Ikasi ederra izan. Nola azala perfektua lortzeko?

Beauty lorpen - Emakumeren ametsa, baina negua luzea eta hotz baten ondoren, bere buruari begira ispiluan, perfekzioa berriro arte nabarituko duzu: azalaren desagertu egin da eta tint horixka-gris bat eskuratu du, begien azpian etzan Ojer, eta zimurrak hasi zen apurtzen ...

AHT Gelditu ez du merezi, denbora bere beste, bere maitea erdiestea da. Nola azal ezin hobea lortu etxean, kanpaina jarri apaindegia garestia etorkizunerako?

barne eta kanpo: gure azalaren egoera On bi faktore eragina. kanpoko faktoreen eragin negatiboa izan bada, barneko gertaerak arazo larriak, hala nola, metabolikoak, hormona etenak, etab eragin dezake Eta azalaren zer eta nola jaten dugun REFLECTOR bat delako.

elikadura eta competently osatzen dieta babestu egingo akne, batetik ampliada poro eta koipetsua distira. Beraz, produktu mota batzuk egon zure mahai berean, egunero dute. Hau intxaurrak, selenioa aberatsa da, ez dira ezer produktuaren LONGEVIDAD izeneko delako; azenarioa gurekin ezagunak, zein betakarotenoa iturri bat da, antioxidatzaileak eta bitamina Zahartze-prozesua atzeratzea. Ez ahaztu baia, ezin da I. P. Pavlova arabera, giza bizitzaren luzatzea herena arabera. Eta, jakina, arrain - aminoazidoen dudanez, elementu eta bitamina traza. Hori guztia elkarrekin azalaren kanpoko faktore negatiboak, gazteria eta freskotasuna mantenduz aurka borrokatzeko aukera ematen du.

Beti gogoratu azala perfektua - sari moduko bat soilik lanaren emaitza gisa lortzen da. Nola ekarri itzuli zure azalaren edertasuna eta mantendu denbora luzez? Adituek azala perfektua lortzeko bakarrik, etxeko erosotasuna aholku batzuk eskaintzen dituzte.

gatza bainu

Onena itsas gatza (300 g), eta ur beroa (20-30 gradu) desegin erabili da. Salt bainu odol zirkulazioa ez bakarrik hobetu eta zure azalaren tonua hobetzen, baina baita obesitateari aurre. Hartu dutxa bat ez da bainu bat ondoren gomendatzen da.

belar bainu

bainu bat, hala nola prestatu ahal izateko, lehor belarra, izan zen pouch jartzen, zuzenean busti bainu uretara hartu ahal izango duzu. Baina denbora izanez gero, infusio berezi bat egin dezakezu. Horretarako, bi koilarakada belar bat (hainbat posible nahasketa belar mota) eta 500 ur irakiten ml Brew. Onartu konponbidea ordu batzuetan Brew.

Chamomile, calamus, nettle eta erromeroa primeran toned azala. azalaren elastikotasuna For, Thistle termak erabiltzeko. Murriztu nekea eta freskatu erromeroa infusioa, chamomile egingo azalaren lasaigarriak bitartean jarduteko.

bran bainu

Suite honek goi azalaren geruza eragina, narritadura eta azkura, zimurtasuna eta lehortasunak kendu ahal da. Hartu hirurehun gramo olo bran (arroz ordezka daiteke), jarri poltsa batean, eta bainu bat erortzen. poltsa bat, besteak beste erabil daiteke hiru aldiz. ura gehitzea patata fekula koilarakada pare bat zure azala dela gehiago biguna eta leuna bihurtu sentitzen duzu.

Nola azal ezin hobea lortzeko

Face - hori sortu ikusiko dugu goizean eta neure burua begiratzen ispiluan lehen gauza. Hori nola itxura gure eguneko aldarte araberakoa da. Eta beraz, beti izan duzu wonderful aldarte bat, zenbait aholku entzuteko.

Ideal aurpegiko azala - da, lehenik eta behin, hidratatzaileak. Dagoeneko bero bada, orduan, garbitu ondoren, beharrik ez guztiz garbitu aurpegia, oraindik hezetasun apur bat izan arren.

oheratu (bi ordutan) aurretik moisturize azala kosmetika, horien artean lasaigarriak eragile, adibidez, chamomile. Ondoren dezake zure esku astiro-astiro masajea duzu azala, odol-fluxua berrezartzeko.

Saiatu tonal kremak erabiltzea, bero denboraldian saihesteko, utzi zure azala gozatzen oxigenoa, batez ere udaberrian.

Udan zure azala behar UV izpiak babesa, beraz, stock kremak kosmetika.

azala perfektua lortzeko galdera On, modu ezberdinetan erantzun daitezke. perfektua azala zaintzeko maitasuna - Baina aholku guztiak dira bat murriztu. Eta beti egongo eskuko erremintak izango da, prest honetan laguntzeko. Hona hemen horietako batzuk:

• limoi whiten eta azala estutu, bere poro murrizteko lagungarri da;
• azal koipetsua mahatsak ezin hobea da;
• arintzen narritadura espinakak;
• baia eta fruitu barietate batekin konbinatuta krema elikatzen azala oso lehorra.

Zaindu zeure burua, eta beti izango da ederra!