Lehenengo solidoa elikagai zure haurra - nola hasi eta noiz?

Lehenengo elikagai ona haur bat - Gai hori erabat ama gazte guztiei dagokienez. Eta ez da harritzekoa. Azken finean, horietako asko, besterik gabe, ez dakit zenbat denbora food gehigarria sartu umea behar duzu.

Duela hamarkada batzuk, sagar zukua formularioa lehen elikagai ona hasi haurra bezain laster bihurtzen zuen 3 aste emateko. Beraz, gaur egungo guraso gehienek etengabe zaharragoak diren belaunaldi berri izan, adin horretako haur bat dagoeneko elikagaien iturri gehigarri bat behar. Hori kaskarra oinazetsu ama: "Zer hilabetea beharrezkoa da elikagai ona aurkeztera haur bat?".

Lehenik eta behin, kasu honetan kontuan hartu - banakako haurraren ezaugarrietara da. Horien artean, osasuna, pisua, aulkitxoa (idorreria edo beherakoa), mota, baita elikadura mota.

esperientziadun amak eta pediatrak gehienek azpimarratzen duten umeak bularra bada, 6 hilabete lehenago, ez ere saiatu zuen ezer eman. Zeren eta esnearen beharrezkoak diren elikagai eta bitamina guztiak eman ahal 8 hilabete. Baina umea bada - "botila-haurra", lure sartu ahal izango da, nonbait, 5 hilabeteetan. Eta gero bakarrik baldintza ez dago osasun-arazoak ditu zuela.

Ama askok kezkatu euren haurra, eta dagoeneko aktibatuta 7 hilabete ez du lure edozein interesa erakutsi. Kasu honetan, ez luke kezkatu gehiegi, orduan besterik ez oraindik ez da "helduak" eta ez du elikagai osagarria behar. Eta hau, bide batez, kontuan hartu behar da. Azken finean, elikagai gehigarri irensten egingo da umea denbora aurretik, oraindik heldugabe eta ez beharrezkoa entzimak zenbatekoa haurrentzako hesteak ez dira helduen janaria digeritzeko gai izatea da. OMEk ikasketak baieztatu dute lure dela goizegi pneumonia edo beste konplikazioak arriskua handitzen du. Hori dela eta, herrialde askotan osasun ministerioak gomendioak oinarrizko haurraren elikagai osagarria ezartzeko adina jotzen da lehenengo 6 hilabete.

Nondik hasi?

elikadura eta bere iraupena sekuentzia da banakako haurraren gorputza ezaugarriak zehazten. Adibidez, haurra underweight eta ezegonkorra aulkitxoa (beherakoa), orduan pediatrak gomendatzen zaie bada zerealak lure batekin hasi. Eta, alderantziz, gehiegizko pisua eta joera idorreria, zerbait hasten da barazki purearekin sartu saiatzeko. Zure seme-alergiak jasaten badu, lehen sartu behar zukuak, eta soilik ondoren purearekin eta zerealak.

Nola hasi?

barazki zopa - - lehen solidoa elikagai sartu da gomendagarria da pediatrak hasiko da. nabarituko duzun lehenengo gauza bere osagai bakar da, hau da egosi behar da barazki bakarra. halaber, hobe da elikagai ona hasteko ez-Alergia esaterako Kalabazin, patata, aza (mota guztiak) bezalako barazkiak. Denbora baten ondoren, azenarioak, tomateak eta beets joan zaitezke. Ama askok kexatu ezin dutela elikatzen beren seme barazki purearekin eta saiatu gatz apur bat edo ekilore olioa gehitzeko. Baina hori ez litzateke egin, amaitutako (kontserbak) purea fabrikatzaile dagoeneko hartu zainketa delako hura. Baina, nahiz eta ekilorea bazkari askok ez du laguntzen haurra ohitu patata purea egiteko. Ondoren guraso hasteko bere dieta gozoa porridge sartuko. Ez kategorikoki ezinezkoa da. ari food esaterako ohituta gaude, haurra ez da zehazki atseden saiatuko da. Eta horretaz gustu araberakoa beranduago bizitzan. Eta, dakizuenez, gozoa food obesitatea eta lotutako gaixotasun eramaten.

aurkeztu elikagai osagarria

Produktu berria koilara batekin eman behar du, baina, edozein kasutan ez nipples batera ere. Egin hori lehentasunez goizean, organismoaren erreakzio jarraitu denbora izan zen. Lehenik, erdi patata pure koilarakada txiki bat eman zure seme. Ondoren, egun osoan zehar, bere azala begira, bada han izango da edozein rashes edo aldaketak mahairik (beherakoa agertzen), bertan behera plater hau eta pediatra bat buelta.

guztiak ordena bada, hurrengo egunean izango da, elikagai osagarrietan koilaratxo oso bat eman ahal izango da, eta egun bakoitzean pixka bat gehituz, beraz. One produktuaren buruzko aste bat mota, eta gero ezin duzu aurrera egiteko bestera.

Gurasoek, ez ahaztu, lehenengo hori lure grudnichka administratzen behar osasuntsu baldin bada bakarrik, eta datozen egunetan ez da txertoa aurreikusita. Era berean, ez luke eguraldi beroa egin.