Elikadura eta edariakErrezetak

Dilistak errezeta alditan guztiak

Dilistak - kultura handia legume familia. Zoritxarrez, dilistak rampant dira, neurri handi batean - ondorioz errezeta eta ezaugarri ezjakintasuna.

munduan ezagunena barietate batzuk dilistak berde, gorri eta marroiak banatu daiteke.

Nola dilistak prestatzeko? Oso erraza da, beste lekaleak baino askoz errazagoa da.

Koloreak aldatu egiten dilista sukaldaritza denbora: berdea - pixka bat gehiago prestatzen ari da, baina ia erori gain. Red eta marroia erregosia askoz azkarrago: ura irakiten, dilistak, besteak beste, 20-25 minutu egosi jaitsi. Dilistak, beren senide ilarrak eta babak ez bezala, ez du beratzen behar. sukaldaritza Noiz ez da bere gatza, lekaleak guztiak bezala, gatza Prozesu motela eta.

sukaldaritza dilistak hasi aurretik, joan behar da, hainbat uretan garbitu. Cook, bitan gehituz ura askoz gisa: dilistak baso batean - 2 ur edalontziak. Sukaldaritza zehar, pare bat aldiz dilistak saihesteko behar duzu. Ez dago sukaldaritzan magia berezia, eta emaitza harrigarria da.

Zenbakia 1. errazena errezeta dilistak - lentil zopa.

Produktu hau oso erraza zopak Oso hearty eta nutritiboa, prestatzeko ohiko "SUPN" eskema arabera: kazola batean bidali zatituta patata eta mugitu eta dilistak garbitu, ura gehitu (ez txarra - ura irakiten). base egosi arte, egin zazharku tipulak eta azenarioak, tomatea - ongi etorri, baina ez nagusi da. Patatak prest (15 minutu inguru irakiten hasieratik), gehitu tipula eta azenarioa, espeziak, gatza eta piperra barne. Eta oraindik! bidaltzen denean - belarrak bota. croutons zerbitzatzeko dezakezu, baina horietako txarra gabe.

haragi natural, porru, gazta - zopa primeran hala nola kalabaza, pre-frijituak tipula eta azenarioak, pepino edo tomateak gatza (hobe berde eta indartsua), hainbat ketua saltxitxak, bera bezalako beste osagai gehituz dibertsifikatua. zenbaketa The espazioa eta denbora asko behar dezake. Zen dena irudimena eta azafata aukerak buruzko.

№ 2. Errezeta dilistak platerak da.

platerak ia beti egosi dilistak bihotza, zein denean prest colander recline, ura agortzea ematen du, eta, ondoren ondu dastatzeko egun, beste osagai, labean, hau gisatua, jarrera full ekarri.

plater sukaldari ona egiteko Dilistak, ura gehituz tipula (zatituta edo osoa), baratxuri (hobe erabat), belar, puchochek den espezien gehienak bezala lotuta, dela. Rite ia erabat egosi dilistak gertatzen da. Iragazi off likidoa eta fantasize.

Ona, lentil errezeta oso erraza: frijitu saltxitxak batzuk (zatituta - Zer nahi duzu), hirugiharra edo gantz gehitu dezakezu, zartagin batean dilistak bota eta poliki-poliki, denbora pixka bat bero baxua tapa azpian irakiten. Amaieran, krema edo krema garratza gehitu ahal izango duzu, eta egin ahal izango duzu horiek gabe. aniztasuna bezala: plater hau erabat gazi-gozoa baia eta fruitu, esaterako, Inhar, Inhar, currants gisa hautematen, oso ohikoa ez den zaporea eta itxura lortzean.

Beste lentil errezeta erraz: amaitu produktu nahasketa tipula frijitu, baratxuri ale, prentsa bidez gainditu, espezien zaporea, formulario patties, roll irina (hobeto - lezone ere), eta frijitu marroi arte. hotza eta beroa zehar polit - chili saltsa edo tartar batera.

haragi Dilistak mahai gainean posizio nagusi bat okupatu ahal da. Haragia hobea da ia erabat egosi ekarri, gero, dilistak gehitu.

With arkumea: arkume hankak floured, lodi Horma pot bat (lapiko edo mota utyatnitsu) dua dagoeneko fin txikituta dago tipula eta baratxuri ale zenbait, ura edo salda bete, eta bero baxuetan prestatu ordu 1 inguru irakiten ondoren jarri. Deiturikoak irrika arkumea. Ordubete geroago, open, lo dilistak (4 hankak - 300 gramo), gehitu tomatea - freskoa edo pritushennye, espeziak, gatza, jarri ahal izango duzu Koreako azenarioak edo, besterik gabe frijituak, gorria kanpai piper eta bero baxua tapa batekin beste 30 minutuz. Amaieran liberally perrexila txikitua askorekin batera bota. Just minutu pare bat - eta usaina edonork da plater hau itxi gogora ekarriko ditu!

Txerri edo behi ekintza metodo bera da: ia prest haragi plus dilistak plus osagarriak andrea-andrea batetik - eta bero baxua baino gehiago simmer egosi arte.

osagarri forma dira perfektuak perretxiko: frijituak, pritushennye, tipula, eta hori gabe, perretxikoak primeran abiatu dilistak.

Zenbakia 3. Dilistak entsaladak.

entsaladak primeran berdea (frantsesa) dilistak, ia ez du erori gain eta beste osagai harmonia handia.

Formulario egosia in Green dilistak txanpon bat antza. Hortaz, hona hemen errezeta "Money entsalada", edozein arrazoirengatik eta zuk prestatu ahal (edo hori gabe) da.

Irakiten dilistak berde baso bat (ikusi. Aurreko errezeta). Gutxi apricots - lurrunetan, zerrendatan eta frijitu moztu bonbilla landare-bakarreko olio batekin. intxaurrak eskukada bat ehotzeko. zartagin batean tipula batera, eta gehitu du lehortu apricots ottsezhenny dilistak, fruitu lehorrak, gatza, piperra, espezien zaporea, apur bat zigilatu tapa bat (4-5 minutu) pean pneumatikoen apur bat. Cool. "Txanpon" entsalada prest dago!

uneko informazioa guztiontzat erabilgarritasuna jaso dezakezu zure dilistak errezeta propioa, hau bidegabe ahaztutako produktu handi bat!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.