Zaintzeko Winter Ile Aholkuak beauticians

gure ilea, azala eta azazkalak egoera - kanpoko edertasuna zantzuak bakarra da. Hau osasuna eta indarra gorputz osoaren isla da. Neguko ile arreta, bereziki garrantzitsua da tenperatura aldaketen ondorioz pertsona bat kalean premisa epel batetik doa, bat-batean denean. fedea, elurra, hotza eta euria eragina, bestetik - - lehor aire, berogailuak, estresa Alde batetik.

Hori ingurumena ez zuten guretzat arazo-iturri izan da, dermatologoek aholku erraz jarraitu behar duzu. Gutxienez behin denboraldi bat bitamina konplexuak edan behar, ez baimendu ilea haizeak (beti txano edo zapi azpian ezkutatu) eta izoztu, gutxienez astean behin yourself pamper maskarak, eta hori ez da zaila, etxean prestatzeko.

Ilea zaintzeko neguan eta udazkenean aholkuak

Punta bat: kanpoan dieta! Errusia, negu luze eta latza, pertsona bat behar horretan gogor lan egiten eta bizimodu aktibo bat dakar. aldi honetan ezin duzu dieta zurrun bat erabili bitartean, proteina elikagai, haragia, arrautzak, arraina dietan baztertzeko. hotza denboraldian, produktu horiek osatzeko energia eta muskuluen indarra dieta oinarria.

Barazki eta fruta 1 egun bakoitzeko 250 gramo jatea egiten du gorputza nahikoa mantenugaiak jaso ahal izan zen. Ez dute gure dietan bakarrik orekatzeko, baina baita digestioa hobetzeko. fruitu jatea ile bizia distira eta leuntasuna ematen. Barazki esaterako tipula, zintzoa, aneta eta beste ongailuak, ile hazkundea sustatzeko eta folikuluetan indartzeko.

bitaminak

Neguko ile-laguntza eskatzen bitaminak hartuz. gorputza indartzea orokorra igo daiteke edozein sistemetan prezioan da. Droga zure hiriko dendetan aurki daitezke. Garrantzitsuena, berreskuratzeko ilea eta azazkalak prozesuan laguntzen duten mineralen konposizioa begiratu:

• taldeen A eta B;
• E bitamina;
• selenio;
• zinc;
• magnesioa.

merezi arreta bitamina konplexuak konposizioa eta osagai horiek alergiak eragin dezake kentzeko da. ezohiko substantzia bat erreakzio bat ohartu bada, orduan kontsultatu medikua berehala. Era berean, ez da gomendagarria, aldi berean, hainbat konplexu guzzle. bitaminak ezberdinen artean atseden hartzeko hilabete 1 eta 3 behar duzu.

gaixotasun larria

Neguko ile-laguntza ezin den emaitza ekar bakarrik kasu batean - gaixotasun seinale bada. Intentsiboetako ile galera eta hauskorra iltzeak - disruptore endokrino litekeena da. Alopezia areata - estresa, edo anemia seinale. Kasu honetan, auto-medikazioa contraindicated, batez botikak errezetarik gabe. Hau hondatzea ekar dezake. Noiz Sintoma horiek hobeto trichologist edo estetika bat ikusteko eta auzoan medikuak hitzordu bat egin.

Guztira degradazioa Ile baldintza bat gaixotasunak erraboildun azal larriak zantzurik bat, hala nola, onddo bat izan daiteke. Sintomak: azkura, ilea galtzea, lehor, tristea eta ile hauskorra bukatzen, forma erregular arlo txiki burusoila, hantura. Gure garaian, Dermatologoa erraz arazo honen aurre egiteko eta aholkuak ile arreta egokia neguan eta beroa denboraldian.

ile maskarak

Maskarak beraiek prestatu daiteke edo dendan erosi. itxura hobetzeko dute eta ile distira eta silkiness ematen, eta hezetasuna oreka berrezartzeko eta egitura normalizatzeko. ile nourishing koipetsua maskarak gomendatzen da, astean behin baino ez erabili lehor eta normal 2-3 aldiz izan daiteke, batez ere, egoera kritikoa da.

Arreta neguko maskarekin ile posible da bi saloi eta etxean. Egin zure berreskuratzeko prozedura ez da zaila. apustua egin duzun tresnak erosteko dendan zaintzeko bada, enpresa baten produktu kosmetiko aukeratu gomendatzen dizugu. maskara bat egin zeuk nahi baduzu, a sinplea eta eraginkorra errezeta batzuk eskaintzen ditugu.

Ile neguan arreta (maskara errezeta)

gantz eskuratzeko:

• jogurt maskara sinplea sebum zenbatekoa murrizteko, odol-zirkulazioa hobetzeko eta indartzea eta ile-hazkundea laguntzen laguntzen. buttermilk, gazura edo gazi-baso bakar bat behar da. Aplikatu produktua bere luzera osoan, bai sustraiak sartu ezabatzen. You argi ikusten mantentzen du, eta ordu bat itxita. 60 minutu, xanpua eta uretan garbiketa ondoren.
• Ile gorringo laguntzarekin neguan aparteko arreta bolumena ematen du. osaera 1-2 gordinak gorringoa eta brandy eta ur koilarakada txiki bat dira. Garbitu off maskara 15 minutu ondoren gomendatzen da.
• mostaza Mask sebum murrizten laguntzen eta odol-zirkulazioa hobetzen du. It ilea garbi girotua gisa erabil daiteke. Produkzioaren oso erraza da: baso bat 2 koilarakada hartu ur beroa. l. mostaza, ondo irabiatu, diluitzeko 1 ur egosi litro nahi baduzu, bere burua garbitu eta ur epeletan uretan pasatu. erabileraren Xanpu ez da beharrezkoa.

