Zergatik loin zauritzen da?

Zergatik loin zauritzen da? Galdera hau ez da alferrikakoa, mundu modernoan bizkarreko gaixotasunak azkar hedatzen baitira. Zergatik? Jende gehienak bizimodu sedentarioa eragiten du, eta hainbat arazo dakar. Loin arrazoiak direla eta, artikulu honetan nagusiak ikasiko dituzu.

Bizkarreko ondoeza iraunkorra baduzu, osteokondrosia da. Gaixotasun honekin, ondoeza ariketa zehar handitzen da. Horrek esan nahi du disko intervertebralen altuera gutxitzen dela, ornoaren karga biderkatzen duena. Nerbio-sustraiak ere estutu egiten dira, sentsazio desegokiak sortzen baitituzte.

Zergatik loin zauritzen da? Gaixotasun hori pertsona osasuntsu batean sor daiteke? Ariketa fisiko luzearekin aurrez prestatu gabe, espasmo bat gerta daiteke. Nerbio-bukaerak estutu egiten dira eta pertsona mina da. Sentsazio desatseginak luza ditzake hainbat orduz.

Zergatik loin zauritzen da? Intentsitate maila batez besteko nahasmendua herniated intervertebral disko batekin gertatzen da. Gehienetan, 40 urtetik gorako gizonek arazo horri eragiten diote. Nola ezagutu gaixotasuna? Mina bat-bateko mugimenduekin handitzen da. Gelditu ahal izateko, nahikoa da etzan.

Zergatik egiten du loin emakumeak minduta? Gehienetan arazo hau da elkarrekiko joint edo disko partziala hondatuta dagoela. Ezegonkortasunak egunaren amaieran handitzen du. Sentsazio mingarriak ez dira akutuak, baina desatsegina. Aldi berean, emakumea nekea larria da, nekea azkar eta nekagarria.

Itzuli eta bizkarreko mina hezur-egiturak areagotzearen ondorioz sor daitezke. Nerbio espinalen sustraiak urratzen hasten dira eta, ondorioz, naturan iraunkorrak diren sentsazio desatseginak sortzen dira.

Mina da pelbiseko organoen gaixotasunengatik. Adibidez, dysmenorrhea izan daiteke, nerbio sisteman nahasteak, umetokian dagoen mioma.

Hala eta guztiz ere, sentsazio mingarriak zenbait faktoreren pean daude erabat pertsona osasuntsu batean. Malgua gurpila edo ordenagailuaren atzean eserita egon daiteke. Era berean, mina ariketa fisikoarekin gertatzen da, eta askotan mugimendu zorrotzak egiteko beharrezkoa da. Lumbar eskualdean sentsazio desatseginak sarri gertatzen dira gimnasioan gehiegizko zirkulazioarekin. Arriskuan dauden pertsonak dira gehienbat zutik edo, alderantziz, sedentarismo bizimodua. Gehiegizko pisuak ere ondoeza eragin dezake.

Emakumeek beheko bizkarrean eta beheko sabelaldea mina izan dezakete. Gaixotasun ginekologiko desberdinek eragiten dituzte arazo horiek. Mina hori ectopic haurdunaldian gerta daiteke. Era berean, beheko bizkarrean eta beheko sabelaldea ondoeza agertu da obarioko hemorragiarekin. Beste arrazoi komun bat umetokiko eranskinen hantura da. Gehienetan, gaixotasun hori gertatzen da erditzea edo abortua gertatzen denean, infekzioagatik.

Gogoratu sistematikoki gertatzen diren lumbar eskualdean sentsazio mingarriekin, medikuari kontsulta egin behar diozu berehala. Sintoma hori gaixotasun larrien seinale izan daiteke. Aurrean aurkitzen direnean, tratamendua errazagoa izango da. Mina zure bizimoduarekin lotzen bada, arazoarekin aurre egin dezakezu. Edozein aukera mugitzeko, egin beroketa bat, zure lana etengabe eseri edo stand egiten baduzu. Gorputz gehiegizko jarduera denean, ez ahaztu atseden hartzeko.