Zer flax hazia onurak buruz?

Galdera ez da erretorikoa, baita liho onurak hazia dira zientifikoki frogatu. Osagai hau sukaldeko gutizia, entsaladak barne barietate bat gehitu, beraz, ezohiko zapore eta usain eskuratu dute. Bide batez, produktu honetatik irina pastelak zoragarriak eta erroiluak sortzeko erabiltzen da. Beraz, zer dakigu?

Len. Haziak. propietate

Osagai honek egoera gordinean erabil daiteke, hala elikagai guztiak eta aminoazidoak guztiz kontserbatuta eta sartu giza gorputza. Demagun onuragarria propietate kontuan hartu gurekin.

• It farmakologian erabiltzen da inmunitatea handitzen duten drogak sortzeko.
• Orain arte, herrialdeko soy janaria egiteko erabiltzen da, pixkanaka ordeztu flax dituzten osagai karbohidratoak eta gaitzak dira, beraz, giza organismoak funtzionamendu normala beharrezko asko duelako. Bereziki, flax hazia erabilera barazkijaleentzat popular.
• Sukaldaritzan eta ongailu sorta oinarri (irina gisa) agente gisa erabiltzen osagaiak, produktua eratorritako olioa ere aplikatuko.
• Gutxik flax hazia onurak pentsatzen, baina alferrik. Osagai honek zapore eta zapore elikagai ematen ez ezik, ohiko erabileran gaixotasun kronikoak izateko arriskua gizakietan murriztu daiteke.
• Len da askotan folk medikuntzan erabiltzen haziak formularioa eta olio gisa.

flax hazia abantailak gorputza

Gain puntu positibo orokor batetik, giza gorputza eragin handiko produktua.

• dieta deskribatu osagaiak eguneroko sartzea odolean kolesterola, baita triglizeridoen maila murrizten.
• flax irina eta landarearen haziak erabilera odol azukre-mailak murriztu daiteke, Toronto Unibertsitateko zientzialarien ikerketa baten datuak dira. zuntz eta omega-3-kopuru handiak esker hau guztia.
• flax haziak Ikerketa erakutsi du bere erabilera nabarmen minbizia garatzeko arriskua murrizten du. Horrelako ikasketak burutu American National Cancer Institute, bide batez, zientzialariek identifikatu dute eta bertako produktuak xehetasunez aztertzeko euren giza gorputza eragin positiboa dagokionez beharrezkoak dira osagai gisa agertzen dira.
• hesteetako funtzioa eragin positiboa ere zuntz dieta osagai eduki handia eta saihesteko idorreria, oso baliagarria emakume haurdun dago.
• Linaza hantura murrizteko ahal izango direla eta gantz azido omega-3, bertan dauden edukiak.
• Menopausiaren sintomak ez dira beldurgarriak s, aldizka hartzen bada deskribatu produktuak. Hau da, posible dela eta landare eta bere haziak phytoestrogens, hormona natural gisa jarduteko, hormona hondo normalizatzeko presentzia.
• Flax core-egoera hobetzeko gaixotasun larriak borrokatzeko arlo honetan eta gai da, gainera, haziak bizkortzen odol clotting, eta hori oso garrantzitsua trazu eta bihotza eraso arriskua dago.
• inmunitate handitu gako bat produktuaren ezaugarriak dira.
• Oraindik lur jota bazaude, zure dietan buelta flax haziak, eta umore ona izango duzu beti dute.
• garuneko funtzio eta gaixotasun larriak prebentzioa esaterako Normalizatzeko Alzheimerra, ezaugarritu flax haziak.

ondorio

liho haziak presentzia zure eguneroko dieta nabarmen gorputzaren egoera hobetzeko, umore ona eta bizitasun egun osoan emango.