Sindromea "izeba": arrazoiak, sintomak eta modu aurre egiteko

50 30 begirada - duten emakumeen erdiak baino gehiagok ametsa. Save edertasuna, gazteria eta gizonen arreta erakartzeko, maitatua eta cherished, ez arrakasta. Nola barneko harmonia lortzeko, gazteentzako ilusioa, espiritu ona mantentzeko? Azken finean, emakume bat hain garrantzitsua ahalik eta denbora gehien "girl" bat mantentzeko eta ez bihurtu bizitza "overshoe" pozik. Jende askok llamado "izeba" sindrome entzutean. emakumeek duten hirugarren hamar urte hauetan daude kudeatzeko erretxinaz izebak bat bihurtuko buruz hitz egiten ari gara. Emakume horiek ez dira jada arrastorik, bizitzan etsita, bihurtu gomendagarria, beren sexualitatea galduko. begiratuz haien begietara bada, orduan argiak ez, desagertua bistan bakarra izan zuten. ezertaz emakume horiek ez amets.

Sindromea "izeba" - gogoaren egoera bat

Zer dira - "izeba"? Emakume horiek kudeatzeko beti eta haserre guztia, oinarrizko akatsak eta akatsak besteen nabarituko. Bidegabekeria eta iruzur ikusi txanda bakoitzean zuten. "Izebak" hasten dute haurrek, senarrak, arrotzen narritagarriak. Etorkizunean, zorigaiztoko dira, nahiz eta hotz haize edo eguraldi oso beroa.

Beren zailtasunak eta arazoak ere "izeba" errua besteei guztiak, ez beraiek. Pertsona horiek emakumezkoen ezaugarri onenak galtzen ari. Ez dute hazteko, ez garatzeko. Ez dute aldatuko, emakume distiratsua eta dotorea da. denboran zehar aldaketa horiek guztiek hasten bere senarra, liskarrak, eskandaluak, tantrums lagunduta nabarituko.

"Izeba" sindromea askotan gertatzen pixkanaka eta oharkabean. Dezagun bere ikastaroa, prozesu hau ez da inola ere ezinezkoa. a abisu seinaleak batzuk agertu ondoren, berehala lortu behar duzu lan egiteko eta exekutatu alderantzizko.

kanpoko aldaketak

Sindromea "izeba" barneko egoera kanpoko desbideratzen hasten da. Eraldaketa horren seinaleak ikusgarriena honako hauek dira:

• Emakume batek ez dago modan arropa interesa.
• Gehiegizko pisua agertzen da.
• Ematen da free arropa lehentasuna: dimentsio gabeko kamisetak eta galtza zabalak jertseak.
• Hobetsia oinetako orpo baxua.
• Zuk zeuk Sheer aurrezki.
• eder arropa armairuan ez dirudi.
• Aisialdiko gastatu zure gogoko telesailak ikusten.
• Hutsik gezi galtzerdiak ez zuen bota, eta jarri prakak azpian.
• egokiena orrazkera haircut labur bat da.
• Ez edertasun dendak joan.
• Ez zen besteei begiratu erreakzioa kezkatzen.
• Goraipatu makillajea aplikatzeko.
• Hori onena arropa, orrazkera, musika bere gaztaroan bakarrik zegoen uste du.
• Bere estiloa - Bainu batean emakume bat.
• Bere gogoko tratatzen gozoa fruitu dira ordez.

mediku-erreferentzia bat ere ez aurkitu ezin sindromea "izeba". emakume baten aldaketa Errotuluak esan bizitzan duten oraindik benetako fenomeno bat.

abisu seinaleak

"Izeba" sindrome batzuetan emakume bat, dena den egin ahal berez saiatzen denean piztu hasten da. Ondorioz, nekatuta zegoela, eta honako sintomak betetzen badira:

• neke kronikoa, energia galera;
• neke fisikoa, depresioa;
• grouchiness, hurbil matxurak;
• sexu-desira galera;
• suminkortasuna, buruko minak;
• argi eta espontaneoa erabakiak hartzeko galtzea;
• bere burua maitasun eza;
• besteen ekintzak etengabeko atsekabea;
• edozein ekintza buruz kategorikoa adierazpenak;
• Porrota besteen iritziak hartu;
• histeria, agresibitatea;
• erresumina, biktimaren egoera onartzea, justizia eskatzen du;
• inbidia lotutako ekintzak nizkomoralnye;
• lilura esamesak.

