Walnut. Historia eta erabilera

Walnut dute Asia landatzen, eta gero Grezian. Hau da, benetan zoragarria landare bat da, eta horrek are kondairak. Antzinako healers jotzen produktu baliotsuena, prestatutako hainbat tinctures mediku eta maskarak horretatik dute. zehar ez ziren nukleoaren fruitua ezik, shell intxaur, hostoak, belarria eta azalak - elementu guztiak eduki mantenugaiak eta aberatsa bitaminak, gorputza indartzeko eta mantentzeko baldintza osasuntsu bat ere laguntzen dutenak.

Fruta eta fruitu lehorrak dira oso elikagarriak edukitzeko proteinak, gantzak, gantz, sakarosa eta glukosa edukiak handiko horietan propietate baliotsua, eta horregatik oso zabaldua eta normalean dira sukaldaritzan erabiltzen. beste fruitu alderatuta, intxaurrak askoz substantzia lehor aberatsagoa da. Dagoeneko antzinatik ezaguna da garuneko jarduera eragin onuragarria dutela, estimulatzen. Harritzekoa Small antzinatik, ordena mental jarduera aktibatzeko, edateko intxaur olioa. Era berean, uste afrodisiako natural bikaina dela eta giza libido on bizigarri eragina dauka.

Larreina egunero jaten bizpahiru intxaurrak indarra eta kemena areagotu sentitzeko. Gainera, Intxaurrondo anemia aberatsa kobaltoa eta burdina bezala erabilgarria. Era berean, garbiketa-agente gisa gomendatzen da. bare, gibela, urdaila eta giltzurruna estimulatzeko gai da. sendatzeko kualitate esker, folk medikuntzan aktiboki erabiltzen da, hainbat gaixotasun eta errekuperazio tratatzeko.

Walnut: konposaketa

fruta honen nukleoen dauka bitamina A, B1, B2, B6, C, azido foliko eta nikotinikoa. Berde unripe intxaurrak bitamina C edukien askoz (txakur baino edo igo currants azido askorbikoa dago handiagoa) heldua baino handiagoa da. Berde oskol tanino asko, bactericidal efektua. berde intxaurrak gehienek vitaminized prestakinak prestatzeko erabiltzen da.

nukleoen sendotzea eta hazkundea hezurren beharrezko dauden gatz mineralak dira. 134 manganesoa, hau da, bihotza, garuna eta muskuluen funtzionamendu erabilgarriak miligramo dira. Gutxi gorabehera 146 fosforo, hau da, nerbio-sistema zentralaren jarduera arduraduna miligramo. substantzia ezinbesteko horietan fruitu lehorrak asko iodoa. Jakina da hura eza dela tiroideko trastornoak larriak eragin ditzake.

arren utility intxaurrak kaloria oso altua - 100 gramo 712 kcal ditu. Beraz, jan behar dute bost pieza baino gehiago egun bat pisua gain saihesteko. Medikuak gomendatzen haiei ahuldu immunitate sistemak edo kirurgia suspertu, gaixotasun larriak dituzten pertsonak erabili. Zabalduena erabiltzen dira, ez bakarrik sukaldaritza eta medikuntza alternatiboa, baina baita kosmetikoak ere.

hostoak, fruituak zuritu eta aurrera prestatzeko beren burua ile kolore tinctures sendagarriak. Oso ondo, infusio esaterako dandruff eta scalp gantz aurre egiteko. hotzeriak zehar, posible da eztia eta fruitu lehorrak nahasketa bat erabili. urdaileko arazoak badituzu, gomendagarria da fetal barruko mintzen tincture (alkohol) edan.

Ez da inor mendean intxaurrak guardia gure osasuna dira. bere erara landare beti izango giza gorputzak onartzen gaixotasunaren aldian ere berezia da, baina baita ere emango da beharrezkoak diren bitaminak eta produktuen zapore barietate batekin.