Egosi beets entsalada - ez bakarrik gozoak, baina baita oso erabilgarria

Antzinatik jakina da, erremolatxa gorria dela, ez bakarrik gozoak landare bat da, baina oso erabilgarria da, bonba bitamina mota bat da. potasioa, kobrea, iodoa, burdina, magnesioa, zitrikoak azido eta azido malikoa, bitamina B1, B2 eta beste hainbat substantzia erabilgarria dauka. Ordizia minbizia garatzen da, erraiak, giltzurrunak, gibela, maskuria eragin onuragarriak inhibitzen (ondorioz metal astunak gatz erretiratzea) nerbio sistema sustatzen. Beraz beets - Gure mahaia produktu garrantzitsu bat nahiko. Printzipioz, familia bakoitzak beti Cookbook 4-5 errezeta ordezkaezina landare hau dauka - erremolatxa-zopa, borscht, entsalada, hainbat saltsa eta entsaladak.

guztiekin beets propietate onuragarriak ondorio hori ez da bakarrik landare bat, droga bat dela nahikoa errezeta arabera prestatzeko (adibidez, egin egosi beets entsalada bat). Bide batez, gero egingo zer dira eta nola egosia beets entsalada bat prestatu buruz hitz egin dugu. Baina errezeta bat hasi baino lehen, merezi arauak erro irakiten aipatzea da. Lehen - edukiontzi batean erremolatxa-osorik jartzen azala osotasuna urratzen da, hau gabe, Ezer ez da moztu. Bigarren - beharrezkoa da erremolatxa osoa betetzeko eta, gutxienez ordubetez egosi (bere tamainaren arabera). Hirugarren - egiaztatu du jarrera erremolatxa labana denean erro sartu zen arazorik gabe, sukaldaritza-prozesua amaitu ahal izateko.

Agian gehien entsalada popular egosi beets of - a ozpin. Errezeta erraza eta ez oso garestia sukaldaritza. Irakiten 1 edo 2 handiago erremolatxa txiki, 1 azenarioak handiak, patata ertain 4, guztiak hoztu, garbitu eta dado txikitan (1 cm lodi) moztu. txikituta 1 tipula buru eta ozpinetakoak pare bat, besteak beste kubo gisa. prestatu osagai guztiak gehitu igo Ontzi sakon batean, gehitu 100 sauerkraut gramo eta 1 ilarrak kontserba jar izateko. Gatza eta zure gustu, maionesa, gazi-krema edo landare olioa, piper eta ondo nahastu. Ozpin erabiltzeko prest.

goxoa ospea on Bigarrenik beets, entsalada prunes eta intxaurrak. 400-500 egosia beets gramo arazten eta igurtzi lodia grater. 100-200 g pitted ur beroa harturik prunes eta zatitan moztu. 100-150 g intxaurrak labea lehortu, eta horrek bihurritu ondoren. osagai guztiak konbinatzen dira, gatz apur bat eta 100 ml maionesa edo krema jantzita. Bide batez, etxekoandreak batzuk egokitu beraiek entsalada baratxuri ale pare bat gehitzeko kasu honetan, plater zaporea minak bat hartzen du.

ospea maila berean entsalada bat da egosi beets, sagar berdea eta mahaspasekin. Egosia beets eta bat garratza, zuritu sagarra lodia grater igurtzi, gehitu 100 pasak lehortu gramo eta garbitu, maionesa edo krema garratza jantzita. Apur bat krupnorublennyh intxaurrak gehitu ditzakezu.

larruzko beroki baten azpian Herring - esan daiteke, egosia beets entsalada beste, eta horrek zoriontsu gurekin, ez bakarrik oporraldietan, baina baita eguneroko bizitzan, beraz, hori ere oso ezaguna. Baina egoera berezietan ezin dotoreak bide hurbilketa "Garnet eskumuturreko". Irakiten 2 medium beets tamaina, 2 patata, 2 azenarioak, 2 arrautza, eta hirurak lodia grater garbitu ezberdinak edukiontzi batean. Irakiten 200 oilasko g, eta zatitan moztu. tipula One fin-fin txikitu nahiko eta landare-oliotan frijitu. Maionesa, entsalada bertan refueled egingo da, 2 hortzak premixed fina grater baratxuri birrindua batean. Entsalada ezarritako geruzak dira, maionesa lubrikatutako:

1) + gatza patatak, piperrak;

2) erremolatxa (erdi) + gatza;

3) azenarioa + gatza;

Lau), intxaurrak (maionesa ez da beharrezkoa koipea);

5) oilasko (erdia);

6) frijituak tipula (maionesa lubrikatutako ez da beharrezkoa);

7) arrautzak;

8) gainerako oilasko zati da;

9) Gainerako zatia erremolatxa + gatza.

Azken erremolatxa maionesa eta piper pomegranate haziak zabaldu ona geruza. food katilu film itxi dugu eta ontzia Infuse hozkailu batean 12 orduz.