Kontuan izan behar da hori dotorea emakumeak ere izan egunean 24 orduz, baina ez dute ez ikusi laguntzaileak ably euren negozioa, bizimodu neurtuta egin. "Bihurtu effeminate" errazena, eta zure gorputza eta arima mantentzeko arau batean zeure burua lan denbora guztian.

harremana rift

Emakume sindromea "izeba" frogak itxura daiteke senar-emazteen arteko harremanak hozte bat ekarriko. Bikote asko dira oraingo honetan inflexio familia aholkulari bat. Batzuetan, denbora luzez, euren bizitza hori lau horma, no gehiagotan gela komun bat bihurtu da, bere burua ezkutatzen for bikoteak. bata emakumea agian ez bizitzarako ezkontide inplikatzeko. Bikoteen askoren artean arrunta, haurrei emango hasiko dira. Jabetza dagoeneko amass zuen bateratua, bai eta zorrak eta arazoak. Zer da hurrengoa?

emaztea ideal bat izatea ez da erraza

Badira pertsonak dira elkarrekin beren oporrak bakarra pasatzeko edo jatetxe batera joan bikoteek. Eta batzuetan, bere emaztea desagertu femenino kualitate ondoren, egoera are okerragoa da. Hau da herri txikietan eta herrietan bizi batez ere, egia bikoteek. Begiratu hurbiletik emakumeen bada, han "izebak" horien kopuru handi bat da. Gehienetan, bere gaztaroan, printzesak ziren, ez grazia ona. Baina ondo-groomed eta dotorea emakumea beti estimatzen, bere merezi propioa ezagutzen dutelako.

bera On kexatu bikoteek psikologoa datozen? Bizitza pertsonala eta harmonikoa erlazioak besterik gabe, bere orbita desagertuko. emaztea maiz kexatzen dela utzi du du senarra ezin hobea izango dute, hondatu, ez janzten da zure eskuak, ez lore eta opariak emanez. Arrazoi A emakumea barruan egon daitezke.

Eredugarria bezero kexa

Familia-aholkulari bat hitzordu bat etorri ziren hogeita zortzi emakume nori bizitza atxilotu zuen:

"- Azken ordua oraindik lortu nuen haserretu nire senarra eta haurrak oso egoera buruz senarra hau me laguntzeko etxe inguruan saiatzen ari da, baina batzuetan garrasi egin diot arrazoirik ez ...

- Nolatan erreakzionatu egiten zuen?

- Lehenengo me lasaitu nahi izan dut, dibertigarria egin. Ondoren isilean uztea hasi zen, eta egun batean oihu egin dut eta iraindu me erantzuteko. Eta oso touchy nago. "

Gaixoaren senarrak dira zentzu guztietan, kasu horietan gatazkak ekiditeko nahian. Zehazki bera gertatu zen eta andreak. Baina gaixo bakoitza da amaieran nagging askoz ondoren hautsi zuen besterik ez da. Izan ere, bazkide hazten hotz bata bestearen aldera eta urruntzen ekarriko. Ondoren maitasuna eta berotasuna bila nire senarra beste norbaitek alda. Baina bere kezka partekatzen dutenek egon behar da.

Emakume honek badirudi bere senarra ez joan bere bidea. Hala ere, ez da beharrezkoa ohiko batez besteko emakume bat, batzuetan manifestuak bitchiness buelta. Jende askok horrela jokatu. ezer aldatzen badu, orduan hain dezake eta hau multi-milioi dolarrak batailoi "izebak" jarraituko du. Bete serie horiek ez dute inor nahi.

kasu horietan Psikologoen aholkatzen emakumeei "izeba" sindromea kentzeko saiatzeko. bere senarra ez zuen grouchy emaztea, eta haren aurrean pozik emakume eder erakutsi behar dugu. Lehenengoa bere nahiak nola adierazteko a adeitsu eran, bere iritzia entzuteko ikasi behar duzu. Edozein atsekabea egon eskatuta edo desira transferitu daiteke.

kontsulta horien ostean, emakumeek ulertzen ez dutela nahi beren burua ikusteko eta "izebak" altuena. aholkularitza psikologikoa doikuntza beren erreakzioak ereduak motibatzeko handi bat dira.

Delicious elikagaien - hasieran inguruan

eta "izebak" hasierako faseetan eta In Greedy gluttons dira. Edozein food nahi dute, beti gose dira. begiratzen dute inbidia beren girlfriends lirain, ez beraien janaria ezinezkoa da mendekotasuna duten duina emakumezkoak formulario bat izatea ulertu nahi. Arritxu hauek azaldu beraien ezer osotasun - ingurumena txarra, metabolismoa porrota, bizimodu sedentario baten mantentze, denbora falta, baina ez overeating.

txuleta patata frijituak, esne kondentsatua, pasta eta haragi gisatua krepe, gurina krema pastelak beti lehentasuna emakume horien gainetik. itxura ona nahi dute, baina ezin gelditu jateko. Kanpo eraldaketa "izeba" sartu azkenean emozio negatiboak emaitzak, gaixo borondate giroa.

