Elikadura eta edariakPostreak

Kakaoa krepe errezeta onena

Krepe gosaria nutritiboa eta goxoa aukera handi bat dira. , Dinamizatzeko karbohidrato eta azukre aberatsa bezala, eta animatu esnatu ondoren gai dira. Badira beren prestaketa aldaera asko: kakaoa, esnea, jogurtak, ur mineralen krepe. jaki hau zaleak hainbat elikagai gehitu ez dira bakarrik bete, baina orea bera.

Helpful edo kaltegarriak

Jakina, egunero (eta ez soilik gosaltzeko) krepe jateko pisu estra multzoa fraught. Krepe dute bat glycemic indizea altua (% 50-70), glukosa hau abiadura handiko, hau da, diabetikoentzako eta pertsona osasuntsu neurriz izan beharko dute kaltegarria batean xurgatu.

gantz literalki dute bokalaren dira, sukaldaritza-prozesua gantz elikagai erabili delako - gutxienez gurina eta esnea. Hala ere, arrautza, esnea, garia eta garagar irina kopuru txiki bat, landare olioa organismoa onura asko dauzka. betetze gisa eta kasu egokiak fruta, fruitu lehorrak, marmeladak organikoa, xehatuta oilasko, gazta eta abar. D. Eta ez dago ezer gosaltzeko edo batzuetan Shrove asteartea krepe prestatzen gaizki.

txokolate zapore

Zure krepe txokolate wonderful zapore egiteko, kakaoa orea gehitu dezakezu. Sukaldaritza krepe kakaoa errezeta klasiko ia indistinguishable da, bakarrik behar duzu irina eta hauts 1 ratioa erabili: 1. Gehiago gainezka gustura noiz jarri gatz koilaratxo erdi baino gutxiago, bainila azukrea sachets pare bat, eta bi hondar arrunta koilarakada (arabera lortzen duzu lehentasuna pertsonala).

Arrautzak eta esnea hozkailuan hobeto aldez aurretik, beraz zeuden gela tenperatura - hau pikorrik itxura dezan. eta esne garratza txokolatearekin krepe errezeta erabil daiteke. Pancake edo burdinurtua - ideal: Lehenik eta behin, zartaginean prestatu behar duzu.

kakaoa errezeta klasikoa

ontzi batean eta harrotua arrunta bainila azukrea eta arrautzak lehen urratsa, ondoren esne edalontzi bat eta urtu gurina koilarakada bat isurtzen. masa osoa ondo nahasgailu batekin nahasten. kakaoa koilara dute bahe baten bidez iragazi eta gehitu pasta whipping prozesua da. sifted irina (1 Kopako), eta masa jarri ondoren dago jarrera ekarri. txokolate zaporea indartzeko nahi duzun eta kakaoa dentsitate krepe egiteko bada, hauts gehiago gehitu ahal duzu. txokolatea fin batek hobeto krepe irina zenbatekoa murrizteko. Orea nahitaez pixka bat stand.

Aurretik lehen zartagin pancake egon olioa lubrikatutako behar da, eta sukaldaritza prozesuan pisua uniformeki geruza mehe banatzeko. Baduzu egosi bada jaki gehitu urtutako gurina, harekin dagoenean gainezka, eta zaporea oso samurra izango.

argazki batekin kakaoa errezeta Gaztanbera krepe

Lehenik eta behin, lehor osagaiak dira bereizita konektatutako: gari irina, 150 azukre edo bainila-hauts gramo, kakao hautsa sieved. edukiontzi beste batean nahastu esne pinta bat, urtu gurina eta bi arrautza, hemen beharrezkoa da gatz pixka bat bota. Bi masen konektatuta eta ondo nahastu. Orain, greased pan batean, lurrintsu txokolate krepe bakea dezakezu. delikatua gazta saltsa zerbitzatzen dute. Mamia pisua (100 gramo) koilarakada azukre batekin nahasten zen eta harrotua irabiagailuan fruitu gehitu. ondorioz osaera ere egin daiteke krepe bilduta edo bereizita elikatzen.

betegarriak gehien gozo batekin

esnea eta kakaoa krepe prestatzen dira, besterik gabe, eta azkar, eta bere erakargarri txokolate kolorea. postrea eder eta goxoa izan daitezke, egoki Relleno bat prestatu baduzu. Lehen krepe esnea errezeta klasikoa egosi. Hobe da azukre zenbatekoa murrizteko eta kakao hautsa zela nabarmenagoa txokolate zaporea gehitzeko. krepe txokolate zuria eta krema saltsa perfektua. Bere egiteko 4 txokolate taberna eta 600 krema ml gantz% 30 gainetik beharko du.

Lehen krema irakiten eta gehitu txokolate birrindua eta, homogeneotasuna ekarri behar duzu. Behin masa hoztu, estaliko da cling film eta hozkailuan utziko 5 orduz. Hortik aurrera, txokolate krema abiadura handian harrotua da airean, leuna krema osatzeko. zertxobait hoztu behera kakaoa krema krepe By honetan eta osagarri balio dezake fruitu batera. Egokia betegarriak halaber kondentsatzen dira esnea, izozkiak, krema garratza, gazta krema.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.