lehor:

• Humidification egon arrautza eta jogurt erabil daiteke. 1 arrautza ateratzeko 6 jogurt koilarakada, osagaiak nahastu, nahasketa jarri ilea eta sustraietan, biltzeko burua eskuoihal batekin, garbitu off 10 minutuan.
• blueberries Mask berreskuratuko ile egitura eta sparkle bizia ematen dio. 300 fruitu gramo bihurritu edo ehotzeko ona behar irabiagailuan batean, ura bota eta zaparivat hozten irakiten kopa. Aplikatu konposizio osoan zehar izan behar du, ordu erdiz eduki cellophane pean, xanpu uretan.
• Oliba olioa smoothes ile lehor, elikatzen eta hazkundea sustatzen. Erabili aurretik, berotzeko gela tenperatura beharrezkoa da, arretaz sustraiak sartu igurtzi, eta uniformeki ile luzera osoan aplikatuko da. maskara Hau gomendagarria da itxitako mantentzeko ordubetez, orduan xanpu batetik uretan pasatu (txano eta eskuoihal pean).

mota mistoak eskuratzeko:

• Ile etxean neguan arreta ez da zaila, nahiz eta mota mistoa da. osagai sinpleak honetarako hartu: 2 tbsp. l. aloe zukua, 2 tbsp. l. eztia (hobe likidoa), limoi zukua. Nahasketa aplikatzea errazagoa izango da ur egosia diluitu daitezke. Konposizio da 30 minutuko luzera osoan aplikatuko, eta ondoren garbitu off.
• Beste gazi-esnea maskara freskatu egingo sustraiak eta gehienezko puntak sendatu gaixoak. sustraiak On behar jogurt freskoak jarri, bai burua igurzten, eta koipea edo gantz krema garratza puntak. Ordubete inguru Eutsi, xanpua garbitu.

ile normala Maskarak:

maskarak, hala nola egitura normalean scalp balantzea onartzen duten eta prezipitazioak eta lehortasunak arazoak ekiditeko laguntzen belarrak. Belarra etxean zaparivayut eta maskarak bai shampooing aurretik aplikatzen, eta ondoren uretan gisa erabiltzen dira. Adibidez, lupulua dandruff eragozten eta antistatic efektu bat sortzen du. Sage azalaren tonu eta guruin funtzionamendu egokia mantentzen du. Chamomile lightening eta ile hazkunde erabiliko da.

mantentze mekanikoa

Ilea zaintzeaz udazkenean eta neguan ilea moztu eta masaje dira. urteko aldi hotzak gure ilea hazten udan baino% 30 motelagoa. Beraz, ez da beharrezkoa gol bat ahalik eta gehien hazten ezartzeko. Lehor muturretan gomendatzen da hilean behin mow, maskarak eta balms jada ez dira haiek berreskuratu ahal da. Hau itxura grooming kontuan emango.

Masaje oheratu desiragarria. mugimendu zirkular bat guztien buru gainean, buruaren atzealdean hasita eta temporal lobuluak bukatzen biltzen ditu. ere erabil dezakezu tresnari Chi. scalp tonuak, nekea arintzen hairline, eta gorputz osoan jo eta aldartea hobetzeko eta odol zirkulazioa laguntzen berreskuratu.

ile motaren zaintzea (lodi)

Errusian, Ezaugarri genetiko bat da ile koipetsua herrialdeko biztanle ditu. Hau da herentziazko beroak gordetzeko tradizioa dela eta. Beauticians gomendatuko Kasu honetan erabili, xanpuak bereziak ere bitartekoak arautzen gain neguan ilea zaintzeko.

abantailak:

• garbiketa;
• lasaigarri efektu;
• antiinflamatorio funtzioak;
• suminkortasuna jaistea;
• lipidikoa oreka;
• saloobrazovaniya doikuntza.

ilea lehorra (laguntza)

Nahiz eta hotza denboraldian, emakume bat erakargarriagoa egon behar dutela. Hau planteatzen du bere espiritu eta zaindu beraiek beste aukera ematen du. Baina ile lehor erabili ile lehorgailua eta burdina curling konponezin bat izan daiteke. ile kalteak ekiditeko eta horiek murrizteko gutxieneko bat, elikadura-spray, maskarak, egokituak erabilera aktiboa egin behar duzu.

Lehor ilea ez hotz haize gustatzen, eta hori ez dugu behar etxea utzi kapela gabe esan nahi du. ez bakarrik hotzeriak mehatxatzen du, baina baita ilea eta izozte kaltea.

ile motz eta luzean jabeek aholku General

neguan ile luzea, baita labur zaintzea da, guztiak, janaria eta babesa gainetik. Eta bitaminak behar dira osasuna eta edertasuna (azenarioak, espinakak, aza) mantentzeko. azala funtzionamendua arduradunak dira. Group D (arraina, esnea) arautzeko kaltzioaren metabolismoa eta hazkuntza. Group E (sagarrak, barazkiak berdea) dira bitaminak, digestioa, estresaren prebentzioa xurgatzen ardura. PP bitamina gibela eta lekaleak aurkitu. muki-mintza eta azalaren egoera hobetzen du.

Bitamina teknika - argia eta atsegina ilea zaintzeko neguan. Emakume modernoak ez edertasun gelak garaia eta maskarak egiteko etxean izan duten, halaber, dela osasun eta edertasun berreskuratu bakarra ile modurik azkarrena, baina baita organismo osoan esaten Iritzia.