Neurasthenia eta neurosi: etxean tratamendua

gehiegikeria gabe Neurosis deituko mendeko gaixotasuna. Mundua dagoeneko "hildako point" batera salto egin du, bizitza jauzi, eta ez orduko doa, baina bere minute gertakari jakin shreds baten gainean sinadura arabera. Jakina, gertakari kate amaigabea hori guztia estresa lagunduta, horregatik neurosi, eta bere barietate - neurasthenia! Zer egin? Jakina, begira!

Neurosi tratamendua etxean - hau ez da albiste gehiago. Praktika ikuskizunak, hau prozedura normal bat, hau psychotherapist at oinarrizko tratamendu osagarri bat da. dela eta eztabaida buruz.

Zer da neurosi?

Neurosis - nerbio pertsonaren sistemaren nahaste komun bat, lagunduta azkar nekea eta euren bidean, eta batez ere, atzerriko eragiketak oso jarrera negatiboa da. Neurosis, tratamendua etxean dago - aditu batek agindutako ohikoenak kasuetan tratamendua, neurasthenia forma manifiesta gain bakarra da. gehiegizko antsietatea mota hau, suminkortasuna handitzearen, lo istiluen, gosea osasuntsu eta tearfulness eza iraunkor lagunduta. Kasu honetan "rickety" nerbioak hitz egin dugu.

neurosi sintomak

Pertsona beldurra sentitzen kausa narritadura larriak apur gauza guztietan eragin gabe (adibidez, bere bizilagunak hitz egiten ozen edo eztula horma atzean). Askotan, ez dira buruko mina, zorabioak, Oskorri eta gorputz dardara.

neurosi arrazoiak

Ezagutzen ez nola behar bezala konposatzen oporrak lan gogorra da, eta horretarako familian eta lan arazoak geraldian asko, eta ez da osoa "nahaspila" harreman pertsonalak ere litekeena neurotikoa bihurtu da duten pertsonak. Hemen buruko gaixotasun honen arrazoi nagusiak:

• estresa, beren emozioak kabuz (lan arazoak, maite baten heriotza, maite bat banandu);
• lo nahasteak izaera kronikoa;
• estres fisiko eta psikikoa.

Medikuarengana!

Zergatik medikua?

beldurrak obsesiboa, izua erasoak, etab tratamendua zuzenean tratatzeko terapeuta parte hartzen. merezi hori bai medikuak egiteko eta gaixoak prozesua oso neketsua da Aipagarria da. Izan ere neurotiko bat edo neurasthenic dela inoiz honek huts egin, ez izan arrazoiak ulertzen beren beldurrak gai eta are gehiago, horietako kentzeko yourself delako. Horregatik pertsona horiek besterik profesional kualifikatu baten laguntza behar.

Nola profesional bat sendatzeko?

neurosi tratamendua metodo nagusia da, jakina, gaixoaren medikuaren elkarrizketa aldi baterako, eta hori da garrantzitsuena haiekin harreman fidakor bat ezarri eta elkarrizketan zehar ikasi, zer faktore trauma eta mingarria egoeretan (gertaerak) abiapuntu neurotikoa nahasteak izan zen. trebetasun bereziak dituen edozein eduki behar oso kualifikatua, - enpatia konbinazio bat nagusia eta gogortasuna gaixoaren denean bat desorekatua gaixoaren terapia erantzunez formularioa ustekabeko norabidea hartzen du.

nagusia (psikoterapeutikoa) neurosi tratamendua metodoa gain, badira home - sendagaiak. Horiek gabe, ezin da inolako neurosi egin. Etxean tratamendua - Oinarrizko teknikak gain honetan. Terapeuta askotan gomendatzen metodo tradizionalen erabilera. Zer? ikasten dugu.

Sinister neurosi: Tratamendu Etxean

1. Malko eta gogoratu geranioa hostoak. Jarri horiek oihal zati batean, konpresa bat egin. Aplikatu da bekokian, tenpluak, ondo konpontzen benda. Garai honetarako siesta batean Komenigarria da. Hau zure nerbioak lasaitzen eta emateko buruko balizko botatzeko aukera emango du.
2. neurosi (neurasthenia) manifiesta bada insomnioa, ondoren pour bi ur peppermint freskoa hostoak gutxi batzuk irakiten edalontziak, buruz ordubetez, tentsio azpimarratzen du eta baso bat (3-4) edaten goizetik arratsaldera arte.
3. ahultasuna, nekea eta suminkortasuna Pertsona etxeko sentsazio orokorra infusio eta decoctions aldakan, San Juan Wort, motherwort, Valeriano eta beste "sleepy" (lasaigarri) belar tratatu. Bide batez, belar horiek nerabeak neurosi tratatzeko erabiltzen dira. Adibidez, arrosa decoction eztia (eta limoi), hartu dituzten aldakak 4 aldiz egunean, oso ona laguntza lasai "apurtu" helduen eta nerabeen nerbioak.
4. yarrow infusio bat prestatu ahal izango duzu. Koilaratxo belar yarrow ura irakiten cool arte kopa bota behar. Hartu egunean hiru aldiz nagusia bazkari aurretik.
5. Motherwort jotzen da lasaigarri bikaina. Eskuliburua bidez belarretan Leonurus saltatzeko. Lortuko freskoa zukua 30 hartu behar hiru aldiz egunean 30 minutuz jaisten jan aurretik.
6. Rub eta bete hiru irakiten ur edalontziak fruitu VIBURNUM arrunt 5 koilarakada kopuru bat. Eskatu on 4 ordu, ondoren tentsio da. Hau da lasaigarri bikaina solairuan baso bat hartzen da egun bat 4 eta 6 aldiz from. Honek denbora-probatu tresna bat neurosi arintzeko da.
7. Etxean tratamendua ez da bakarrik droga-nazionalak, baina baita bisuala eta psikologikoa. Ziurtatu zarela ari beroa eta atsegina kolore batek inguratuta. Ez urdina edo beltza kolore iluna lehentasuna eman. Ez musikaren ahaztu, saiatu txikitu zure aldartea egokitzeko. Lasaigarriak doinuak jotzen diren erromantze eta beste "lasai" abestiak.