Zer gizon hemoglobina izan beharko luke? Norma hemoglobina gizonezkoetan urtetik gorako

hemograma argitzen ere islatzen duen adierazle bat da hemoglobina maila, izendatutako Hb. Zer esan nahi du horrek? Hemoglobina gorputzean paper garrantzitsua du. arau desbideratze edozein beharrezkoa bada neurriak hartzeko, baita bere giza bizitzaren araberakoa maila. Artikulu hau xehetasun gehiago aztertu zer gizon hemoglobina izan behar du. "Oxigeno proteina" honen edukia erdi sendoa ere emakumeen artean tasak desberdinak.

Zein paper gorputzean hemoglobina jokatzen du

Hemoglobina odolaren gorria corpuscles kokatuta dago. Izan ere, burdina duten proteina hori oxigeno, horri esker, gorputza O ₂ eta CO ₂ irteera ehunen guztiei komunikatu lotu gaitasuna du. Prozesu hori gehien gorputzean garrantzitsuena da. Hemoglobina, garunaren eta oxigeno-organo guztiak, hornitzeko osotasunean jarduera normal ematen du.

odolean hemoglobina funtzio nagusiak:

• Garraioa. oxigeno-hornidura giza gorputza ehun eta organoen eta karbono dioxidoaren excretion da.
• Ph maila optimoa gorputzean laguntza. Hemoferrum neutralizatzen azido.
• harreman globulu gorriak eta hemoglobina kopurua. proportzio berean egon behar dute. Odol kolorearen saturazioa burdin edukiaren araberakoa da. Odola likido koherentzia, Scarlet da - hau erakusten hemoglobina murriztu , eta alderantziz, kolore iluna, odola lodia bada - Hb-maila altxatutako froga da.

hemoglobina-maila ebaluatzea, zenbait arau daude. Zer gizon hemoglobina izan beharko luke? batez beste, 132-170 g / l On. Emakumeen, tasa baxuagoa da - etik 112 to 157 g / l-tasa berean.

men odolean Hemoglobina

Zergatik gizon hemoglobina mailak magnitude emakumeak baino handiagoa ordena bat? Erantzuna oso sinplea da. gizonezkoen gorputza testosterona presentzia osagarri oxigeno eskatzen, zuen zen nor osagarriak estresa pean zelula guztiak, askotan erdia indartsu gerta bizitza prozesuan iturriak. Normalean gizonek neke fisikoa heavy bat eramanez, naturak ezarritako moduan, eta, beraz, oxigeno eskaria handiagoa da. Hala ere, ez bakarrik lurretik hala nola bizi-odol hemoglobina osagai baten maila araberakoa da. Norma gizonak adinaren arabera (taula zifrak zerrendatzen) ere desberdinak.

Ikas hemoglobina mailan posible da bakarrik laborategiko probak arabera, CBC pasatuz. The withering zelula zahar eta berrien kanpoan - etengabeko prozesu bat. Beraz, ordu batez, zendu da, eta mila milioi zelula giza odol birsortzen. Ez dago globulu gorrien kopurua eta hemoglobina maila arteko harreman zuzena da. arrazoi batzuk globulu gorriak ekoizteko gehiago bada, ez dago hemoglobina gehikuntza, eta alderantziz da. faktoreak, pertsonaren bizimodua, Osasungaitz dieta bat barne zenbaki bat eragiten die.

zer adin heldua gizonen hemoglobina izan behar baino gehiago pentsatzen? Normalean, ez luke 130 baino gutxiago g / L, baina 170 baino gutxiago g / l izango. Urteetan zehar, zifra hori behera aldatzeko hasiko da. Geroztik testosterona maila, murriztu egiten da eta hemoglobina lausotzen zenbatekoa. Bada zifrak ez adinaren arabera taulan emango dagozkien + -5 unitateak at, beharrezkoa da kausa buruz medikua kontsultatu eta tratamendua hasteko.

