Elikagai purines

Goût - artritis mota bat da. medikuek diagnostikatu gaixotasuna gizakietan, beharrezkoa da, izan ere, gaixotasun hori bere bizitzan zehar alboan izango onartzeko. Beraz, garrantzitsua da gaixoaren kontsumitu substantzia kaltegarriak zenbatekoa, artikulazioetan kristalak metaketa eramango duten murrizteko. elikagai purines substantzia horien artean daude.

Goût About da Hipokrates egun geroztik ezagutzen da. Baina oraindik ez da droga bat da, guztiz sendatu honetatik pertsona bat gai da aurkitu, batzuetan jasanezina mina eragiten, gaixotasun.

Pertsona bat jaten duten elikagai purines bada, haren gorputza azido uriko, gero giltzurrun bidez excreted ekoizten. Baina prozesu hau gaixoaren goût O substantzia kaltegarriak hautsi da, eta azido uriko da artikulazioetan metatzen, kristalak bihurtzen. Bertan, hantura da mina, mugikortasuna joint hondatu. Goût gorputzaren atal ezberdinak eragiten, baina aldaketak, batez hankak gertatzen.

Dela sendagaiak duten goût sendatzeko eza, gaixoaren daiteke nolabait gaixotasuna arintzeko baldintza zenbaki bat bete behar. Lehenik eta behin, beharrezkoa pisua murriztea, aparteko pisua gisa goût garapena dakar. Hala ere, dramatikoa pisua galtzea, gainera kaltegarria da organismoa handitzea ekar ezazu duelako azido laktikoa. Bigarrenik, mugatu behar dugu animalia produktuen kontsumoa esaterako haragia, hegaztiak, arraina eta alkohola bezala purines oso aberatsa da. dauzkaten elikagai purines After kopuru handiak gantz, gorputzaren metabolismoa eragin oso negatiboa.

Baina pertsona bat goût, intxaurrak baliagarria, tea, arroza, arrautza, kakahuete-gurina, gelatina, kafea eta pastak pairatzeko. Izan ere, euren purines edukia txikia da, eta horrek esan nahi dutela beldurrik gabe izan daiteke dietan sartzea. Purine dieta ere eduki beharko luke, ale osoa, barazkiak, gantz gutxiko edo esnekiak slabozhirnye, fruta.

Lizentzia da ere gozokiak kopuru txikiak, adibidez, eztia egiteko erabiltzea. Baina eztia - nahikoa kaloria handiko elikagaiak bera purines dituen, bere neurrian menu erabili beharko da, bere eraginak restorative eta immunostimulatory arren. Batzuetan eztia da salda elderberry gehitu, medikuek goût dituzten gaixoen egotzitako. Baina eztia da oraindik gehiago gaixotasun honen kanpoko agente batek, noiz aloe edo horseradish batzuekin batera konpresa baten zati gisa erabiltzen da gisa popular. Edonola ere, eztia aplikatu aurretik goût tratamendua, profesional bat kontsultatzeko.

beren dieta elikagai purines kenduta, jende normalizatzeko bere pisua, eta, beraz, etorkizuneko errepikapenetan eta goût eraso arriskua saihesten du.

ilarrak, mugurdiak, dilistak, azalorea, babarrunak, letxuga, espinaka, perrexila, babarrunak: Ez dago elikagai eta barazki in purines. Beraz, produktu horien erabilera ere egin daiteke mugatuta behar duen pertsona bat da goût pairatzen badu. Baina beste fruitu, fruta eta barazki guztiak kantitate handietan jaten daiteke. Ia ez dago talde honako elikagai purines: zitrikoak (laranjak, mandarinak, grapefruits, limoiak), bai eta gooseberries gorria, bananas, patatak, mertxikak, currants beltza, pasak, datak, azenarioak, igo aldakak, tomatea, aza. Produktu horiek elikagai gisa erabili ahal izango du BARAUALDI egun hartan medikuek gomendatzen hilabete bat hainbat aldiz burutzeko. Azken finean, egun horietan, baldin eta fruta eta barazki gordinak dieta (bost 200-300 gramoko otorduak egun bat) azkar kanporatzen da bistaratzen purines.

Hori gorputza ez zen eratutako azido uriko, gatz atzeratzeko artikulazioetan eta kartilagoa eta prezipitazioak gernuan in liderra, beharrezkoa da zorrozki gomendioak mediku atxikitzen eta bere pisua eta dieta kontrolatzeko.