Elikadura eta edariakErrezetak

Turkiako pintxoak: zaporetsua eta behe-kaloria

Turkiako pintxoak - ez da ohiko Errusiako sukaldaritza bazkari nahiko du, hau da gehien erabiltzen den bezala txerri, oilaskoa eta arkumea. Baina eskuineko plater hau prestatzeko batera bihurtzen da bereziki zaporetsua eta lurrinez.

Arreta handiz egon haragi aukeraketa ordaindu beharko hasiko da. Hobe da aukeratzeko solomoa eta moztu zatitan handitan. Kasu honetan bakarrik gonbidatuak lurrintsu itxaron beharko da, eta, garrantzitsuena, indioilar pintxoak gozo. marinade edozein aukera dezake. Bigarren mailako plater gisa aukerarik onena barazki freskoak, entsalada eta belar litzateke.

Turkiako pintxoak "Etxean". Beharrezkoa da, marinade prestatzeko. 1 haragia erabiltzen kefir beira kg at; 3 tipula, txikituta zirkuluak; gutxi lupulua-suneli, tomate itsatsi eta ozpina, piper beltza eta gatza koilara handiak. nahasketa osagai guztiak, jarri haragia eta hozkailuan utzi gau. Cook, stringing tomate zirkulu tarteka.

Kebab "Citrus". Haragia (1,5 kg.) Pieza handitan moztu eta ipini marinade ere, prestaketa eta horietatik lau baratxuri ale, erdia kopa beharko ditu laranja marmelada, 2 oliba olioa, coarsely beheko piper, eta apur bat ketchup gatz koilarakada handi. Utzi indioilar 6 ordu eta piper erreak zirkuluak mahai hornitu.

indioilar "Juicy"-pintxoak izango dira ordu batzuk prestatu daitezke. Diced haragia (1 kg.) Pour polstakanom oliba limoi, gatz olioa eta tipula eraztunak nahasten. Ordu batzuk utzi, eta, ondoren, banbu pintxoak eta bake strung Aerogrill ere lehendik dagoen programa jarraituz.

Turkiako pintxoak "Italian In" egosi oso azkar. Beharrezkoa da, haragia 2 tipula, limoi zirkulu bat nahasketa kilo erdi bat egiteko; fresko eta zatitu albahaka; Nahasketa piperrak, mihilua, eta gatza. Nahasketa haragi irten 8 ordu. Bake ohi bezala.

"Minak" indioilar pintxoak egosten dezakezu. Marinade gomendatzen da 3 oliba olioa, limoi koilarakada handi, 2 ezti eta belar Italian (erromeroa, ezkaia) koilarakada dadin. ratio hau, haragi kilo erdi bat da. Turkian "erlaxatu" behar hiru ordu nahasketa bat.

perretxikoak eta indioilar-pintxoak. Gomendagarria da xehatu tipula berdea, zukua, gatza zukua, xehatu 5 baratxuri eta txikituta aneta ale marinade sinple bat egiteko. Nahasketa honetan, "eutsi" haragi sei orduz, perretxikoak handiak fresko tarteka pieza stringing.

indioilar hirugiharra pintxoak. marinade prestatzeko, gurina pack bat erdi, tipula birrindua, nahastu behar duzu limoi Zestoan, martorri txikituta mordo bat eta 2 soja saltsa koilarakada handi. kubo handiak, hirugiharra zatitu zerrendatan finetan Haragia, jarri marinade eta hainbat orduz utzi. Cook kebab, ohi bezala. Gomendatzen eskaintza gozoa eta original saltsa sei kakahuete koilarakada handi, haragi Grinder bat pasatu nahasketa bat da; xehatu lehorrak Chili Peppers; fin-fin birrindua tipula; kakahuete gurina, kopa erdi Koko malutak (dastatzeko), curry, kanela, 3 ezti koilarakada handiak.

Slim figura bat kaloria gutxiko kebab eskaini ahal zaintzeko. Prestaketa haragi kilo marinating by hasi behar da. bi limoiak nahasketa zukuak, gatza, 2 koilara handi lehor salbia eta piperra behar da. Ordu batzuk utzi, baina oraingoan kubo handi kanpai piperrak, tomateak, Kalabazin, eta tipula moztu - thinly. Osagai horiek gehiago, gehiago erabilgarria eta dieta plater izango da. Hurrengo pintxoak stringing, barazki, haragi osagai tartekatzen hasten gara. Ikuspegi hori gogoko plater bat gozatzeko aukera izango da, baina ez overeat.

Bon appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.