Elikadura eta edariakEdari

Sagar zukua nola egin Eskuliburua baten bidez ezagutzen duzu?

Gure herrian ezagunena fruitu bat sagar bat da. Gauza bera zukua aplikatzen atera. Not Errusian edozein fruta, barietate asko bezala izango litzateke, eta hazten nonahi baino gehiago. haren zukua oso erabilgarria eta zaporetsua da. Popular, adibidez, Antonovka, bezain moduko honetan bertan zenbait hilabete gordetzen bere propietate onuragarriak galdu gabe. Barietate, baldintza, uzta, mantenua eta biltegiratze hazten: sagarrak zukua lortzea Eskuliburua baten bitartez, zaporea duten hainbat faktore araberakoa jakin behar duzu.

fruta zaporea, hain zuzen ere, eman azukrea, azido organikoak eta tanino eta ezinbestekoa olio zapore edukiaren araberakoa bertan.

sagar zukua nola egin Eskuliburua baten bidez azaldu aurretik, beharrezkoa da haren osaera, propietateak eta onurak ulertzeko, ordena zer saiatuko gara jakiteko. Edari honek nutrienteak eta mineralak, gure gorputza jaso ahal erabilera erregularra dudanez bat da. Gainera, behe-kaloria esker, pisua galtzea da ez rack. Baina beste guztia bezala, neurri jakin behar duzu. zukua karbohidratoak, erabilgarria eta erraz gorputzak xurgatu, azido organikoak eta azukre, gantzak, proteinak eta zuntz dietetiko asko ditu, bere alkohol eta almidoia bezala. C bitamina, E, H, PP eta B taldea, macroelements (magnesioa, kaltzioa, potasioa, sodioa, sufre, kloro, fosforo) aberatsa da eta oligoelementuen (zinka, burdina, manganesoa, kobrea, atsekabea, kromo, nikela, kobaltoa eta beste ).

Hori guztia gorputza eragin positiboa du, eta zenbait gaixotasun laguntzen: urdaila, gibela, giltzurruna, heste, maskuria. Era berean, edari hau garuneko zelulak eragina du, horiek babesteko kalteak eta Alzheimer gaixotasunaren garapena eragozten. Medikuen gomendagarria zukua edan bitamina gabezia, anemia dituzten sagarrak, bihotzekoak ondoren. Gomendatutako zenbatekoa - eguneko litro bat, trikimailu batzuk egiteko.

Beraz, nola ez sagar zukua egiten duzun Eskuliburua baten bidez? zukua freskoa baino gutxiago erabilgarria bitartean, baina oraindik dendetan saltzen baino askoz hobea da. Azken finean, gorde elikagai gehiago dauka. Neguan, etxean egon egosi daiteke.

Egin honako hau: zukua gure gailua erabiliz lortutako, kazola batean bota eta azukrea gehitzeko. zukua erdi litroko azukre koilarakada - honako erlazioa. Jarri zartaginean bero gainean eta, eraginez, irakiten bat ekarri, baina ez irakiten.

Pre-sterilize poteak. Horietako Pour zukua, metal tapa duten egosia dute, jarri goitik behera eta arretaz manta babestutako estali. horiek mantendu dugu eguneko egoera honetan, gero buelta baino gehiago. Guztiak - Apple zukua, kontserbak, prest. cool leku ilun batean edari hori, bi urtez gorde daiteke. Ikusten den bezala, ezer zaila. Prozesua - Eskuliburua bidez sagarrak zukua - masterizatu.

Jakina, freskoa produktuaren - oso erabilgarria da, baina bere apala bizitza gehienak egun gutxira dago. Eta ondo definitu choleretic eta diuretikoa efektu bat du, freskagarriak eta egarria quenching gorputzaren tonua, saihesteko harri eraketa giltzurruna eta sistema immunologikoa indartzeko hobetzen.

zukua nola egin sagarrak ezagutzen baduzu, beti laguntzeko eta zure gorputza sendatzen, lagundu zion atherosclerosis, metabolikoak, mental estresa handiko, goût batean. Edari zure overeating ondorioak ezabatzeko, hobetu loa, gaixotasun infekziosoen mikroba aurre egiten lagunduko du.

Eskuliburua batean sagar zukua bihurtzen da, beraz, nahiz eta tratamendua egiteko erabil daiteke. Adibidez, lagundu ahal izango da desegiteko giltzurrunetako harriak. metodoa baizik zaila, baina eraginkorra. bertan jotzea zure medikuari galdetu ondoren bakarrik. Era berean, zukua hau idorreria eta goût ona. Garrantzitsuena, ez gehiegi, komeni urarekin diluitzeko da.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.