Palm olioa: kalte edo mesede? elikagaien erabilera

Azken urteotan, produktu asko gehitu barazki palmondo olioa. Nahiko merkea da, eta balio handiko ezaugarri batzuk ditu. Adibidez, prokisaniya produktuak babesten du. Gehiago erregogorrak da eta elikagaiak frijitzeko ia erre da. Da gazta prozesatu, esne kondentsatua, krema eta nahiz eta haurra elikagaien gehitu. kosmetikoak askotan, horrez gain, palmondo olioa. Kalte egin edo onura - produktu honen erabilera baten ondorioz?

Elikadura fabrikatzaile gehitzeko olio hau onuragarria da, besteak baino merkeagoa da geroztik. plastiko eta margarina, gozogintza eta esnekiak propietateak hobetzen du. Gainera, olio hau hobetzen apal-bizitza produktuak eta bere zaporea hobetzeko. haur formula, gantz ehunekoa egokitu laguntzen du. Beraz, haurra janaria produktu asko gehitu olio-palmondoaren da. Kalte edo osasun onurak dira horren ondorioz - ez da ezagutzen. Gurasoek gai honen oso kezkatuta daude. Zeren eta palmondo olioa da esnekiak asko, aurkitu txokolate beira mamia tabernak, margarina, txokolatea eta okindegi produktuak. Da asko patata frijituak, crackers eta otordu batean.

Uste da produktu honen osaeran duten gantz, bitamina batzuk, hala nola, E eta A gisa, baita tocopherols dira. Baina hori aplikatzen palmondoak haziak lortutako olioa soilik. kolore gorri da eta carotenoids asko, tomate eta azenarioak baino askoz gehiago du. Gainera, kaloria-edukia oso txikia da, eta horrek ezinbesteko dieta elikadura atalean dauka. Olio hau ere badu kosmetika antioxidatzaileak azala eta ile hobetzen, zelula birsortzeko hobetzen gisa.

Hala ere, jende gehienak palmondo olioa duten produktu susmagarriak dira. Kalte edo osasun onurak ekarriko bere erabilera? komunikabideetan eta kontsumitzaileen artean eztabaida gai bat da. Askok argudiatu produktu honen erabilera eztabaidagarria da, eta konponezinak gorputzean kalteak eragiten du.

Zer da palma olioa kalteak gorputzean?

1. osasun kalte handiena, hala nola azido gantz aplikatu omega 6, palmondo olioa ere asko dira. Palminovoy acid 50 baino gehiago ehuneko ditu. gorputzean eta gero, odol kolesterola handitzen du. Hau pertsona baten bihotza eta hodietako gaixotasunak, diabetesa eta tronbosi eragin dezake.

2. Palm olioa erregogorrak produktu bat da. Bere urtze puntua giza gorputzaren tenperatura baino askoz handiagoa da. sabelean behin, ez dago egonaldiak, buztina bezala, luzituta guztien inguruan. Ez da gorputza kendu eta zepak formularioa traktu gastrointestinala geratzen da.

3. Landare-olioa hau - Carcinogénico oso sendoa. oinarritutako produktuen prestaketa minbizia agerraldia aukera areagotzen du.

4. palmondo olioa gain, elikagai euren bizitza apala eta zaporea areagotzen du. Hau fabrikatzaile ona, baina txarra produktu horiek erabiltzen duten janaria pertsona da.

Pertsona bakoitzak erabakitzen independentean erabili ala food palmondo olioa da. Kalte edo osasun onurak zain gurekin bere erabilera baten ondorioz? egon jende ezaguna behar du. Azken finean, bere propietate onuragarriak ez dira nahikoa handia burua arriskuan jartzea.