Elikadura eta edariakErrezetak

Nola oilasko salda prestatzeko? errezeta erraz

Zopak eta hegazti saldak dieta giza leku garrantzitsu bat okupatzen. Baina plater aktibatuta erabilgarria eta goi-kaloria bat, beharrezkoa da oilasko salda Txapela egosten ezagutzeko. Azter dezagun hau xehetasun gehiago.

Lehenik eta behin, eskuineko pastela nahasketa aukeratzeko. Horretarako, oilasko txiki bat ezin hobea. Aurretik oilasko egosten salda, carcass ondo uretan pasatu behar da ur hotza eta singe ere, gehiegizko gantz moztu.

Hurrengoa, a txori - osoan edo pieza txikitua - to kazola batean jarri, likidoa ekarri irakiten bat, ihesa da eta haragia, uretan behar duzu. zopa horrekin bere gardentasuna jarraituko du. Hurrengo berriro ura bota, gatza eta ongailuak, batetik tipula, azenarioa, apioa eta perrexila zatiak zatituta aukeratu. Jarri zartaginean sukalde eta irakiten egoera bat ekarri. Sua gutxienez eta simmer ordubetez murriztu.

nola behar bezala prestatzeko buruz hitz egiten bada , oilasko salda txori bigarren kategorian, kontuan izan behar da gomendatzen diren direla arestiko dira jarraibide bera jarraitu. Baina sukaldaritza denbora ez luke hiru ordu baino gutxiago. Salda lortzen da, besterik gabe, harrigarri, gorputz osoa, aromatikoa eta oso nutritiboa. Nahikoa da edozein osagai gehitu, afaria oso zaporetsua zopa Artxiboari.

Demagun oilasko zopa prestatzeko barazkiak.

Bi salda litro behar berrehun haragi egosia, zatitu gramo; tomate eta Kalabazin xerra dado. irakiten likidoa hamabost dumplings zatiak eta beste osagai guztiak jarri. Hurrengoa, murrizteko bero, estali eta ordu erdiz simmer, etengabe eraginez. sukaldaritza gazi gazta (100 gramo) dado gehitzeko amaieran bost minutu lehenago. bihurtzen da oso zaporetsua eta lodi plaka.

Baina erabilgarria eta nutritiboa lehen ez da beti hala nola "koilara koa" gisa bertan. Dezagun dwell gozoak oilasko salda bat prestatzeko on digu arrautza fideoak. Horren ordez, dumplings edo pita lehor piezak gehitu ditzakezu. Honek gustura lehentasunak araberakoa izango da.

Plater hau oilasko zopa prestatzeko albondigak zentratu behar duzu egiteko. Horretarako, biradera bular libra bat irabiagailuan batean tipula batera, xehatuta arrautza, ogi zuria blai, gatza, bi esne koilarakada handi eta piper pixka bat gehitu behar duzu. Hurrengo ekarri ur litro erdi irakiten eta ipini oilasko pilotak. Sua baretu, gatza gehitu eta estatu bat albondigak surfaced horrelako arte egosten. Ondoren, tira itzazu, salda agortzea, azenarioak eta tipulak eraztunak kubo gehitu. Hamar minutu igaro ondoren, bota arrautza fideoak (50 g). Ordezkatu ahal izango dira dumplings. Euren prestatzeko beharrezkoa da orea egiteko arrautza, gurina koilarakada handi, berrehun gramo irin, esne edalontzi bat erdi eta gatz pixka bat.

Cook zazpi edo hamar minutu zopa. xerra Lavash lehortzen zerbitzatu.

Bon appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.