Elikadura eta edariak, Errezetak
Hasieran haurtzaroko janaria - Gaztanbera kazola, bai lorategian
Gaztanbera - baliotsua fermentatutako esnea produktu bat. bai haur eta helduentzat beharrezkoa da. gazta konposizioa substantzia erabilgarria, eta horrek egin ezinbesteko produktu bat besterik ez giza bizitzaren lehenengo fase asko dira. sabela oraindik, berriz, umea ikusiko perfektua produktua honen beharra jakitun. Gentle haragi zuriak kolore proteina, hainbat bitamina, burdina eta kaltzio kopuru handi bat dauka. substantzia horiek guztiak umearen garapen normala beharrezkoak dira. Agian, hortaz, beharrezkoa da haurdun dauden emakumeak, erizaintza amak eta haurrak haurtzaindegi batean dieta gazta, besteak beste.
gaztanbera kazola lortzeko, lorategian, honako produktuen suite behar duzu:
0.5 gazta kilo bi arrautza, 100 azukrea eta semola gramo, 50 gramo hartu esne osoaren eta gurina, bit (1 poltsa) vanillin of, gurina pieza txiki bat (molde oharra) eta 2 pinches semola (for formulario zabaltzeko).
Elikadura hobea da oreka neurtzeko, ez da nahi gabe egitura apurtu. kazola prestatzen erraza da:
- To gaztanbera hasten bahe edo sardexka batekin birrintzeko bidez igurtzi behar da, beraz, aleak bihurtu txikiagoa.
- Gero gehitu arrautzak, azukrea eta bainila. Produktuak ondo nahastu behar.
- Nahasketa isurtzen da esnea, semola eta loak berriro nahasketa guztiak leuna arte. Prestatu du "ore" ek 40 minutu albo batera semola olatuak ezin da. kazola kasu honetan bakarrik gaztanbera dira, bai lorategian. Une honetan, labea berotzen 200 gradu.
- prestatutako pan, greased eta semola apur bat botata, pour puztuta nahasketa. Inprimakia labean jarri 30 minutu akatsak saihesteko, borondatea hobeto kontrolatuko ikusmen. Behin kazola da delikatua gorritu estalita, posible da, ateratzeko zatitu eta zerbitzatu.
duzu zorrozki jarraitu errezeta deskribatzen badu, buelta izango da, zehazki gaztanbera kazola, bai lorategian.
Kontuan izan behar da kazola asko errezetak. Nahi izanez gero, ordez olio nahasketa erabil daiteke krema garratza, gozoa eta zale pasak edo kakaoa gehitu dezakezu.
For casseroles hala nola behar: gazta birrinduta baso batean - ½ Kopako esnea, 3 arrautza, gurina pixka bat, beheko piper beltza eta gatza (sprinkling) (inprimakia koipea).
bazkari prestatzen bi urrats:
- beira One metered da gazta birrinduta aurretik.
- a Aparteko ontzi nahasketa nahasgailu esnea, gazta eta arrautzak ere. Han bada nahasgailu ez da bidegurutze arrunt bat erabili ahal izango dituzu.
- Orain gozogintza plater bat prestatu behar dugu. Horretarako, olioa lubricates, eta ondoren gatza eta piperra bota. Horren ordez, gatza eta piperra, erregular erabili ahal izango duzu mostaza hauts - nahi duzun bezala.
- Gazta nahasketa da moldeak diren ur beroa ontzi batean jarri isurtzen. Inprimakia uretan izan behar erdira. hala nola, egitura bat bidaliko dugu 35 minutuz labean.
Plater bihurtzen da harrigarria. bermatuta zaporea eta fun asko gozatu. Hala ere, espezien beroa erabiltzea hobe da ez haurrei emango da.
Similar articles
Trending Now