Ginger edaria: osasuna, bizitasuna, harmonia ...

Uste da ginger hori mundu osoan zehar zabaldu ditu India from. baina beti handia, eta hazi zen Txinan. Orain basatia, landare hau ez da aurkitu. Baina kantitate handietan hazi da, India barne. Ginger erro medikuntza alternatiboa erabiltzen da, gainera, ekialdeko sukaldaritza gehienak osagai integrala da.

Horrelako ginger ospea - bere propietate harrigarri ondorio zuzena. Lehenik eta behin, restorative erremedio bikaina bezala da ezaguna. Immunitate-sistema hobetzen du, eta horregatik jengibrea edari gomendagarria da udazkenean eta neguan edaten, noiz gripearen lortzeko arriskua handiena. Ginger laguntzen hantura arintzen, diuretikoa ona da.

Horrez gain, jengibrea arintzeko goragalea laguntzen du, eta, berdin dio eragin du: vestibular aparatu, intoxikazioak edo beste zerbait nahaste bat. Beraz, jengibrea lehorrak aspaldi chewed dira marinelak ondorioak kentzeko mugimenduaren gaixotasuna. dela eta intoxikazio akutua, eta haurdunaldian aplikatu ahal izango duzu - toxicosis berean.

Ginger arnas, zirkulazio-sistema eta digestio ondorio onuragarriak ditu. Dela digestioa normalizazioa, baita berotze efektua, batez ere, herri pisua galtzen nahi dutenen artean dago.

Egonkorra eragin positiboa izango eguneroko tresna zoragarri honen erabilera izango da. Errazena - da jengibrea edaten. Edari honek ez du savory zapore atsegina. Prestatu jengibrea edari modu askotan, aukera errazena en - da jengibrea root pieza txiki bat moztu xerra sartu, bi litro ur irakiten pour. edaria Infuse ordu batzuk izan beharko luke.

jengibrea edari erabilera helburu nagusia bada - abiaduraz pisua galtzea, hobetu nahi diren ezaugarriak jengibrea 2 baratxuri ale edukia osatuz. edaria tarta gehiago, baina indartu-berogailu eragina dastatuko, odol-hodien bidez azkarrago ihes egingo, horrela metabolismoa azkartu, eta, beraz, koipe matxura halaber azkarragoa izango da.

hotzeriak prebentzioa limoi eta eztiarekin jengibrea edari aproposa. Ginger erroa, 4 cm neurtzeko igurtzi behar edo zati txikitan moztu eta 2 litro ur irakiten pour. Noiz ur hotz pixka bat eta, beharrezkoa da limoi-xerra bat eta 2 ezti koilarakada gehitzeko. Jarrai edari hobea THERMOS batean, orduan beti izango epela izan ere alde batetik jengibrea tea. Bide batez, inolako jengibrea edari erabiltzen baduzu bazkari bat baino lehen, gainera, ez da tristea gosea - Jabetza hori pisua galtzea gehiegi laguntzen da.

prunes batera Ginger edari - toxinak gorputza garbiketa tresna handia. prestatzeko tea jengibrea eta prunes behar jengibrea root, hainbat fruitu handiak prunes, te berdea, kanela, piperbeltza, eta limoi-zati txiki bat. Inaustea txuleta eta beroa berdea tea (200 ml) pour. Ondoren, jengibrea, kanela eta piperbeltza gehitzen da. azken Aldi berean, pour baso bat Iced te , eta 2 limoi koilarakada. Edan edari lehentasunez asteburu batean goizean. Ez da beharrezkoa den eguneko ekitaldi garrantzitsuenak planifikatzen, edaria laxative efektua du eta.

Oso popular Errusia jengibrea esnea tea. besteak beste, esnea eta jengibrea produktuak baliagarria horiek konbinatuz eragina benetan deigarri bat ematen. edaria prestatzeko kazola batean bota 1,5 ur hotza katilu 1,5 tea beltza edo berde tea, jengibrea xerra batzuk hostoak koilarakada gehitzeko. Nahasketa hau irakiten berotu zen eta 4 minutuz egosi eta gero zartagin batean isurtzen eta berriro esne edalontzi bat irakiten ekarri. Ondoren edaria ere cardamom koilaratxo bat gehitu, nahastu eta bero kendu. esnea eta tea Ginger edaria prest dago.

eztia, limoi, azukrea gehitu dezakezu edariaren zaporea aldatzeko errezeta honetarako - nor maite zuen arabera.