High autoestimua - porrota gakoa?

High autoestimua - porrota gakoa? Edo arrakastaren bidea? Pertsona orok pentsatzen ezberdina da, ordea, edonork ez epaitzeko gure gaitasuna, gauza nagusia ere - irudikatu nola altua autoestimua bizitza, pertsona batzuekin harremanak eragiten du. Eta, oro har, zer da atzean?

Zer autoestimua definizioa batere hasiko da. Horrela, beren giza gaitasun eta trebetasunak ebaluazio bat. definizioa aurrera ikusmen bera desberdinak izan daitezke, denek bere gauza on going on iritzi propioa duelako jarraitzen du.

Oinarritutako psikologo profesional lanak oinarrituta, ondorioztatu autoestimua - Pertsona eraketa zati bat da, garatzen da eta auto-kontzientzia kosteneet delako. Baina kontuan izan behar da gure geure ikuspegi hori izan daiteke, alde batetik, egokia da - normal, batez beste, autoestimu baxua. Bestalde, eskasa - goi autoestimua eta understated. Demagun aztertu ahal izateko digu.

Egokia, zernahi dela ere, arau jotzen da, pertsona zer egiten ari da at soila begirada delako, lortu nahi den eta zer egin daiteke. Hiru maila hauek elkarren artean, eta horrek gure ahalegin bakarra araberakoa eraldatu daiteke. Autoestimua - gure lorpenak eta erlazioak kanpoko munduarekin adierazle bat da.

Adibidez, maila baxua bada, orduan jendeak ez daude gaitasun konfidantza, berak pozik aurkitzen zuen, ez da nabarmentzen Epaileak, bere izaera eta bere bizitza aspergarria izanarren kontuan hartuta, dudarik gabe. Baina pertsona bat, hala oraindik egin ahal Garaipena zerbait lortzeko, eta autoestimua arrakastaren ostean, seguru asko aldatu da.

bere iritzia ertaineko eta goi gehiago bizitzari buruzko baikorrak aurreikuspenak isuriak, askotan ziur bere gaitasun, baina batzuetan, batez ere, porrota, bertatik inor ez da immunitate ondoren, jarriz zaitezten duten pertsonak. beste pertsona batzuekin harremanetan, batez ere ez erakusteko negatiboa, ordea, ez zuen bilatzen guztiontzat mesedez, beraz, ez mesedea bilatzen eta ez dute beren komunikazio inposatzeko.

aztertuko duzu autoestimu baxua bada, hemen lekua da boterea autoestimu baxua, auto-Flagelaldiarena dator. Pertsona joera barkatu zeure burua sentitzeko, patuaren arazo guztiak errudunak, ez arrazoi barruan aurkitu nahian. beraientzat introspekzioa autokritika mugatuta dago, baina ez du bilatu euren egoera hobetzeko edozein modutan da.

Puztu autoestimua, paradoxikoki, askotan maskara bakarra da. Oro har, hala nola, ebaluazio bat burua eta beren portaera beste pertsona bakarrik ikusten dira ahalik eta argi txarrenean, eta bere nortasuna du - lehenik eta behin; Izan ere, zuek guztiak ezagutzen baita gehien eskumena adituek baino hobeto konfiantza - gizakientzat unnatural da.

Askotan, pertsona horiek ezkutatzeko gutxiagotasun konplexu bat. Jakina denez, onena defentsa - erasoa, beraiek touted dute ahalik eta modu guztietan beraz, beraz, inork ez beren benetako beldurrak asmatu.

Uste da zailena dela pertsona, nor handiko autoestimua ditu aldatu, ez zuen ez duelako inolako aholkuak entzun, dena gehienak baino hobeto ezagutzen duela sinesteko. espora sartzeko pointless delako , besteak beste, pertsona ez da inoiz haien jokabidearen parte begiratu. psikologoek diotenez, auto-konfiantza - zer haurtzarotik dator. Kasu honetan, gurasoek overzealous, beren seme-alaba onena, beste haur, ustez okerrago alderatuz erakusteko.

Irabazi understated eta autoestimu baxua oso erreala da. Larreina hainbat prestakuntza-saioak eduki. Adibidez, bere lorpenak, eta horretarako, gutxienez laburki bisitatu harrotasun guztien zati bat idazteko. Ziurtatu saiakera guztiak gelditu besteekin konparazioak at, beren banakotasuna ezagutzen. Eta gelditu zeure burua kritikatzeko arrazoi batengatik, ikasi akats txikiak barkatzen (ez pasatzeko proiektua garaiz - gertatzen guztiontzat da, baina, adibidez, egin maite duzu). Bide batez, zaletasun handia laguntzen autoestimua igotzeko - zientifikoki frogatuta.

Beraz, hori autoestimua da, bere oinarrizko mota deskribatzen ulertzen dugu. Nahi artikulu zintzotasunez jotzen duzu beraiek kategoria edozein eta, beharrezkoa bada, lan horien gainean irakurtzen, osasuntsua autoestimua ondoren I - arrakastaren gakoa.