Postrea gazta eta platano: Variations

Gaztanbera - askotako produktu. baratxuri eta tandem tomateak, he gourmet mokadu bat bihurtzen da, eta ez zapore apur bat ez da gazta garestia ospetsua apalagoa. He - zoragarria eta maitea plater gaur goizean, cheesecakes gisa oinarria. Gaztanbera dira inolako gozokiak konbinatu daiteke. fruitu lehorrak, fruitu lehorrak, koipe gutxiko krema garratza, fruta eta fruitu, eztia eta barazkiekin produktu hau oso baliagarria. jaki paregabea ere erabilgarria da, eta ez du figura kaltetu - Izan ere, gaztanbera dela from. pisua gain saihesteko, produktu hau hobea da, jakina, jan azukrea ez, zuri gozoa hauts pisua galtzen ari diren arriskutsua delako, daukazu, nahiz eta urarekin.

Sweet gaztanbera eta platano tandem

Artikulu hau esnekiak eta maitea fruta konbinazio onena bat eskainia. Jakina, gazta zapore onena platano bat jan. fruta exotikoak Hau gozoa da nahikoa harekin sukaldaritza denean azukrea gabe. Cottage gazta eta postrea platano aldakuntzak milaka. Produktu horiek labean daitezke elkarrekin, likido fresatuak irabiagailuan edo beren ohiko inprimakia kontsumitzen. Guztiek zure gustura artikulu honetan errezeta bat gutxienez topatuko.

Postrea gazta eta platano: klasikoa

Lehenengo eta errazena aukera bi produktu horien konbinazioa - beren tenperatura arriskuari gabe, eta osagai osagarriak kopuru minimo bat erabiltzeko ohiko da. Beraz, plater hau prestatzeko gazta, bananak, gantz gutxiko krema garratza edo krema eta azukre (aukerakoa) behar da. proportzio oso desberdinak izan daitezke, zapore bakoitzeko. Fruta zati txikitan moztu behar dira, beren tamaina ez du axola. Ondoren, txabola ere, aldez aurretik ezarritako Ontzi sakon batean, gehitu krema garratza, txikituta bananas. emeki podsaharit dezakezu. Hau da hain ona gaztanbera eta platano bihurtzen da postrea gozogintza gabe. Azkar, oinarrizko, baina nola goxoa!

txokolatea postreak

gozoa hortza, baina baita umore ona zaleentzat eta ez hurrengo perfektua errezeta endorphin. platerak, hala nola prestatu, postrea mamia eta banana txokolate, produktu hauek bezala: gazta (ez 200 baino gehiago g),% 20 krema (4 tbsp ..), 80 krema ml, 80 txokolate iluna, platano txikia, 4 h g . l. azukrea eta bainila pixka bat. gunean produktu guztiak badu, gaztanbera eta platano postrea prestatu has zaitezke. errezeta honako hau da: esnekiak horiek guztiak harrotua behar da, hobe da irabiagailuan bat erabili. Ez berehala erabili krema, nahikoa 60 ml hasteko, gainerako 20 beharko dira geroago. Ondoren, sortutako minda gehitu behar zaizkio eta platano bat. fruta honetarako ondoren gaztanbera azukrea eta bainila bidali beharko dira. Orain txokolatea txanda izan zen. ur-bainu bat urtu behar da, eta gero pour gainerako krema da sartu, denak nahasten ondo. Txikien mailako: ezker kremanki lehen gaztanbera eta platano masa arautuko, eta gero bota txokolatea gainean. Beauty dibortzio izan daiteke, zotz bat erabiliz.

Kirolarien Postrea

gaztanbera eta platano postrea da askotan bodybuilders proteina edari gisa erabiltzen dute. Prestaketa oso erraza da. Gehienetan, hau esnea (ml 200 inguru), tamaina ertaineko banana, eztia (ez 1 baino gehiago tbsp. L.), 100 mamia g bidez egiten da. osagai guztiak behar da ondo irabiagailuan leuna masa likido arte whisk. koktelak horietan Batzuetan gehitu oatmeal, arrautza (osoa edo bakarrik proteina), jogurt, fruta lehorrak.

Sofistikatuak gaztanbera eta platano postrea

Argazkia azpitik tarta zati tentagarria bat erakusten digu. Nork pentsatu zukeen bere sukaldaritza osagai nagusia da - gazta hau? Horrela, beraiek tratatzeko eta independentean pastela labean, behar duzun dira: 250 cookie g (betegarriak gabe, simple, cracker daiteke), 110 gurina, 2 arrautza, azukrea (140 g), pittin vanillin libra bat gazta g, 200 krema g eta bananas pare bat.

Lehen urratsa - olioa berotzen ari da. horretarako modurik errazena mikrouhina erabiltzea, baina beti bezala egin ahal izango duzu - ur bainu batean. Liquid olioa nahasketa bero-fin txikituta cookies batera, eta jarraian. Orain pixka bat hozteko eta, ondorioz, masa solidoa eman behar duzu. Beraz, beharrezkoa da guztia jarri formularioa eta hotza hainbat orduz jarri. Hori betetze prestatzeko, eta jarraian. Gainerako produktu guztiak, hots, gazta, azukrea, gazi-krema, purea banana, bainila eta arrautza nahasketa batean aurrez ezabatu. ondorioz minda ondo aparteko plater gisa balio dezake. Baina pastela prestatzeko apur bat gehiago ahalegina egin behar duzu. Beraz, beharrezkoa da, finkatzeko gailetak eta gurina oinarrian gainean betez. Formulario gero bidali behar da labean, 180 gradutan preheated eta utzi 40 minutuz. postrea honen erabilera aurretik desiragarria hozten da, out utziz hotza gau osoan. Orain segurtasunez erabili dezakezu Jatorrizko postrea eta etxeko tratatzeko. Bon appetit!