Pulse tasa adinaren arabera (ikus taula). Nahikoa performance

Pultsua eta odol-presioa ezinbesteko adierazle zuzenean adierazi pertsonaren osasun egoera dira. Antzinatik, healers diagnostikatu gaixotasun asko, datu ezaugarriak oinarri gisa hartuta.

Gaur egun, gizateriaren nahikoa metodo eta gailuak zehazteko ditu bihotz-tasa (bihotz-tasa), baina osasun narriadura akutua aurrean lehen aldiz, independentean daiteke zure bihotza tasa zehazteko eta konparatu adina adierazle normala batera. Gizonak eta emakumeak pultsu-tasa adin (taula artikulu berresteko batean) arabera, ia gauza bera. Eta 16 urte geroztik, normal bihotza independentzia solairuan pertsona osasuntsu bat tasa-tasa 60 eta 90 minutuko taupadak da, kitzikapen-egoera arabera.

Eta orain dezagun gai honetan xehetasun gehiago.

Zer da pultsua: definizioa

Pulse - hodietako hormetan-gorabehera erritmikoa da, bihotza muskulu contractions eratorritako. Badira probed daiteke, besterik gabe, bihotz taupadak sentitu eta bere kabuz neurtzeko lekuak, baina horretan gehiago beranduago.

heldu bat egiteko taupadak, baizik eta bere murrizketa tasa indarra eta erritmo taupada baten adierazle bakarra ebaluatu daiteke, baina baita gorputzean ontzien egoera buruz hitz egiteko.

Horrez gain, pertsona osasuntsu bat pulsations arteko aldiro joaten luke. "Kronikoa" ez-uniformetasuna kasuan egon gorputzean edozein urratzeagatik gain hartu daiteke, eta hori ez du zertan bihotzean lana erlazionatzeko. Adibidez, besteak beste, "irudi" bat endokrinoa guruin matxura bat izatea.

Nola pultsua neurtzeko?

dago une hauetan, ez du minik zuri edo beste pertsona baten pultsua nola neurtu ezagutzeko. Aldi berean ez azalekoa neurri eta odol-presioa izango, ez horixe arautuko osasun egoeraren irudi argi bat, une horretan lagunduko du. presio zabalera bat erabili ahal izango duzu.

pultsu neurtzeko etxean metodoak

taupada zehazteko metodo ohikoena: 2 hatz radial arteria ixteko atzera eskumutur aldean bota. Gero, denbora desiragarria kronometroa eta atzerako kontaketa hasten da neurtu behar duzu. ziurtasun handiagoa bihotza alde batetik tasa neurtzen ondoren For, desiragarria da, bestetik zenbaketa egiteko.

Ezin baduzu palpate pultsua puntu honetan, aurkituko, beste arteria posizioa dezakezu. Adibidez, hatz sorbalda, femoral edo karotida arteria, lepoa aldean kokatzen erantsi daiteke.

Metodo honek gehiago bihotzean tasa adierazle neurtzeko pertsona osasuntsu bat egiteko egokia da, baita guztietako esperientziarik taupada kopuruaren erroreekin zenbatu ahal izango duzu.

Ordena metodo hori errazteko asmoz beats zenbatu ezin duzu 30 segundo eta, beraz, zifra hori biderkatu bi eginda. Eta gero, bihotza tasa adinaren arabera (mahai ondorioz figura argitu duzu) eragin izango.

Pertsona bat edozein gaixotasun kardiobaskularrak at presentzia daki bada, beharrezkoa da zehaztasunez gehiago zenbatu. Normalean egiten EKG (elektrokardiograma) kliniko batean, horretarako.

Pulse tasa adinaren arabera: emakumeen eta gizonen mahai

Taula honek pertsona osasuntsu baloreak, erakusten dituen garai hartan bihotzean tasa neurtzeko atseden estatuan.

Zer bihotza tasa eragiten

Gainerako egun, bihotza tasa normal bat jotzen da minutu bakoitzeko 60-90 taupada barruan kokatzen dira.

estres fisikoa, estresa jasaten duen pertsona baten pultsua bada neurtu aurretik, edo, besterik jan janaria, bihotza tasa Nekez araua izan da. pultsu behar bezala neurtzeko, gorputz denbora pixka bat behar du "finkatu behera." Normalean nahikoa 5-7 minutu eseri eta, seguru asko zure mugimendua mugatzeko.