hemoglobina txikia

hurrena dugu nola gizon hemoglobina normala da izan. zenbakiak jarraian zerrendatzen bada, zergatik gertatzen da? Murriztua hemoglobina gizonezkoen gorputza ahal, hainbat arrazoirengatik, hona hemen nagusiak direnak:

• gorputzean burdin falta. Hau denean desorekatua dieta, haragi dieta bazterketa, beren desabantaila, begetarianoa trantsizioa gerta daiteke
• Gehiegizko edo bitamina gabezia. Hemen, root kausa - dieta eskasa, bitaminak, elikagai eskasa eta oligoelementuen. Kontuan izan behar da C bitamina overdosing Izan ere, gorputza ez da izango _B12 bitamina xurgatzen ekar _dezake. ere gorputza eragin negatiboa osotasunean ditu.
• hesteetako hanturazko gaixotasuna forma kronikoak. hesteetan ehun egitura urratzen kasuan asaldatu burdina xurgatzen da.
• Hainbat infekzioa zein globulu deskonposizio gertatzen da.
• Handiak odol galera eragiketak, lesioak zehar.
• -kurenie ohitura txarra, alkoholismoa.

anemia presentzia zehazteko, honako sintoma izan daiteke: tristea azala zurbila, nekea, zorabioak, pultsu azkarra, ile-galera.

Nola hemoglobina handitzeko

odol hemoglobina proba bat gainditu duzu. Norma gizonak adinaren arabera (taula lagunduko dizu honekin) definitzen da. indizean normal azpitik badago, medikuak medikazioa izango Hb-maila areagotzeko. anemia tratamendua pasatzen ez bakarrik botikak burdin bidez, eskumena elikaduran dieta zuzena duzu egin behar. produktuen bi burdin-mota ditugu: heme (animal), da gorputzean digestioa% 30 eta ez-heme (landare), ikaskuntza% 7 besterik ez da. Hori aholkatzen elikaduran zure eguneroko menuan sartuko burdin gorputzaren bidez? Prunes, apricots lehorrak, muesli zerealak, zukuak freskoa, berde freskoa, buckwheat, oatmeal, "Borodino" ogia eta, jakina, haragi gorria eta gibela.

Hala ere, burdina purua ekoizpena ez da anemia tratamendua gizonezkoetan gakoa, denbora luzez da ospatzen. bitaminak burdinaren xurgapena sustatuko du erabili beharrezkoa da. bitaminak talde hau C, B (bereziki B _{12) garrantzitsua.} Bazkari bakoitzak sagar edo pomegranate xerra amaitzeko behar duzu. dieta elikagai burdinaren xurgapena atzeratzen duten baztertzeko - txokolatea, kafea, esnea edariak, gazta, esne kondentsatua, ogi gozoa da.

Nola arriskutsua altxatutako hemoglobina

Hb-maila baxua, ulertu dugu, eta hemoglobina handitu erakusten gizon bezala? a honako faktore egon daitezke modu big arau desbiderapen arrazoiak:

• Heavy ariketa edo prestakuntza bizia.
• Tumoreen.
• Smoking.
• sistema kardiobaskularrak hutsegiteak.
• ileus.
• Diabetes mellitus.

hemoglobina handitu sintomak: ahultasuna, oro har, ikusmen lausoa, zurbila azala, jateko gogoa galtzea, urogenital sistemaren hantura. Gerora, hemoglobina-maila altxatutako bat presio aldaketa bat albo altuak ere, sistema kardiobaskularrak dituzten arazoak, odol clots eraketa eramaten.

Noiz altxatutako hemoglobina ez da desbideratze bat

Zer hemoglobina maila normal bat gizonezkoetan, berriz, zifrak puztuta ezagutzeko, ez luke berehala Panic jakitea. Kasu batzuetan, hau da jotzen normal.

• Beti eskalatzaile dugu hemoglobina 170 g / l-tasa gainditzen du. It zuzenean konektatutako beren jarduera profesionala da.
• eremu menditsua biztanleek beti planteatu hemoglobina, odola oxigenoa glut iraunkor gisa.
• ariketa bizia zehar behar O gehiago ₂ muskuluak, beraz, hemoglobina maila handitzen.