Ilarrak Pies: errezetak

Jende gutxik ezagutzen duten pastelak egin dezakezu, ez bakarrik patatak edo haragi, baina baita ilarrak. oso zaporetsua eta dieta piztu dute. ilarrak Horrelako tartean osasun ona. Artikulu hau izango da zer osagai behar dira proba, aholkularitza sukaldariak esperientziadun eta gehiago begiratu.

Abantailak eta ilarrak kalteak

Bertan bitaminak dira, gizon beharrezko asko. B Hau, B2, PP, A, C. ilarrak jasotako burdina, atsekabea, potasioa, lisina eta bezala. D. kopuru handiak Askotan haragia ordezkatu dute, bi osagai horiek kaloria edukia eta konposizio oso antzekoak dira geroztik.

Pertsona bat kardiobaskularrak sistema batekin arazoak ditu, ilarrak bezala landare bat laguntzen. berari esker More buruko minak dira eta digestioa hobetzen du. Hala ere, jateko asko ez da gomendagarria. Azken finean, ezin duzu bakarrik onurak ekarriko gorputzari, baina baita kalterik.

gordinak Medikuek ez dute gomendatzen ilarrak jan, eta kasu honetan, degradatzen da giza digestio muki bi hesteak eta sabeleko mintza eragiten die. Flatulence barazki kontsumoa gehiegizkoa ondoren gertatzen da, beraz, garrantzitsua da, ez da overdo.

Medikuak ez dute gomendatzen ilarrak ama erizaintza haurtxoa bezala hesteak eta sabeleko arazoak izango dituzte. ilar baten erabilera zuzena Bakarrik, zure gorputza mesede egin ahal izango duzu. Bertatik da prestatzen da, ez bakarrik porridge edo zopa, eta are pastelak, lortzen diren bitxi eta oso zaporetsua.

orea egiteko osagaiak

hau gozoak, dieta eta jatorrizko plater prestatzeko, pasta bezala egin behar duzu. Horretarako produktuak behar duzu:

• Ura - 1 litro.
• Landare-olioa - 4 tbsp. l.
• Sugar - 2 tbsp. l.
• Salt - 1 tbsp. l.
• Lehor legamiarekin - 2 tbsp. l.
• Irina - 1 kg (araberakoa sorta on).

produktu gehitzen duzunean esklusiboki bada errezetarik arabera, gero ilarrak out tartean oso zaporetsua, samurrak eta mamitsuena. Irina beharrezkoa da hainbeste jarri dela apur bat eskuetan zurrunak orea lortu arte. Hau kg 1,2 ingurukoa da. Hala ere, askoz irina kalitatea araberakoa da.

Produktu horiek tartean asko joaten da. Beraz, ezin dugu segurtasunez guztiak osagaiak 2 arabera banatuta.

orea prestatzea

Airean eta bigunak pies lortzeko ilarrak, orea oratu behar bezala. Lehen katilu ur epela bota, eta gero bota azukrea, gatza eta landare-olioa bota. Orain, ondo nahastu eta likidoa bota bere sartu legamia lehor. Orain pixkanaka gehitu edukiontzi berean, ura eta legamia sifted irina.

Oratu orea, baina ez oso aldapatsuak. Nahiko makila pixka bat izan behar du esku izateko. Orduan garbi eskuoihal batekin proba azal edukiontzi eta leku bero jarri. Adibidez, erradiadorearen gertu, labea, eguzkia, eta abar. D. gertu dezagun orea behar 1,5 eta 2 ordu by berotzeko. Ikusten duzu dela biziki gora egin du eta "ihes" pan batetik bada, pastelak egiteko dezakezu.

tartean betetzea

orea igotzen den bitartean, sukaldaritza jarraitu dezakezu. Asko dira ilarrak egosten galdetzen? Errezetak hainbat bertsio eskaintzen dira. Horietako bat errazena da. edukiontzi batean bota eta ilarrak bota ur pixka bat gainean. Cook 40 minutu simmer behar duzu. ilarrak dira ondo seethe bada, cool izan daiteke.

