OsasunMedikuntza

Masaje ile hazkunde scalp - terapeutikoa eta restorative ekintza

Head masajea - erabilgarria eta atsegina da. Prozedura honek odol-zirkulazioa hobetzen du, eta pertsona positiboa emozioak lortzen. Ohiko burua masaje ohera joan aurretik - hau soilik amets. relaxes eta soothes, laguntzen azkar loak. askotan ari zara migraine kezkatzen bada, masaje lagunduko dizu.

Baina, gainera, ile masaje erabilgarria. Zuen ia Ile mota guztientzat gomendatzen, gantz ezik, sebaceous guruin estimulatzen baititu. Burua masaje da gaixotasun kasuan contraindicated. Eta gehiago, onddoen hainbat infekzio, psoriasia kasuan.

Masaje azala-ile-unitate aktibatzeko gaitasuna du. bereziki duten pertsonentzat baliagarria da lehor scalp eta dandruff jasaten. Kasu honetan masaje ekintza energetikoa izan behar du. nahikoa behin edo astean bitan egin ilea garbitzeko hamabost hogei minutuz aurretik.

Behar bezala exekutatu masajea buruan, normalean lau metodo ditu:

- pusher mugimenduak;

- zirkular mozioak;

- stroking;

- bibrazio.

Masaje scalp ile hazkunde, beste edozein bezala, beti stroking hasteko. Beraz, scalp dela bai, nerbio-sistema calms aldatzearen apur bat da. Garbi dago hori berehala izango da. Baina prodelyvat bada prozedura hori aldian-aldian, hilabeteko epean, emaitza izango duzu, mesedez, eskerrik scalp eta ile-folikuluetan estimulazioa da.

Nola eta beharrezkoa baino ile hazkunde scalp masajea bidez?

"Massazhka" ez soilik orrazten izeneko for brotxa. Besterik ez dute orrazten, baina baita scalp masajea. Baina behartu aukeratzen bada, orduan metal brotxa hortzak hobea da material natural egindako zurda brotxa bat aukeratzeko.

Ile masajea, honela egin behar da: lehen orrazi zure ile norabide batean, adibidez, gero, behar duzu, kokotea koroa, eta alderantziz - koroa tenplu batetik.

Gomendagarria da masajea egin, esku scalp igurtziz. Hau ile hazkunde masaje bat nola egin metodo eraginkorrena bat da. astiro-astiro egin behar da scalp buruzko presionatzeko, puntu aktiboa jarduten. Behin edo astean bitan ona izango litzateke hydrating maskara bat egin. Ez dago elikagai eta olioak dira, beti han familia bakoitzeko errezeta ugari daude.

Masaje ile hazkunde scalp bero toalla erabiliz

Hona hemen nola. berotzen eskuoihal trenbide edo beste bide on berotzen eskuoihal. Ondoren, zure burua biltzeko eta modu berean, goian azaldu bezala, hau da, esku masajea, baina toalla bat bakarrik behar duzu. masaje efektua areagotzen du. Ondoren, egin dezakezu nourishing maskara bat, biltzeko cellophane burua eskuoihal batekin eta goiko berriro. Mantenugai dira askoz hobeto beroa xurgatu. Berrogei minutu geroago, garbitu off ur epela xanpua erabiliz maskara.

kasuetan erabiltzen beste laguntzak non burua masaje ile hazkunde egiteko erabiltzen da daude. Prozedura honen merituak asko dira, ezin guztiak zerrendatu. Baina ilea eskuratzeko bizitasuna eta osasuntsua distira bat. sebaceous guruin jarduera arautzen ditu, hildakoen azalaren partikulak kentzeko joan.

bizkarrean masaje egiteko - masajea burua Hasteko, bizkarra, gezurra denean massaged aurrean burua zatia, eta sabelean behar duzu. prozedura hori ikasteko errazena metodo edonork izan daiteke. Zergatik ez zerbait polita egiten lagun bat, zion buru masaje bat eginez. Pertsona bat lasaitzen lagunduko die, arintzeko eguneroko arazoak eta kezkak karga. Eragina hobetzeko, ingurune egokia sortu dezakezu. Hau lausotu argiak, laguntzen kandelak, usaintsuak olioak, hainbat espeziak.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.