Zergatik zerbait ahazten dugu eta azkarren atari pasatzen dugu?

gertatzen guztiontzat da. eskaileretan gora exekutatu duzu jasotzeko gakoak, baina ahaztu horiek bezain laster logelak joan ahala hartu nahi izan duela. hozkailua ireki duzu eta bere eduki begiratzen ez baduzu gogoratzen bakarrik konturatzen, zergatik kezkatu, irekitzeko. Edo, itxaron zure laguna adostu dute arte zion zerbait oso garrantzitsua kontatzeko, baina laster aukera lortu duzun bezala, zerbait garrantzitsua da zure burua desagertuko da. Eta baino ezin duzu esan: "Zer naiz esan duzu?" Eta hori guztia bakarrik uste: "Nola dakigu?" Kasu honetan, ateak ez axola - besterik psikologia hutsa da.

eraikitzaileak historia

akats hauek lotsa eragin arren, nahiko ohikoa dira. Hauek dira "atari eragina," bezala ezagutzen da eta giza garunean nola funtzionatzen alderdi interesgarri batzuk agerian. Ikusten hau ulertzea lagunduko duzu une minute olvido ez da bakarrik narritadura aitzakia gisa (oraindik ere izango dute, nahiz eta gogaikarriak). giza garunaren ezaugarri horiek gehienak erraz da nor hiru eraikitzaileak ezagutu afaltzeko emakume bati buruzko istorio laguntzarekin deskribatu. "Zer dira gaur egun egiten duzu?" - galdetu zuen lehenengo. "Adreilu bat jarri dut bestearen gainean, eta, beraz, behin eta berriro," -, lehen hasperena. "Zer dira gaur egun egiten duzu?" - galdetu zuen bigarrena. "Naiz harresi bat eraikitzen dut" - bere erantzuna erraza izan zen. Hirugarren eraikuntza harrotasunez bidal eta esan: "naiz eliza bat eraikitzen dut"

Arreta-maila desberdinak

Entzun ahal izango duzu istorio hau motibazioa gisa duten gauzen ikuspegi zabalago, baina zuk ere psikologo baten Istorioaren morala garrantzitsu bat ere badago bertan arrakastaz betetzeko maila ezberdinetan pentsatu behar duzu ekintza bakoitzaren dagoela ziurtatzeko. Hirugarren eraikitzailea lana begirada gehien inspiratzailea izan daiteke, baina inork ez eliza bat, ez balitz, modu horretan, adreilu bat jarri beste batean behar duzun ulertu eraikitzeko gai izango da, lehen eraikitzailea bezala. Egun bakoitzeko, pertsona baten arreta bi maila horien arteko piztuta dago, gure helburuak eta nahiak plangintza eta estrategia, eta gero maila txikiagoa - ekintza zehatzak. Dena kontrolpean dago, sarritan egoerak ezagunak ere, arazoak ez dituzten pertsonak kudeatzeko arreta mantentzeko, izan ere egin nahi dutela, eta zati praktikoa Gertatzen berak orrian. Zara esperientziadun gidari bat badu, transmisioa, Arbel eta bolantea kontrola ematen du automatikoki, eta zure arreta gutxiago errutina zereginak bideratuta, hala nola auto korronte baten bidez maniobra edo bidaiari hizketan bezala. Egoeraren errutina gutxiago bihurtzen denean, arreta zer une batez, giza gogoan egiten den irudi zabalago oharkabetu egin behar duzun zehaztasun jakin nahi dabilen. Horregatik bidaiari elkarrizketa batean han eten bat da gidariaren tira gora bidegurutze arriskutsua edo motorraren zarata arraroa egiten hasten.

"Atari eragina"

Modu horretan, giza arreta mugitzen gora eta ekintza hierarkia behera, pertsona bat ahalbidetzen du bere sistema konplexua portaera erakusteko. beraz Egiten plan koherente bat sortzeko aukera ematen du une desberdinetan eta toki desberdinetan zeregin kopuru handi bat ezartzeko. "Atari eragina" agertzen denean zure arreta mailen artean mugitzen, eta giza memoria menpekotasuna ingurumena eta bertan zara (nahiz zer ari den minutu bat egin joan oroimena) erakusten du.

Kasu azterketa

Imajinatu joan duzula eskaileretan logelak liderra giltzak hartu, eta ahaztu gakoak zer zen dute eta azkarren zeure burua aurkitu logelak. Ikuspuntu psikologiko batetik, honako hau gertatu zen: zure plana ( "! Keys") bertan behera utzi zen dagoeneko errealitate bihurtu definitutako estrategia itzultzen prozesuan ( "logelak joan behar dugu"). Agian planaren plan bat handiagoa ( "etxea zaintzeko prestatu behar dugu"), eta, aldi berean, ere handiagoa eta handiagoa planak ( "lanera joan", "Save posizioa" zati zati, "langileak eta zintzoa izatea da herritar "eta abar). Maila bakoitzak arreta eskatzen uneren batean. Eta nonbait nabigazioa plan horiek guztiak batera joatea barrena zehar etorri ziren gakoei buruzko bat-bateko pentsamendu bat burura. Your mind azkar bere bideratuta, zer gako horiek hartu ahal izango duzu plan bat sortu, eta, ondoren, piztuta dagoeneko beste plan, esaterako logelak berehalako ibilaldi gisa, duten geratzen bere gauzak eskaileretan, eguneko plangintza pentsatzen eta milioi bat beste gauza.

Arrazoiak "atari efektua"

Eta imajinatu duzu sistema hau osoa polo plakak biratzen da zirkua bada, ulertu ahal izango dugu zein zaila den. Eta batzuetan biratzen plaka batzuk erori. Gure memoria (nahiz eta gure asmo oroimena) braided elkarteen sarea. Hau zure inguru fisikoa non asmo zehatz bat osatu dute baduzu edo edozein egoera bizi izan daiteke. Horregatik bere haurtzaroko etxera bisita bat oroitzapen areagotu handi bat eragin dezake, eta zerbait ahaztu baduzu, atzera jo behar duzu lekura iruditzen zaizu izateko. Halaber, buruko ingurunea izan daiteke, hau da, zer pentsatu duzu denean pentsamendu jakin bat burura. A "atari efektua" gertatzen, izan ere, ingurune fisiko eta psikikoa, bai aldatu duzula.