Kirol eta Fitness, Pisua galtzea
Errezeta eta prozedura teknologia: Nola pisua etxean galtzea wraps egiteko
Biltzeko etxean argaltzeko: errezeta kopurua 1 - bolumena kendu batera piper gorria eta kanela
Prozedura hori beste egun guztietan egin behar da, aldizka hiru astez. ipurmasailean, "aldeak" eta aldakan, ikusgai zelulitisa kentzen eta azalaren tonua eman - bolumena murrizteko, batez ere, arazo deiturikoak eremuetan izango da. Gauza bakarra ez da gomendagarria dutenek odol, edo barize Arazorik egin. 1 prozedura itzulbiratzeko, behar dituzu:
- 2 tbsp. koilaratxo beheko piper gorria edo piperrauts;
- 2 tbsp. koilarakada beheko kanela;
- 4-5 Art. koilarakada landare olioa;
- Nahi den bezala limoi, laranja edo pomeloa olio funtsezko tanta batzuk.
Handi bat ontzi osagai guztiak nahastu, itsatsi nahiko likidoa erraz azala aplikatu beharreko izan behar duzu. Prestatu zure azala - dutxa bat hartu, eta leku bat non piper asko jarri da joan, igurtzi washcloth garbi edo sasiak. Garbitu eskuoihal batekin lehortu eta izterrak, ipurmasailak eta aldakak gruel espezien prestatu zabaldu, astiro-astiro itzulbiratu lekuetara masa film bat bero eskuoihal landu dira, eta ondoren. Hoberena bada prozedura zehar, ohean etzan eta manta batekin estalita egongo litzateke. piper wrap pisua galtzea film hau behar du gutxienez 15-20 mantentzeko, eta gehien hobe 30 minutu. Talde zer egon nahiko nabarmen erre dira prest. beharrezkoa den denbora iragan ondoren, uretan cool ur guztia eta azala nourishing krema edo zelulitisa bide zabaldu. Ez ahaztu eragina jasangarria lor daiteke 10-12 ondoren bakarrik prozedurak egun batean. Ez izan alferra, emaitza delako - bolumen eta ederrak, aurpegiko azala estutu murriztea.
Egokitzea etxean argaltzeko: errezeta № 2 - truke prozesuak sagar ozpina erabiliz bizkortzeko
Biltzeko argaltzeko Etxean: errezeta kopurua 3 - Kafe emateko zelulitisa kentzeko behin eta guztiak
Orain kafea arrazoi ezin bakarrik asmatzen, baina erabili zelulitisa tratamenduak kentzeko da. Hau bide eraginkorra nahiko da, produktu natural ehunak prozesu metaboliko eta aldi berean outputted gehiegizko likidoa azkartzeko ezinbestekoa asko olio izanez geroztik. olioak ezinbestekoa kafea wrap For hartu behar diren lurrean natural babarrunak arrazoi kopurua, edozein zitriko ezinbestekoa olio tanta batzuk gehitu eta azalean aplikatzen. Ondoren, film bat bihurtuko da eta berokia jarri behar duzu. Ez ahaztu prozedura aurretik dutxa bat hartu eta azala sasiak edo washcloth garbitzeko. Eutsi wraps esaterako 40 minutu eta ordu 1 behar du, eta, ondoren, uretan. Zuk ere egin dezakezu nahastu kafe koilarakada 1 piper gorri batekin - kontuz, baliabide oso eraginkorra da kategorikoki ez delikatua, azala mehea duten pertsonentzat egokia eta garbitu 15-20 minutu izan beharko litzateke. Aurreko bertsioak bezala, prozedura horiek egin behar da ikastaro - 10-12 aldiz nahikoa emaitza nabarituko, eta ondoren konpondu da.
Hasiera wrap argaltzeko: berrikuspen prozedura eraginkortasuna
Zorionez, inkestatuen gehiengoak utzi feedback positiboa wrappings guztiak, errezeta horren gainetik zerrendatzen dira batetik. Adibidez, kanela eta piperra tratamendua ondoren hartu ahal izateko "arazo" gorputz zatiak zentimetro bolumenaren erdia bati. Eta noski osoa, pisua galtzen dezakezu 2-3 cm gerritik, eta 1.5-2 cm aldakan arabera. honetarako bonus leuna, nahiz eta azal bat izango da. Emandako piperra, kanela eta landare olioa merkea nahikoa dira, zuk ere kalkulatu ahal zenbat gorde dituzun, etxeko bertsioan biltzen nahiago. Jakina ken 3-4 cm gerria eta ipurmasailean bolumena ere - sagar sagardo ozpina dagokionez, bazkide foroak eta pisua galtzea eskainitako webgune emaitza onak ere aldarrikatzen. Kafea prozedura praktiko efektu bera ematen. Great, ez da? gogoko errezeta edozein zerbitzurako hartu - wraps pisu galera eta jabe forma horiek, eta horrek beti amestu of bidean laguntza handia izango da.
Similar articles
Trending Now