Perretxikoak, kiwi eta mandarina oporrak haurrentzako poztasunagatik

Fruitu eta fruituek egindako postreak uneoro ezagunak dira. Fruta-koktelak, entsaladak, pastelak, pastelak, gailetak eta pastelak mahairako dekorazio ezin hobea dira. Ez ahaztu plater horietako dieta onurak. Adibidez, sagarrak karbohidrato bereziak dira, kolesterolaren maila eragiten dutenak, minbizia garatzeko aukerak nabarmen murrizten. Madari madari bat aukera bikaina da bronkitisa eta anemia aurkako borroka arrakastatsua izateko.

Fruta exotikoak, batez ere, mandarina eta kiwi, bihotzeko muskuluen eragin onuragarria dute. Gainera, zitrikoen fruitua oso ezaguna da C bitaminaren aberastasunagatik, immunitatea areagotzeko bide bikaina baita.

Sagarrak oso erabiliak dira. Baina undeservedly offended ziren madari ziren. Udan pentsatu ahaztezina postre bat prestatzeko eta fruta honen duintasun osoa azpimarratuko duenari buruz pentsatuko dugu. Plater sinpleena entsalada da. osagaiak:

• Pears - 700g;

• Sugar - 1 kg;

• Ura - 1 beira;

• Ozpin (sagar) - 1 Kopako;

• Arkumeak (espezia) - 2 pieza;

• Kanela - 1 lurrazal (5 g);

• Azido zitikoa.

Larruaren fruituak garbitzen ditugu. Perla ertainak eta txikiak osoak dira, erdian zatitzen dira. Fruituaren muina hartzen dugu. Pezesak ilundu egiten dira, beraz, hori ekiditeko, nahikoa fruituak ur azidotuak jartzea da. Ondoren, almibaroa prestatzen dugu, ura, azukrea, ozpina eta espeziak barne. Pernas jarri eta bero baxuko egosia prestatu arte. Pezak prest daude, erraz makila batekin punbatu ahal izateko (partida, lastoa, hortzetakoa). Ondoren, almibarretan frutak atera eta beheko postre-plater handiaren azpian jarri eta almibarretan (tentsioa) bete. Postrearen gainean, madaria krema harrotua edo gazi-krema apainduta dago.

Hau urtaro guztietarako plater unibertsal bat da, baina udako zuhaitzetan egarria eta nekea zitrikoak laguntzen laguntzen du. Kiwi postre nahiko erraza prestatu ohi da, Europa osoko estazio gehienetan eskaintzen dena. Behar dugu:

• Krema (% 15-20) - 250 ml;

• Landa-gazta (% 10-15) - 300 g;

• Jogurta (krematsua) - 300 g;

• Kiwi - 2-3 pieza;

• Sugar (harea) - 2.5 tbsp;

• Sugar (bainila) - 5 g;

• Limoi azala - 1 koilarakada;

• Jelly (dekorazioa egiteko).

Beat bat nahastailea edo whisk krema. Mugitu jogurtak gaztainarekin eta gehitu limoi azala, bainila azukrea eta azukre zimeldua. Beat nahastailearekin batera osagai guztiak.

Zuritu zuritutako kiwi eta moztu xerra xume batzuk postreak apaintzeko. Gainerakoa irabiagailu batekin xehatu da. Gehitu 0.5 tbsp. Sugar eta nahastu.

Beira egokietan zabaldu (kremanki) geruzak: kiwi arteko geruzak ordezko masa-geruzak ditu. Goitik, gelatina-kubo txikiekin apainduta dago, menda-hostoak eta zitriko berde xerra. Ikusten duzun bezala, ez da ezer fantastikoa, eta kiwi postrea nahiko azkar prestatzen da.

Orain, mandarinei buruzko postre distiratsua prestatzen ari gara. Uste dut horietako bat egin dezakeela. Bi ehun errezeta baino gehiago egoten dira zitrikoen postre jatorrizko platerak prestatzeko. Begiratu aukera, hau da minutuetan prestatuta, eta inpresioa distiratsua, eguzkitsua eta denbora luzez uzten du. Beharko dugu:

• Mandarina - 4 pieza;

• Vanilla izozkia - 300 g.

Konbinatu bi osagai nahastailea eta jan azkar, noski, ezin duzu, baina oso erraza da. Eta saiatuko zara banan-banan bereizteko mandrinuak, xerra bakoitza labana ebaketa erditik moztuz. Mugimendu zorrotzekin mandarina zurituaren haragia ateratzen dugu eta "lapikoak" bereizten ditugu. Orain irabiatu haragia izozkiarekin nahastailea edo irabiagailua, eta gero nahasketa saski inprobisatu batean jarri. Kontsumoa baino lehen, mandarina 3 orduko postrea gorde behar da hozkailuan. Beautiful?

Be lodia eta fantasia. Gogoratu, fruta ez da bakarrik delicious, baina elikagai osasuntsua. Eta madari-postrea edo pamela beldurgarria erabat axolagabea den ala ez, gauza nagusia: bitaminak.