Armak Mini sekretuak

"Izeba" sindrome aurkako borrokan Jarraian gertaerak izan behar du:

• bere ohiturak baztertu formatuan Showdown hau korrespondentzia eta telefonoz hitz egiten da. Nork urrun dituzun dira solaskide dira inoiz zure sentimenduak partekatzeko gai. Horrelako desmuntatzeko kausa tura etxera itzultzeko. Hobeto egongo litzateke egun bat bada denbora galdu nahi eta umore ona bat etorriko.
• Bere egunero ekitaldi interesgarri bete, positiboa hartuta. Zure jarduera guztiak ez luke etxea eta lana bakarrik osatuta, polita izango litzateke denbora gehiago beraien zaletasun batera, parte hartu igerilekuan edo gimnasioan, kontzertu bat gogoko artista joateko, arratsaldean hirian zehar ibilaldi bat. zaletasunak eta interesak New aurre zure portaera adierazpen negatiboa batera laguntzeko.
• Beharrezkoa da, garbiketa orokorra egiteko, nire buruan. To kontu handiz hasiko da. Ez du minik apaindegi joan, jantzi batzuk bisitatzeko. aukera izango dute psikologo bat buelta bat baduzu, ongi etorria da. irabazi du, "izeba" sindromea. Emakumearen Psikologia etengabea eskatzen burua barrutik antolatzeko.

Behar bezala bete goiz eta arratsaldez

hasten goizean da. emakume bat soilik zer iritzi horri buruz gizon bat egun osoan izango da araberakoa da. Garrantzitsua da goizean behar bezala kargatu umore ona izango da. Ez da beharrezkoa emazte frowning, sleepy eta gaizkiaren ongietorria emateko. animatu dezakezu kafe bat, eta bere senarra azkar gozoak gosaria prestatzeko. Ez harremana samurtasuna ahaztu. Ohitura ona beren maiteak musu eman etxea utzi aurretik.

Evening - oraingoan familia komunikaziorako. senarrarekin eztabaidatzeko dezakezu arazoak egunean zehar metatutako, baina ez mugitu eta suzko eztabaida da. Argi afaria, kontraste dutxa bat egunaren karga negatiboa kentzeko lagunduko du.

borroka metodo nagusiak

Neska, Neska, emakume: bere bihurtuz emakume bakoitzean hiru fase bidez joan aurretik. bigarrenak hitzak esan nahi du ama eta amona. To urrats horietako bakoitza ez du emakumezkoak printzipio bat hil, ondorengo manu jarraitu behar dute:

• Edozein enpresa For tratatu behar erraz eta maitasunez, andre zer eskertu zuen eta maite deskribatzen duelako.
• Emakumeen edertasuna - denbora-kontsumitzen prozesu bat, beraz, ez ukatu zeure buruari plazer sinplea. diamante eraztun batekin belarritakoak edo, beste batzuk modan thong nahiago rhinestones - batzuetan, zure gogoko perfume, besteek da.
• Garrantzitsua da askatasuna zentzu bat sentitzen. Ez dago emakumea behar ez pisatzen beraiek betebeharra zentzua, hura embitters delako.
• iritzi publikoa ez luke emakumeen lehentasuna izan. Pozik andre entzun bakarrik bere burua eta beren maiteak.
• Sexy jantzi eta zorionez oinetakoak miresten gizonen begiradak erakartzeko lagunduko du.
• Emakumeen izaera sexu erregularra behar du.
• Arropa izango aukeratu behar ez emakumezkoak audientzia, eta gizonentzat.
• Edozein atzerakadak ez litzateke jendaurrean eta eztabaidarako jarri.

Be "izeba" - aukera pertsonala

Emakume bat adeitasuna, maitasuna, samurtasuna distira. bakoitzak bi aukera dituzte aurretik: aspergarria "izeba" izan edo bihurria, andre bat perky. arrazoizko sexu ordezkari bakoitzak mundu hau berezia da. Beraz, zergatik ez bizitza honetan poza aurkitu? Little pranks bakarra izango. Asteburuetan bizikletan ibiltzen dezakezu edo, gehiago zoragarriak, arrabolen gainean. Zahartze ez du nahi du. Push puntu honetan, ahal den neurrian - pertsona beraiek eskuetan. argia, hunkigarri, zahartzaroan aurpegi gazte mantentzeko, eskuineko aukeraketa egiteko eta emakume zoriontsu bihurtu behar duzu.