Zer gertatzen da asko edaten baduzu? Erantzuna da!

Galdera guztiontzat interesgarria dela, salbuespenik gabe, munduko biztanleen: "Zer gertatzen da asko edaten baduzu?" milioika pertsona For hau erretorikoa da gogoetarako gaia, zein beraiek erantzun ahal izango dute. Hala ere, ez gara bakarrak edari alkoholdunak buruz hitz egiten. Berehala, era bitxian nahikoa, in memorian planteatzen galderaren erantzuna azalduko da zenbait adierazpen bat (edo folk jakituria, ez esan flatly): "Ur asko edan - luze bizi, alkohol asko edan - da laster hiltzen dira." Jakina, guztia ez da literalki leloa beraz azkar burura etortzen den bezala, baina egia da oraindik. Beraz, likidoa xurgatzen duzun aurretik kantitate handietan, beharrezkoa da zer gertatzen den asko edan ezkero ezagutzeko. Noski, ur buruz hitz badugu, hala nola egoera bat abantaila absolutua, adibidez izango litzateke:

• metabolismoa azkartu, zure gorputzaren egoera orokorra hobetzeko.
• toxinen garbiketa, toxinak.
• ur, osasuna eta azala osasuntsu egoera bikaina kantitatea nahikoa saturazioa.
• pisua galtzen bada, ur kopuru handi bat pisuaren galera bizkortu laguntzen du.
• 2 ur-betaurrekoak otorduak baino gorputza prestatu janaria jasotzeko, esnatuko zion.

Baina kontuan hartu behar da adierazpen "ur kopuru handi bat" bere pertsona bakoitzeko arau aipatzen ditu. Hau da, askoz-likidoa edan gorputza behar bezala behar duzu. arretaz Goiko irakurri zerrendan badago, argi dago zer gertatuko asko edan ezkero. eguneko litro kopuru handi bat kontsumitzen badugu, egingo edema eta jaistea gorputz eramango da, eta hori ez da ona.

Zer gertatzen alkohol asko edan ezkero:

• Nebula gogoan, elated aldarte, hala nola galderak azaleratzea "Non nago?"
• Bizitzaren zentzua galtzea.
• Zure osasunari kalte.
• Pixkanaka habituation, alkoholismoa aukera.

Zer gertatzen sosa asko, "Pepsi", "Coke", "Sprite" eta abar edaten baduzu:

• Loditasuna.
• osasunari kalte handia.
• Addictive.
• Poison, gehigarriak kaltegarriak eta koloratzaileak gorputzean metatzea.

Hori guztia baieztatzen edozein likido neurriz edan beharrezkoa dela.

Baina ez dut ezer gaizki ikusten!

Jakina, jende gehienak die gogor skeptics dira. Ez dute ulertzen osoan larritasuna, bizi izan zuten arte benetako arazoak. Beraz, esaten dute 'Zer gertatuko litzateke edari asko? "Barre bat, eta testua aldez aurretik bada, baina alferrik, zuzeneko utzikeria bat bere osasuna delako. Gorputza ez du nahi zion txantxa. Beraz, berriro diot: asko (edozein likido) pour baduzu, gorputza konpentsatzeko hori oso zaila da, eta batzuetan ezinezkoa izango eskerga kalteak lortuko.

naiz amorratua kafe maitalea bat!

Milioika pertsona Izan ere, harro kafe asko edaten dutela, energia eta bizitasun iturri ona egun osoan kontuan hartuta, baina oso gutxi dakigu zer ekar dezake. Baina zer gertatzen da pertsona bat kafe asko edan? Ate nahasmena bat gertatu bezala, denbora eta bakarrik denbora hartzen du, zorigaiztoko utzi gorputzaren edan. Ez dago ezer horri buruz egin dezakezu. Etorkizunean, kafearen kontsumoak gehiegizko ondorioak mindful izan behar du:

• Insomnio, nerbio-nahasteak.
• Addictive.
• garunaren hondatzea.
• odol-presioa handitzea, bihotza eta larriagoa.
• Yellow hortzak.

Gogoratu, gauza nagusia - guztien neurria da!