Gainera, emakume bat pultsua beti 5-8 unitateak baino handiagoa da. / Min, gizonezkoak baino bihotz-tasa. Baina nahiko desbiderapen txiki bat da, eta horretarako, berriro ere, ez da beharrezkoa arreta jartzea, ez dago helduen osasun arazoak izanez gero.

Pulse tasa adinaren arabera (taula): Haurrak

Seme-alabekin, egoera pixka bat desberdina da. haurtxo jaioberri bihotza minutuko 140 taupada-tasarekin For araua da, helduen takikardia seinale argia da, eta horrek ere izan daiteke status funtzionala aldi baterako gisa gastatu den bitartean, eta bihotzeko gaixotasunak edo erlazionatutako agintarien seinalea zion.

Noiz arau pultsua bizkortzea ez da kezka bat?

Badira kasu kopurua, pultsua arrazoi naturalaren igotzen denean:

• Menopausiaren epea emakumeetan zehar gertatzen hormona-aldaketak behin, odol presio apur bat hazi batera bihotza tasa igo egin dituzten dakar. Bada menopausian zehar emakumeari ez dio arnasa, zorabioak, buruko minak ez eta bularrean mina shortness jasaten, aldaketa horiek ez dira patologikoak. Gehienetan, menopausia dakar presio tanta, zein da nahikoa harry emakumeak - takikardia eta fibrilazio egoera honen sateliteak bihur daiteke. Eta orduan bihotz-tasa igoera funtzioa normala bada, hainbat unitate, ia ez du sentitzen emakumea.
• bihotza tasa azkartzea emakume haurdun ikusten da.

Kasu batzuetan, jaitsi bihotza tasa - normal?

Murriztua bihotza tasa lo zehar normal, eta lehen minutu batzuk esnatu ondoren ere.

Era berean, pultsu 40 unitate jaitsiera minutu bakoitzeko jotzen da helduen normal, etengabe kirol aktiboa diharduten.

Beste kasu batzuetan, bihotz 5-7 minutuz tasa geldirik ez badu etorriko normaltasunera itzuli da, eta baldintza hori gertatzen da behin eta berriz, oraindik medikua izango litekeena prescribe arazoa identifikatzeko proba batzuk kontsultatu behar duzu.

informazioa eskuratzeko:

• Takikardia - azkar bihotzean tasa bat
• Bradycardia - bihotza tasa gutxitzea.

HR arau haurdunaldian

Garai batean emakume bat, bizitza berri bat, gorputza bertan eskaini behar duzun guztia erantzule jaio zen At. Orain zeregin nagusia - beharrezko oxigeno eta elikagai-kopuru garraiatzeko amaren odol bidez etorkizuneko haurra. Horrek esan bihotzean lan egiteko "bi" behar dela.

lehen hiruhilekoa haurdunaldian Pulse apur bat igo daitezke. Baina 4-5 hilabeteko epea, eta da bigarren hiruhilekoa, pultsu 100 minutuko taupadak haurdunaldian normala da. zen gorputz txiki batean epe horretan Dagoeneko gertatu da beharrezkoa guztiak eraketa organoak eta beren sistemak bizi dadin eta, orain beharrezkoa da oxigeno eta elikagai osoa bermatzeko.

Eta aldi honetan, zain ama baten odol-bolumena handitzen du eta, ondorioz, bere zirkulazioa handitzen. Heart Operazioa larrialdi moduan dago, beraz, emakume askok takikardia seinaleak beraiek ere ikusten dira: bihotz taupadak indartsuagoa, pultsu minutu bakoitzeko 100 taupada batez beste.

haurdunaldiko hirugarren hiruhilekoan zehar Pulse dezakete sorta 110-115 taupada egon. mediku Praktikan, emakume haurdun egoera hau deitzen da takikardia fisiologiko, zein urrun doa entrega ondoren. pultsu Rapid egoera honetan - ez da arazo bat, baina aldi baterako fenomeno bat posizioan emakume bakoitzak berezko.

Gogoratu - zure osasun zure esku dago! zeure burua aurkituko duzu bihotza normal-tasa desbideratze batean bazaude, eta antzeko egoera bat izan zen behin baino gehiagotan izan, ez kanpaina atzeratzen aditua, da zure interes onena da!