Pain puntuak. Nola babestu zeure burua?

Nature eman zigun 5 zentzumenak, baina, askotan, pertsona bat bizi ahal sentsazio mota askoz ere desberdina. Horietako bat - mina. Hau gorputzean arazoei buruz seinalea da, ahaztuko bestelako jarduerak eta ekintzak buruz egin. Pain - arma indartsua, ordena burua babestu, beraz, presio puntu guztiak giza esploratu behar duzu. Egunen hala nola ezagutza osasuna eta bizitza gorde dezake.

Gehien mingarria puntu Pertsona simetria lerroa dago, eta hori buruan, eztarria, eguzki speletenie, gurutzeria igarotzen. Trebea horietako arriskuari osasun arazo larriak eta are eragin dezake heriotza. Hala ere, besteak beste, ondorioz, oso gutxitan eskatzen da nork bere burua defendatzeko, beraz, hobe da arlo horietan gogor nahikoa erasotzaile neutralizatzeko hit, baina ez gehiegi, ari hil zion, eta ez zuen epailearen aurretik agertzen etorkizunean auto-defentsa gehiegizko saihesteko.

Not indartsu eztarriko zulatu, batez ere, Adam-en sagar area, berriz etsaia gelditzeko gai da. tenplu, kopeta, begiak: Pain zenbaki handien puntuak giza adimenaren kontzentratzen dira. Hala ere, gogoratu behar da, ez baita inguru hauetan eragina oso indartsua dela ondorio larriak eragin ditzake. Sudurrean kolpeak eragina izan dezake shock mingarria, eta efektu kontrajarriak, izan ere, pertsona batzuk besterik ez dira mota eta bere odolaz zaporea "amorru bat, hegan". Oso eraginkorra eta oso behetik diseinatu du kokotsa, uppercut eta punches masailezurra izkinan arte etsaia trikimailuak arriskutsuak, berehala hezur birrintzeko. Concussion eta konortea galtzea - behe-energia buruan kolpe zuzeneko atzetik ondorioak.

eguzki Plexus Kolpea eta bihotza ere oso mingarria. sternum on Kolpeak arritmia, eragin dezake saiheskia haustura eta heriotza. Presio puntu eguzki Plexus arriskuari uncomplicated zona. nahikoa erraz jo da aurkari bat bere arnasketa erritmoa galdu eta borrokan gelditu, area eragin larria mina eragiten urdailean eta diafragma delako.

Zehatza eta Whack sagu bat "paralisi" efektua eragin dezake, esku bat besterik gabe, ezinezkoa kudeatzeko. Antzeko ondorioak femur, hau da, ia belauna hirugarren txikiagoa kanpoaldean eragina izan. Errepikatutako kolpe efektu hori ere mina entregatu luzatzeko egingo.

Oso zaurgarria area - patella. putz
joint kalte batzuk larriak eragin ditzake eta geldiarazteko aurkari, baina bere bizitza arriskuan dago ez. belauneko kolpe larria are apur daitezke nerbio-amaiera oso mingarria sentitu egingo da.

Gurutzeria - mina puntuak pilatzea da, ez baita non genitaleen ondorioz. Denbora luzez arlo honetan Kolpeak etsaia neutralizatzeko gai dira, gurutzeria kolpe oso gogorra are eragin ditzake maskuria haustura.

Oso mingarria kolpe atzealdean, batez bizkarrezurra aldeetan, giltzurrun ere. Hala ere, mina puntu hauen eragina ere arriskutsua, garrantzitsua da, ez da overdo eta ez barne-organo kaltetu, helburua da mina bakarrik eragiten duelako.

Garrantzitsua da gogoratzea mina puntu posizio ezagutza teorikoak ez duela ematen du ia abantaila ez muga iragazi egoera bat gertatuz gero. Garrantzitsua da lan egiteko trikimailu guztiak praktikan, derrigorrezkoa monitore berezi baten presentzia. Eta ziur kontuan etsaia, ere, agian, arlo mingarria kokalekua giza gorputza buruz informazioa du mantendu izan.