Altxatutako odol azukrea: zer egin eta ondorioak nola saihesteko?

Guztiek zer esan adierazle altxatutako odol azukrea, hala nola bertan galdera bat izan daiteke, zer da normaltasunera itzuli egin nahi du, eta zer ondorio gorputzaren egoera izan daiteke? Hala ere, pertsona guztiak ez eskuineko irtenbidea arazo hau aurkitu daiteke. estatistika mediku erakusten den bezala, pertsona bat bere medikua zuen gainditu ikasten denean ere odol azukre maila estandarrak, ez da behar bezala erantzuteko. beraiek utzikeria horien ondorioak etorkizunean hondamendi izan daiteke. Edonola ere, denek zer gorputza figura da jakin behar. Batik odolean azukre handitu gaixotasunak, hala nola presentzia diabetes gisa adierazten.

altxatutako odol azukre susmoa: zer egin?

Jakina, diagnostiko zehatzena beharrezko prozedura batzuk egiteko. - une desberdinetan substantzia maila probatu, karga pean, edo ez, eta abar Hala ere, kontzentrazioak (barau) dela ezagutzen da 7 baino handiagoa mmol / litro berdina. dela argudiatu daiteke ez dagoela giperklikemii. Normalean, osagai aktiboa 4,5 5,5 mmol / litro batetik eskaintzaren barruan egon behar dute. It frogatu diabetes duten sistema kardiobaskularrak suntsiketa pixkanaka eramaten, eta, gainera, giltzurrunak, begiak, nerbio-sistemaren egitura eta arteriak eta beheko gorputz-zainak sisteman urratzen. hau ez da oraindik gertatu bada ere, pertsona da, oraindik arriskuan. Adibidez, ez dago ezer, hala nola, immunitate-sistema, porrot bat, hala altxatutako odol azukrea bezala eragin. Egoera horren ondorioak, gorputzaren tratamendua - prozesu luze eta garestiak, beraz denborarik onena ez dadin.

Arazoa buruz ikasi, jakina, lortu ahal izango komunitatean klinika joanda, ordea, ez da azalekoa bere adierazpen oinarrizko sintomak ezagutzea. Beraz, zer da ezaugarri dituen altxatutako odol azukre? Batetik, gaixotasun bat, hala nola, lehen ikurra maiz Komunera bidaiak da. Bigarrenik, pertsona baten etengabea egarria eta lehortasunak eztarrian, eta horrek azala deshidratatu joatea izango tormentatua. Era berean, zeinu garrantzitsuena azkar nekea eta etengabeko logura da. Beno - azkenik - gosea zentzu indartsu bat, gehiegizko jan-overeating hori gorputzeko gantz gehikuntza berez dakar ondorioz.

Gutxienez gainetik sintoma bat egoten, edozein sane pertsona berehala eskatu dio zer altxatutako odol azukrea, zer hau ez da berriro eta abar sakontzeko egin jaistea egin buruz galderak .. Jakina, aplikatzen hasteko eskumena mediku espezialista eta dagoeneko bere gomendioak oinarri den, garatzen duen jarduera desberdinak. Ez bada intsulina menpeko diabetes mellitus, zerbait terrible deus: posible da fondo publikoen kudeatzeko botikarik erabili gabe.

diabetes dieta

Lehenik eta behin adierazi behar da, behar bezala aukeratutako dieta bat da onena altxatutako odol azukrea murrizteko. Dieta bat glycemic indizea txikia eta kalitate handiko proteina ugari dituzten karbohidrato duten elikagaiak oinarritu behar. Adibidez, itsaski, esnekiak eta haragia taldeak, baita barazki eta fruta, zukuak fresko eta abar izan daiteke puntu oso garrantzitsu bat da eskubidea jateko erregimen - .. Jan maiz izan behar du (6 aldiz egun bat), baina poliki-poliki, ez overeating.

Jakina, altxatutako odol azukrea murrizteko buruzko erabakiak hartzeko, zer egonkortzeko egin, ariketa fisiko rol handi bat. azken aktibatzen muskulu masa, eta horrek are atseden gorputzean gehiegizko karbohidrato guztia prozesatu esker.