Mina buruz

Pertsona orok hitza "mina" erabiltzen du bere bizitzan . Mina fisikoa eta mentala izan daitezke, eta buruko minak askoz okerragoak dira. Beso hautsita, hanka bat edo atzealdeko hausturak ez dira axolagabeak patuaren haustura edo bihotz-bihotzarekin alderatuta. Hitzetan, jendeak kalte gehiegi eragiten du eta mina hori oraindik ere giza bihotzean geratzen da betirako, ez da denborarekin urritzen, eta ez du ahultzen, pertsona batek edonorentzako inolako inolako sentimendu sentiarazten duen hitz eta ekintza oroitzen ditu.

Mina prebenitzea.

Mina eragozten da, gutxienez sinceramente. Mina autokontrola dela eta, norberaren burua pertsona guztiei garatu behar zaizuna ezin daiteke gainditu, eta autokontrola ezin da ahalik eta gehien garatu, ez dago perfekzio mugarik. "Ezin duzu zure bihotza kontatu", esaldi honekin argudiatu ahal izango duzu, zure emozioak kontrolatzen badituzu, mantendu distantzia jakin batetik mina, maitasuna, zure sentimenduak eta emozioak kontrolatzeko dezakezu. Pertsona batek zure bizitzatik alde egiten duenean zuzenean kontatzen dizu eta pertsona horri atxikitzen zaizkizunean, mina une sortzen da. Izan ere, gure bizitzako momentu hauen ondorioz, suizidioak, krimenak eta munduaren haserrea eta gorrotoa sortzen dituzten bestelako adierazpen negatiboak hasten dira. Izan ere, zeren eta, atzo, dena ondo zegoen eta gaur egun ez da, mina ... Gauza nagusia esperientzia hau txarra izango da Mingarria da, desatsegina, baina beharrezkoa da bizitzeko, pertsona bakoitzak helburu jakin bat duelako, denek goitik esan nahi duten zerbait egin behar dute eta hau ez da suizidio edo lagunekin edan janzteko gelan eta ahaztu zaitez.

Mina fisikoa jendeak erraz hauteman dezakeen zerbait da, salbuespenak benetan gogorragoak direnean, baina batez ere, lesio txikiak eta gorputzeko lesioak pertsonek baino gehiagok hartzen dituzte. Patioan, maiz jendeak deiadarrez eragiten du, eskuak igurtziz, kezkak minduta, ez pasatzen, zergatik gurpil-aulkietan eserita dauden minusbaliotasunak dituzten pertsonak, horietako batzuk bakarrik daude horregatik, ez negarrik eta eutsi, ausartak dira. Ez da ezer esaten duten hitz batek arma bat baino gehiago zauritu dezakeela, hitza gure barruan dago, eta soilik beharrezkoa da noiz gertatuko den gogora ekartzea, barrutik urruntzen hasita. Kasu honetan, momentu hauetakoren bat izan eta momentu hauei aurre egiteko gai izan behar duzu eta zure etorkizuneko bizitzan eragin negatiboak eragin ditzakeen ergelak dira.