Ez dago errezeta bertsio luzeagoa, baina fidagarria. ilarrak ondo seethe nahi baduzu, utz ezazu ur hotzean 12 orduz edo gau biguntzeko. Goizean ihesa ura, berri bat bota eta motela sutan jarri. 30 minutu irakiten. Askoz arren ilarrak kalitatea araberakoa da. Kasu batzuetan, 2-3 ordu da egosi.

Orain ilarrak egosten ezagutzen duzula. Errezetak atxikitzeko bat da. Noiz ilarrak dira ondo seethe, filmea ontzi bat sartu eta hozten. Bien bitartean, fin-fin txuleta tipula eta frijitu gurina.

Xukatu ilarrak gehiegizko likido eta moztu zion irabiagailuan. Ez dago frijituak tipula, gatza ere gehi, bota piper beltza eta gustatzen zaizuna beste espezien dastatzeko.

sukaldaritza pies

ikusten duzu zure ore hori bi edo are hiru aldiz igo da bada, segurtasunez dezakezu modelaketa burutzeko. landare olioa Grease eskuak, eta egin gutxi sinplea edo pilotak jaurti behar pastela. erdian jarri amaitutako ilar Relleno eta tira ertzak.

ertzak ezin baduzu betetze likido zizelkatzeko, irina pixka bat gehitu. Bota ebaketa-taula bat irina eta bere patties utzi 5 minutuz.

zartagin batean ilarrak Pies

Hau oso plater gozo bat izango dela ez du inor axolagabe utziko da. Zure pastelak proofed, frijitu dezakezu. bero baxua, berotu landare olioa zartaginean eta jarri bere pastelak orrian.

Fry urrezko marroia arte. bero handia baino gehiago, ez dute zertan frijitu. Nahiz zuten eta urrezko lurrazal agertzen, baina barruan heze mantentzen dute.

Fry patties bi aldeetako motela sute batean. Horren ondoren, horiek arautuko beste edukiontzi bat hozten da. Azken finean, ezin dute izan beroa erabiltzea oso sabelean kaltegarria baita.

labean ilarrak Pies

Plater hau, besterik gabe gisa egosi aurreko errezeta gisa. Alde bakarra da hori labean pastelak ere suteak zartagin batean baino askoz azkarrago. Horretarako, koipea landare olioa gozogintza orri bat eta bere pies zelatan. Ezin itxi elkarrekin ahalik eta gehien egokitzeko arautuko dute.

zartaginean jarri aurretik labean, arrautza brotxa Patty bakoitzean. Hau da bazela ederra urrezko lurrazal bermatzeko. Orain gozogintza orri bat bidali ahal izango duzu labean 180 gradutan. Oro har, ez dago 30 minutu baino gehiago ez dira dute. Baina ez ahaztu asko dagoela labea araberakoa da.

Aholkuak bizi sukaldariak

tartean betetze aktibatuta baduzu gehiegi lodi, gehitu ura epel apur bat. Beraz, ezohiko zapore aktibatuta dute, eskuila bakoitzeko pastel beroa baratxuri, infiltrazio tapa batekin estali.

Peas ez aukeratu berdea eta horia. Ez dago hori azkarrago eta hobeto erori gain zuen prestatzen ari da iritzi bat da.

Saiatu zatitu ilarrak bat aukeratzeko. da oskol batean bada, orduan lehenik zuritu behar du eta, ondoren, gutxienez lau orduz egosten.

Landare-olioa ordezkatu daiteke oilasko gantz arabera. bihurtzen da oso zaporetsua ilar purearekin. sentimendua haragia dela daukat. Saiatu eta ez zaizu damutuko. ilarrak Pies lortzen are gozoagoa baratxuri saltsa bat egin baduzu. hau, 100 ml ur, igurtzi Horretarako 3 baratxuri ale eta perrexila pixka bat gehitu, utzi, ihesa eta zirimiria pastelak.

orea oraindik zurrunak baldin bada, orduan koipea eskuetan landare-olioa eta rolling pin roll orea out, eta besterik palmondoak, purearekin eta bi eskuak barruan jarri oratu eman ixteko ertzean.

makila errezeta bada, gozoak tartean txanda izango dituzu ilarrak. Fried gibelean baino gehiago gantz dira. Baina horiek eta beste minaren, eder eta oso zaporetsua. Hori dela egosten tartean bere nahierara, raduyte eta bere etxeko harrituko!