Elikadura eta edariakSukaldaritza aholkuak

Nola anana bat moztu: merkataritzaren trikimailuak

Anana, fruta gozo eta mamitsuena izanik, digestio-prozesua bizkortzen du, odol-presioa normalizes, infekzio-gaixotasunak, CNS gaixotasunak eta arnas sendatzen laguntzen. Horrez gain , anana , ez bakarrik bitaminak baina baita beste hainbat elementu erabilgarria dauka. Hala ere, inork ez daki nola aukeratu eta nola anana bat moztu.

Noiz anana bat aukeratzerakoan, hura begiratu behar juiciness behar duzu. fruta honetarako aldeetan batean clap, eta soinu tristea izan behar du. Ere egin beharko duzu fruta heldutasun zehazteko, zuritu horixka eta biguna izan behar du, eta gailurretan - ilun-berdea.

anana bat nola moztu auzia kontuan hartuta, kontuan izan behar da duela erantzun argi bat ez da. Gaur egun, modu asko daude, nola egin behar den, eta zein aukeratzen duzu sukaldaritza lehentasunak araberakoa da. Baina beharrezkoa da aurretik fruta zuritu garbitu eta moztu.

Hasieran moztu fruitua behealdean hain ongi zen on Tajadura taula eta erraza azala moztu zen. hau fruta atzerritik gogorra eta lodia azala, beraz, taula gainean da ezarritako, eta amen eusten moztu goiko azala geruza (3 mm.) goi beheraka. Kontuan izan behar da anana dela, ondoren, puntu beltzak, diagonalean jarritako estali egingo da. anana ebaketa aurretik, diagonal errenkadak horiek moztu behar, mm gutxi gorabehera 5 sakona zirrikituak egiteko. Ondoren, moztu goi fetuak geruza.

guztia egin ondoren erdialdean moztu behar. goitik beherako anana hau lau zatitan, gogorra baten erdian egongo da ikusgai moztu For, beharra kendu da.

Demagun modu batzuk nola anana bat moztu butchering ondoren:

1. triangelu mozketa. Era ohikoena da, erosoa nahikoa zati txikiak delako jan.

2. Mozketa zirkuluak. esaterako batekin ebaketa fruta ikuspegi polit bat izango du, baina ez dago zertxobait deseroso da, zukua kopuru handia dakar delako.

3. laurden sartu mozketa. Helduak zuritu anana eta lau zati horietako bakoitzak gerora moztu da erdi-tamainako zatitan moztu.

4. xerra mozketa. fruta da bere luzera osoan, eta horrek eragozpenak txiki bat ekarri ahal denean erabiltzen da gehienetan by lobulu horiek hautsi off pieza txiki, bertan kontsumitzen dira moztu.

5. mozketa plazetan. zuritu anana laurden sartu mozketa, bakoitzak lauki txikitan ebaki. Metodo hau oso erosoa da eta adibidez erabiltzen da fruta entsalada edo beste plater mozteko.

nola moztu anana edozein izanda ere, astintzen, zukuak prestatzeko eta hainbat plater bat egiteko lehengai gisa erabili ahal izango dira. Baina gogoratu behar dugu fruta azala bromelain, eta horrek muki-mintza kontaktuan dagoen daukan, hantura sortzen da. Beraz, anana erabilera bi labanak zatiketa gomendatzen da.

Anana, nahiko popular gaur fruta egotea ur kopuru handi bat, baita monosakarido, organiko azido, bitaminak, bioaktiboen eta dauka mineralak, beraz fruta hau propietate sendagarriak ditu. Horrela, erraztu egiten hesteetan arazteko eta giltzurruna cleaves proteinak ondo, beraz, giza gorputza hobeto asimilatzeko. gomendatzen den gas eraketa murrizteko hesteetan jan anana xerra bat jan ondoren, goragalea kentzeko laguntzen ere. Jakina da anana dela musculo hezur-sistema indartzen, ikusmenaren galera arriskua helduena, artritisa eta hotzeriak garatzeko arriskua ekiditen.

Horrela, nola garbitu eta anana bat nola moztu jakitea, noizean behin erabili duzu daiteke janaria ere, hobetu eta beren osasuna indartzeko. Hala ere, kontuan gehiegizko kontsumoa dela ahoan eta urdailean kaltegarria izan daiteke.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.