Zer piztia Funchoza hau? Kaloria bere alde, sukaldaritza teknikak

Norbaitek aspalditik ezagutzen, norbait izan inoiz entzun, norbaitek nahigabe uste amaitutako plater izenean dagoela. mehea, fideoak ia gardenak - Izan Funchoza ere. Batzuetan da aipatzen "beira" bezala. Tradizionalki noodle erabilera bat fabrikatzeko arroz irina, arto almidoia, patata, patata, Yam, babarrunak, mung babarrunak, eta cassava.

Hedatuago jaso Asia hego-ekialdean, non entsaladak, aperitibo, zopak gehitzen da, edo osagarri gisa erabiltzen herrialdeek atalean. Gourmets nahiago arroz fideoak jateko hotzetan. Uste da, beraz, hobeto sentitzen dezakezu eta zaporea gozatzeko. abantaila bat satiety da, baina erraztasuna Funchoza fideoak. Produktu honen edukia kaloria 320 Kcal 100 g bakoitzeko egoera lehor dago.

Zaila da zer herrialde batetik etorri zen esan. Batzuek uste da Dungan (txinera izenburua eskualde) sukaldaritza, bestea dela - japoniarrek, eta beste batzuk - Thai. Desadostasunak izenaren idatziz existitzen: fenchoza, fucheza, fencheza, fenteuza, funcheza.

usain biziak eta gustu eza osoa ebaluatu asko bezala zalantzarik abantaila vermicelli Funchoza. Calorie-produktu egongo 100 g bakoitzeko 87 kcal murriztu daiteke helburu horretarako nahikoa gehiegizko almidoia utzi irakiten da.

Izan ere, sukaldaritza Funchoza nahiko askotarikoa izan daiteke. errezeta kopurua bakarrik mugatzen irudimena sukaldariak eta edozein osagai presentzia. primeran bateratzen da barazki freskoak, itsaski, arrain, haragi, perretxikoak, saltsa ezberdinekin eta ongailuak batera.

Asia barrena bidaiatzea, ez ukatu zeure buruari plazerra fideoak Funchoza dituzten tokiko platerak dastatzeko. Kaloria Ekialdeko sukaldaritza ez da bezain handia, adibidez, Errusiako eta Ukrainako, ondorioz prozesatzeko produktu metodo zehatz eta olioa falta. Baina ez ahaztu beroa espezien gosea, eta horrek overeating eragin dezake areagotuko duten.

noodle diametroa ez badu gainditzen 0,5 mm, bete ur beroa, zerbait estalki batekin, bost minutu itxaron, eta ihesa. Lodiagoak arroz pasta ur gazi egosi landare olioa batera lau minutuz: ur gallon bakoitzeko koilarakada. amaitutako pasta crunch pixka bat izan nahi du, baina oraindik ere izango biguna.

Noodles Funchoza, horri esker, kaloria dieta da, besteak beste dietan, eta kirolariak artean baloratzen. energia ematen duten egun osoan karbohidrato konplexuak arrakasta honen sekretua. Horrez gain, azukrea eta koipe eguneroko tasa modu osasuntsu beharra murrizten du.

Ondo egosi Funchoza - gorputz osoan zehar erabili. Bere B konposizio bitaminak jasotako nerbio-sistema indartzeko. E bitamina, azido nikotinikoa, fosforo, burdin, potasio, kaltzio, manganesoa, zinka, selenioa, magnesioa, kobrea eta beste oligoelementuen barneko organoen funtzionamendu laguntzea. Zortzi aminoazidoak laguntza ehunen birsorkuntza ere.

Arroz fideoak - nork bere osasuna eta figura jarraipena egiteko erabiltzen dira dutenentzat benetako godsend. Bada hala ere ez dute sartzen da menuan, ziurtatu egin behar den. Bon Appetit eta goxoa esperimentuak Funchoza batera!