Nola haurtxo bat izatea?

Emakume bat eguneko bakoitzak erabakitzen ama bihurtu da. Gaur gehiago da eta maizago helduaroan gertatzen da, orduan, arazo hau da arduraz. Hori dela eta, haurdun dauden emakumeak gehienak nola erditzen, ama eta seme-alaba ere konplikazioak saihesteko, baita mina gutxitzeko kezkatuta.

Oso garrantzitsua da egiten den erakunde espezializatuak, eta horrek larrialdi laguntza emateko behar izanez gero gai izango duzu. egitea erditze etxean , ez behar duzu. Orain haurtxo% 60 inguru jaio agerraldi konplikazioak direla. Sarritan, zesarea erabakia hartu zen dagoeneko erditze prozesuan.

Batzuetan ez umetokiko hemorragia, hau da, oso emakume baten bizitza arriskutsua. Kasu batzuetan, umea premiazkoa zainketa intentsiboko jartzen behar da. emakumea, oraindik ere jaiotza emateko Etxean, arkupe azpian erabaki bada, laster prozesuak kontrolatzeko eskumena aditua guardiako izan behar du, eta.

Guztiak ondo joan dela ziurtatzeko, argi itxura antxume behar da prestatzen. Emakume bat nola erditze jokatu jakin behar da, eta zer da bere gertatzea ulertzen. Aurreneko contractions lasaitu behar duzu eta ez izua. Zeuk ezartzeko sortu gogor baina beharrezkoa lanerako behar duzu.

Gaur aktiboan praktikatzen lankidetzak erditzea pertsona hurbil batek lagunduta, emakume bat, hobe da denean haurraren aita da. Hala ere, gizona adimen horretarako prestatu behar, beraz, ez, oztopatzeko baina zaila denbora honetan zehar etorkizuneko ama laguntzeko. Horretarako, komeni da erditzea bideoa ikusteko. benetan nahi zuen joateko eta laguntza bikotearen ikastaro bereziak joan behar badu.

ikasgelan erlaxazioa, nola arnasa eta bultzada teknikak buruz hitz egingo dute. Man masajea egin, eta horrek mina murrizten ikasiko. Prospektiba gurasoek egingo posizioak bertan desiragarria desberdinak entrega epeak izango da ezagutzeko.

Jakina, nola izan haurtxo bat kontatu behar du, eta ospitalean. Baina hobe dagoeneko prestatu behar da. Gainera, hori ez da beti ona langileak topo, eta emakume bat ez da beti behar bezala aldi honetan informazioa hauteman.

Oso garrantzitsua da ospitalean eta medikua aukeratzeko aldez aurretik, noski, ez dago, besteak beste, aukera bat bada. Ondoren emakumearen gutxiago bizi dira eta kezkatu, eta hori oso garrantzitsua da. Beldurra eta estresa txarrak dira jarduera generiko da. Posible lasaitzen izan behar da. Zure gogoko movie edo telesail ikusi ahal izango duzu, beroa tub beratzen, zure gogoko musika entzuteko.

posizio horizontal edo bertikala - Asko haurdunak nola jaiotza emateko interesa. Amatasun wards lehen aukera praktika tradizionalak, baina beste 2 Duela mende, segundo bat bakarrik erabiliz. He jotzen da gehiago, emakumea eta umea komenigarria izango da, baina emaginak hain zaila prozesua kontrolatzeko.

Gaur berriro ospitale batzuk praktikatzen jaiotza bertikala. Hala ere, trebatu langileek dute egin behar da, eta gutxi dauka. emaginak hauek ere esperientzia oraindik txikiak.

Beraz, nola erditzen emakume bat proposatzen zuen bere gorputza barne. Badira arnasketa teknika ezberdinak lan zehar. ama berri bakoitza da dagoeneko aukerarik onena aurkitzeko prozesuan. Egokia arnasketa mina murrizten eta cervix dibulgazioa sustatzen.

posizio bat zutik eta lan zehar oraingoan oinarritutako headboard edo erantsitako at Komenigarria da. Denborarekin, euren iraupena eta indarra handitzen du, eta tarteak murriztu egiten dira. contractions aldian hiru fase ditu. Horietako lehena etxean egin daiteke, bigarrena amaetxean iristeko behar den bitartean, hirugarren gehien mingarria eta laburra da, eta saiakera bihurtzen - lanaren bigarren fasean.

Garai horretan emakumea lan nagusia izango da. sabeleko muskuluak bultza haurra erabiliz izan behar da. Beharrezkoa da, arretaz emaginak entzuteko. nola bultza eta saiakerak zehar erlaxatu ikasi behar dugu, batzuetan beharrezkoa delako.

Beraz, nola jaiotza emateko, hobe da jakiteko haurra jaio baino askoz lehenago. Hau ikastaro bereziak dira, desiragarria senarrarekin bisitatu egin daiteke. Hobeto klinika eta medikua aukeratzeko. Oso gisa Garrantzitsua da fitness fisikoak, eta emozionalak.