Kabiarra for gozoak errezeta semola eta sardinzar, batez ere sukaldaritza eta iritzi

Gaur semola eta sardinzar errezeta kabiarra hitz egingo dugu. Behin, Sobietar garaian, eskasiaren garaian, plater hau oso ezaguna Errusiako etxekoandreak artean izan zen. Baina, horrexegatik da moduan, kabiarra semola - ezaguna zein atzerrian plater bat. Geroztik ez errezeta berezi ez du eskatzen kapital-inbertsio, eta plater bat prestatzen besterik gabe, eta azkar, saiatu gomendatzen dizugu.

Bizi andrea azpimarratzen arrautzak, hala nola, ez dira okerrago, eta are bat erosi duten dendan zuk baino askoz hobeto. sardinzar arrabak erosketa gehi hainbat kontserbatzaileak, koloratzaileak eta gehigarriak organismo kaltegarriak dira. Ez dugu hori egin. Plater ingurumena errespetatzen izango dira, gaur egun bezala, ohiturazko esateko, gozoak eta Sagarna. semola eta kabiarra Hau sardinzar errezeta eskaintzen duten orain dugu, kanapeak eta ogitartekoak, tartlets eta ogitartekoak ezin hobea.

semola eta sardinzar xerrak batetik kabiarra

Bi ezagunena errezeta daude. One errezeta roe semola batetik sardinzar eta, arrain xerrak erabilera oinarritzen da, eta beste - birrindu arrain hezurrak erabilera orrian. Bai, ez da harritu. Agian, eta errezeta hau soinuak scary, baina, epaitzen berrikuspen arabera, plater bihurtzen zaporetsua eta osasuntsua. Jakina da arrain hezurrak dauzkaten kaltzio eta fosforo kopuru handia, beraz, gure gorputza beharrezkoak.

Lehen erakutsiko dugu nola arrain kabiarra prestatzeko semola eta sardinzar xerrak from.

beharrezko osagai

• 500 garbitua sardinzar xerrak gramo.
• 300 tomate zukua mililitro.
• 200 semola gramo.
• 250 landare olioa gramo.
• One tipula handi.

prestatzeko prozesua

Lehen semola prestatzeko behar dugu. Bakarrik egin hau, ez dugu esnea edo ura sartu eta gehiago ezagutzen, eta tomate zukua eta. berari esker da eta kabiarra gorri bihurtzen da. Pour kazola batean zukua, gehitu landare olioa da eta itxaron zukua hasten da irakiten arte. Ondoren, gehitu semola erreka mehe bat. Ziurtatu sukaldaritza prozesuan zehar ez duzu osatzen pikorrik desatsegina grouts.

Behin alea guztiak gehitzen da, nahasi eta su murrizteko kazola azpian. semola prestatzeko egongo da. Nola, loditzeko beraz itzaltzeko dezakezu eta bero kendu.

Orain sardinzar xerrak prestatzeko. haragi Grinder (aukeratu ehotzeko txikiena) ehotzeko arrain xerrak. Badira ere tipula buru gehitu. Fresatuak tipula piperra sardinzar. Salt aukerakoa, dagoeneko gazi bezala sardinzar.

bi osagai izaten jarraitzen bakarrik konektatu. semola eta sardinzar batetik kabiarra, zein errezeta berri du jotzen dira, bi edo hiru ordu barru erabiltzeko prest. Baina zertan nabarmendu behar da oraingoan hozkailuan.

sardinzar hezurrak semola batetik kabiarra

semola Hasierako kabiarra gorria eta sardinzar hezurrak ia prestatzen errezeta, non arrain xerrak parte hartzen ari da gisa printzipio berean. Baina pazientzia izan, batera hezurrak arazoak apur bat izan. take prestatzea:

• tomate zukua edalontzi bat.
• 350 sardinzar hezur gramo.
• tipula bat.
• semola edalontzi bat.
• Gatza eta piperra.
• 200 landare olioa gramo.

Etxekoandreak iritzia, plater bat hezur egindako ordena semola eta sardinzar batetik kabiarra baino gozoagoa orrian. Urrats errezeta Step duzu azkar zeregin aurre eta sorpresa gonbidatuak ezohiko plater bat lagunduko du.

Urrats bat. sardinzar hezur ur hotzetan beratzen behar dugu. beratzen denbora - ordubetez.

