Nola patata egosten

Seguru asko, askok uste ez dagoela nola patata purea prestatu ere jakinduria ez da: kneaded egosi patatak eta nahikoa jan. Hala ere, literatura azterketan ahalbidetzen digu badirela plater sinple baina oso zaporetsua hau egiteko modu ezberdinak bukatzeko.

Nola hasi nahi duzula? Patatak arretaz garbitu behar da, ebaki begiak (izanez gero), almidoi gordailuak ilun kendu. Ebaki zuritu tuberkuluak erdiko tamainako zatiak eta gazitutako ura irakiten sartu zozketa. Hasiera batean, irakiten geldialdiak, hain une bat itxaron behar duzu Ura irakiten berriro, gero buelta behera sugarra eta barazkiak egosten bigundu arte.

Patatak bihurtu leunagoak ondoren, zartaginean bero, ura, zeinetan egosi patatak baztertu kenduko da. salda ondorioz etxekoandreak batzuk isurtzen da, eta batzuek isurtzen edukiontzi bestera geroago erabili berriro. Adibidez, benetan harritu nintzen orduan aurkitu nuen, zer errezeta patata purea, nire neskalaguna, begetarianoa bat prestatzen ari da.

Nola patata egosten ur gainean

landare-oliotan gorritu arte tipula frijitu.
Egosia, patata eta birrintzeko ondo zapaltzeko irabiagailuan, astiro ur purea Patata non egosi aurretik botatzen. Mix tipula errea lortzen purearekin. Done.

Egia, nire ustez, esaterako, ondorioz bakarrik egokia tartean betetze bat. Beraz, cookbooks buelta proposatzen dut eta errezetak bilatu han.

Nola esnea patata purea prestatzeko

Begira AI irakaslearen liburu batean Pokers "for All Power", eta horrek popular plater errezeta deskribatzen du.

Egileak proposatzen 200 patata gramo, 40 esne g eta 15 gramo gurin eta gatz pixka bat hartzeko. Garbitu bonbillak, garbitu, jarri kazola batean, ura irakiten estali, gatza eta estali gehitu tapa batekin, irakiten. Uste da prestatzen patata metodo honekin mantenduko bitaminak gehiago. Noiz tuberkuluak soldatutako, ura xukatu behar da, eta patata gehiago lehor tenperatura baxuetan eta, oraindik bero, birrintzeko edo igurtzi bahe baten bidez, euripean beroa egosia esne pixka pixka arabera. patata gurina Egileak ez du gomendatzen gehitzeko, baina arrazoi batengatik eskaintza urtu eta platera bota baino zerbitzatu aurretik.

IK Sivolap liburuan "About zaporetsua eta osasungarria Food" ere idazten da, patata purea prestatzeko, baina errezeta honetan, esnea izan ezik, gomendatzen da, olioa gehitzeko.
1 patata kg gomendagarria 1 esne katilu eta 2 koilarakada koilarakada gurina hartzeko.

Horrela, cookbooks aholkuei jarraituz, etxekoandreak asko dira purea, patata esnea gehitu. Horixe etorri nintzen irakurtzen dut elikadura osasungarria gida batzuk arte, patata ez du ongi moldatzen esnea (ez zure gustura, eta energia) batera. esnea edo esne patata patata eta gaizki gorputza hautematen denbora luzez hori digeritzeko esaten dute. direktorio berean Esan da krema eta gurina digestioa patata handi hori. Orduz geroztik, beti egosten dut patata purea errezeta berri bat.

Nola patata purea da taula dekorazioa bat egiteko prestatzeko?

erdi patata kilo bat, 150 gurina freskoena gramo eta berotu krema kopa erdi iraun proposatzen dut.
Patatak irakiten Aurrez deskribatu, ura isurtzen da. Patata beroa bitartean, hasiko da arretaz ehotzeko, gurina zati txikiak gehituz. Era berean, zati txiki beteak krema beroarekin.

Garrantzitsua da gogoan, noiz beroa patata hotz produktu gehituko jasotako bertan almidoia joera ilundu hartu. Beraz, patata purea egosi aurretik, olioa aldez hozkailuan eta krema epela izan behar du.

Hiru urte patata purea in arte Children gomendatzen da arrautza gorringoa bat gehitzeko. gorringoa gehitzea elikagaien nutrizio-balioa handitzen. Prestatutako errezeta purea, patata-ek oso erabilgarria osasun ahula duten pertsonentzako izango da.