OsasunSuplementos eta bitaminak

B12 bitamina eta bere giza gorputza garrantzia

B12 bitamina giza gorputzaren funtzionamendu elementu oso garrantzitsua da eta bere eginkizun zaila overestimate. Bide batez, hau bitamina bakarrik giza gibela pilatzen ahal izango da. Horregatik bitamina gabezia horren kasu, nahiko arraroak dira. Hala ere, azken 50 urtetan kobalamina gabeziak dituzten pertsonen kopurua nabarmen handitu da, eta horrek prebentzio-neurriak pentsatzen digu.

B12 bitamina eta bere giza gorputzean rola. kobalamina forma aktiboa hidrogenoa transferentzian, baita metionina aminoazido sintesian parte hartzeko. Horrez gain, oxigenoa zelula handitzen kontsumoa laguntzaz nabarmen oxigeno starvation zehar da.

B12 bitamina hobetzeko gai da proteina sintesia, eta, gainera, organismo baten gaitasuna beharrezkoa proteinak pilatzen hobetzen. Cobalamina da immunitate-sistema parte hartzen, phagocytic leukozitoak gaitasuna hobetzen dute. Adibidez, HIESa odolean bitamina horren maila duten pertsonek, oro har, nabarmen murriztu da. odol eraketa prozesuak garrantzitsua da. Gainera, substantzia hori odol-presioa normalizatu.

Ezaugarri oso garrantzitsu bat bere nerbio-sisteman eragina da. Adibidez, beharrezkoa odolean substantzia horren oreka mantenduz, insomnioa kentzeko, nabarmen goratzen garapen intelektual maila, depresioa, histeria saihesteko eta garapena gelditzeko zahartzaroko dementzia.

Cobalamina ugalketa sistema, gizon eta emakumeak garapenean eragin positiboa da.

Bitamina B12: beriberi eta hypervitaminosis. bitamina horren gabezia sintoma nagusiak dira numbness, hatz, muskulu-ahultasuna larriak garatzen azalaren tingling.

Gainera, formulario honen lagunduta beriberi eta nerbio-sistemaren erreakzioak. Adibidez, gaixo bati insomnioa, nekea, baita epe laburrean pairatzen memoria galtzea edo nahasmena. substantzia horren gabezia bitamina ohi dira kaltegarri anemia larria ikusitako.

hypervitaminosis bezala, kasu horietan oso gutxi dira. Izan ere, B12 bitamina kopuru gehiegizkoa dela, normalean erakutsitako zehar fluido batera.

merezi duten kobalamina mailak nabarmen adinarekin behera egiten, eta horregatik adinekoei prebentiboa substantzia horren adibide erakutsi Aipagarria da.

Bitamina B12: erabilera adierazpenak. bitamina horren onarpena da neuralgia mota ezberdinak agindutako, depresioa sintomak arintzeko, baita, normalizatzeko lo. Horrez gain, jendea etengabeko numbness pairatzeko eta adarretan tingling da bertan adieraziko. It esklerosi anizkoitza tratatzeko erabiltzen da.

B12 bitamina bikaina anemia forma larriak batzuen prebentzioa da. halaber, gaixotasun kardiobaskularrak saihesteko, bereziki adinekoen erabiliko da.

B12 bitamina: onarpen arauak. Ez da beharrezkoa beraiek esleitzeko drogak, hala nola beraiek - hobeto aipatzeko materia medikuarengana. Beharrezkoa droga forma agindu zuen. Adibidez, sarritan prebentzioa eta tratamendua beriberi egiteko agindu bitamina B12 pilulak hizkuntza azpian jarri behar diren.

anemia forma larria, baita beste gaixotasun larriak kopurua, gaixo erakusten dira substantzia dosi terapeutikoa. Kasu honetan, agindutako bitamina B12 kapsulak intramuscularly - hain zuen, bide batez, da hobea xurgatu gorputza

bitamina gabezia saihesteko, arreta hartu behar da hori bermatzeko, elkarrekin gorputzean janaria lortzen beharrezko kobalamina zenbatekoa. Bitamina hori Brewer en legamia, haragia, gazta, arrautzak eta arrain dauka.

B12 bitamina egon azido folikoa batera eraman behar du.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.