Bigarren urratsa. Irakiten hezurra hogeita hamar minutu. Laguntzaile esan egosten hezurrak zuzenean izan daiteke ura bera bertan horiekin bustitako duzu. Orduan hartu edukiontzi handi bat, jarri colander da eta batzea lortzen den arrain zopa. colander batean utzi hezurrak, dagoeneko dugu bota dezake horiek prestatzen jokatu rola. Lan gehiagorako salda besterik aberatsa izan behar dugu.

Urratsera Hiru. Goierri semola tomatea modu berean zukua on xerrak batetik caviar kasuan bezala. Just bota zukua lehen errezeta baino apur bat gutxiago. hezurrak salda - likido gehienak. Behin thickish porridge gainezka bihurtzen eta kolore gorri-laranja bat hartzen, aldatu daiteke off gas kazola azpian.

Urratsa Four. Bat ere kabiarra semola errezeta eta sardinzar ez egin tipulak gabe. makurtuko dugu azken errezeta berehala fresatuak arrain batera bada, kasu honetan, uztaia bakarreko doa "bidaia". ehotzeko ondoren, ez du gehitu sardinzar, eta zali bat. Arretaz oztopatzeko.

Bost Step. hozkailuan utzitako bi orduz arrautzak bakarra gara kendu daiteke. Edozein mokadu For sardinzar esaterako semola batetik kabiarra perfektua. Sandwich errezeta oso erraza da: black Borodino ogia Lohitu gurina, etxeko roe sardinzar geruza bat, eta jarraian, eta ondoren aneta fresko eta berde tipula pixka bat gehitu.

azenarioak, semola eta sardinzar batetik Gezurrezko kabiarra

Bada beste, zertxobait gutxiago popular, baina berdin gozoak errezeta semola eta sardinzar batetik kabiarra da. osagai multzo zertxobait handiagoa behar izango da. Reviews esan kabiarra hori kolore biziagoa eta gustu distiratsua.

produktuen suite

• Herring - 100 gramo.
• 1,5 cups ur hotza purua.
• 100 landare olioa gramo.
• Lau art. semola koilarak.
• ozpina koilaratxo bat.
• One azenarioak handiak.
• Green edo tipulak.
• Salt, espezieak.

Gehitu semola ohiko ura irakiten batean, ohi denean sukaldari porridge gisa. Ez dago sekreturik, are garrantzitsuagoa, pikorrik saihesteko. Beste ontzi batean, bere aldetik, dagoeneko egosi behar duzu azenarioak. Irabiagailuan edukiontzi Sukaldaritza. garbitu egosi azenarioak jarri ditu, sardinzar pieza, tipulak. berde tipula hartu duzu bada, orduan erraz moztu eta gehitu geroago semola batean izan beharko litzateke.

Birrindu azenarioa sardinzar-masa gehitu semola da. Ez dago txikituta berde tipula ere jarri eta bota ozpina. platerean Azken gauza gehitzen da landare-olioa. Ondo nahastu eta masa kendu hozkailuan hiru orduz.

Prezioa eta kaloria

esperientziadun azafatak, duten askotan semola eta sardinzar arrautzak prestatu errezeta horietarako iritziz, bere bira batez besteko kostua ehun errublo eskualdean. Ados, pampered maskota bat merke Yummy posible eta are beharrezko.

Hasiera roe sardinzar eta decoys dieters Boon handi bat izango da. Ehun amaitu produktu gramo - 147 bakarrik kaloria. Hau gurina alternatiba handi bat, txistorra edo urtzen gazta zati bat da.

Tip 1. Gazi roe hobeto prestatzeko azken faseetan ere. Normalean, emakumeak dagoeneko gazi erabili sardinzar, eta bertan, eta hainbeste gatza.

Tip 2. Ez etxebizitza bat erosi esaterako bat garestia kabiarra sardinzar, bertan leuna xerrak (horrek plus bat da) du, baina ez da ohikoa sardinzar (horrek ken) usaina. arrautzak dute gutxienez sardinzar usaina urrutiko bat izatea.

Tip 3. Saiatu gonbidatuak, bertatik kabiarra pintxoak egin zen kontatzeko. iritzia arabera, beti da oso interesgarria eta atsegina erantzuna. beti berdina da: nola hain goxoa arrunt semola eta hutsal sardinzar izan daiteke?