Nola zure buruan dabiltzan obsesibo abesti kentzeko?

unpretentious musika konposizio dago zure buruan biraka bada aste bat, nahiko gogaikarriak izan daiteke. Obsesibo letra knowingly euren garratz definizio jaso. Hauek gutxi "belarrian zizareak", poliki-poliki, baina ziur aski higatzen giza burmuina gai dira. orain badirudi ez gerrillak gogaikarriak doinu hori salbatzeko itxaropena da. Talde infestation kentzeko Kelly Jakubowski, Durham Unibertsitateko langile bat buru duen ikertzaile talde batek lagunduko die.

Zergatik abesti batzuk hain limurtzaile?

Zientzialariek aurkitu dute galderari zergatik abesti batzuk gehiago intrusiboa eta emateko entzulearen gogoan itsatsita minutu gutxitan dira erantzuna. Izan ere, lana ez du abesti osoak, baina zati batzuk besterik ez da. Sarrera hau erritmiko edo esaldia koruak, hau da errepikatzen hainbat eta hainbat aldiz izan daiteke. narritagarriak duzu "belarrian zizareak" bada, behean emandako aholkuak entzun ahal izango duzu.

Abesti osoa entzun

Boluntarioak nor ez dira aste bisitatzea melodiaren zurrunak, ohitu nahi ez diren gonbidatuak kentzeko konposizio osoa osotasunean entzunez behin baino gutxiago. Mila lagun baino gehiago teoria buruan dugun abesti edo koru galantak porrota batetik esaldi bat bakarrik biraka adostu dute. etsaia neutralizatzeko, bere aurpegia begiratu behar duzu. Entzun aspergarria abestia hasieratik amaierara, eta bere indarra huts egingo.

ereserkia entzun

Batez ere impressionable pertsona aurreko kontseiluak ezin lagundu. Batzuetan pista erabat bakarrik, egoera areagotzen entzuten. Kasu honetan, ikertzaileek proposatu du burua "belarria harra" goibel edo solemne doinuak, esaterako ereserkia gisa kanporatzeko. Beno, soinu-aholkularitza da ", remora" duten scanty erritmikoa melodia eta hitzak erraza kontuan hartuta.

Joan zerbait erabilgarria

Izan ere, giza adimena okupatuta gogaikarriak abestia da, garai hartan ez zuen lanpetuta beste zerbait egiten. ari zaren intruder by inconvenienced gero, besterik gabe, joan zerbait erabilgarria, adibidez, aurrekontu zenbatekoa kalkulatzeko, hurrengo hilabetean edo ordaindutako eta ordaindu gabeko fakturak antolatzeko. azterketa aspergarria eta larri horiek ihes kanpoan gehien iraunkorrak "belarrian zizareak".

Be musika ibili monotonoa egiten diren bitartean

Ikertzaileek ere abisatu remora nire buruan itsatsita ariketak errepikakorra zehar bezala. Jokalarien abestiak entzuten lan egiteko modu on? Ondoren prest egon egunean zehar entzun abesti bat kantatzen. Gauza bera gertatzen da etxeko lanak direla erritmikoa musika garaikidea egiten duzunean aplikatzen. Izan ere, bai, nork piztu solairu Mozart edo Bach garbiketa zehar pentsatuko luke?

arrazoia

Baina, nahiz eta Bach-en obsesioak definizioa bete ahal melodia bat du. erritmo nahiko azkar, baita ezohiko tarteak eta errepikapena izan beharko dute. Gehiago askotan egunerako abesti bat (irratian biraketa beroa printzipioa), aukera gehiago konposizio kitatzeko bere burua ere entzun. Hala ere, ez bazaude "belarrian zizareak" haserretu, ez du zentzurik haiekin aurre batere egiten du.