Nola zure jaioberri lo estilo? modu eraginkorrena

Sekretua ez da jaioberrien dira, ez da kasua lo, euren guraso eta haurrekin zaharragoak gisa da. bere erakunde haurtxo bat mundura prest daudelako eta egokitzen da - haurdunaldian More etorkizuneko mamás esnatu alferrik gauaren erdian hasi dira, baina bezain azkar loak berriro modua lo apurrak. Hala ere, nola azkar jarri jaioberriaren lo auzia da, askotan arazoak eta kezkak asko kausa.

Modu asko daude horretarako. Errazena guztiok ezagutzen txikitatik. Lehenengoa da - Lullabies. Kids nahiko azkar lasaitu, erritmo errepikakorra motela melodia leunak entzuten. Bide batez, ikasketa batzuk frogatzea beste datu interesgarri: haurtxo sabela oraindik, berriz entzun abestiak ikasi. Beraz, bada, haurra jaio aurretik, zuk, esan, Björk entzuten, saiatu horrelako zerbait kantatzen - litekeena mamia hobeto edozein lullaby tradizionalak baino hartuko luke da.

Modu lo jaioberri bat finkatzeko, zeregin garrantzitsua da beroa jokatu. mantak edo rug habia erosoa izan dadin, Edukien bat bezala aukeratu ahal izango duzu. Eta agian leku beroenak nire aitaren bularrean dirudi. Seme-alaba bakoitza ezberdina da, baina ziurtatu du ez duela gehiegi berotu. Lepoan eta goiko aldetik gainerakoak epela, baina ez beroa izan behar da, eta, jakina, ez bustitzeko. Baina, eskuak eta oinak, aldi berean oso cool izan daiteke.

Jakina, gela horretan lo zure seme etengabe aireztatutako behar dira, tenperatura ezin hobea aretoan - 18 eta 22 gradu.

Garrantzitsua da behatzeko egunaren modua. mamia esnatu bada gauez, ez eman zion zaratatsua jostailuak bat, behar den ahopeka hitz egin, eta ekintza guztiak egin denean lanpara baten argi biguna da. Eguna da oraindik nahiko kontrakoa - jarri nabarmenduz esnatu, eztabaida, zure haurrarekin jolasteko. Irakatsi zion arte eguneko erregimena, baina ez lo modua - ez behartzeko haurra esnatu edo lo zegoen.

Badira beste jaioberri bat lo nola finkatzeko moduak. Adibidez, haurtxo batzuk lasaitu berehala, argi masaje bat egin badute, atzera, hankak eta besoak laztanduz. aromatikoa izpilikua olio lasaigarri erabili ahal izango duzu.

Ez gehiago pentsatu jaioberriaren nola arautuko lo belar termak barietate bat erabili ahal izango zara buruz. salda chamomile, valeriana, menda, limoi ixten, motherwort, segida izan daiteke. Oro har, beren sokak, eta soilik espezialistak kontsultatu ondoren bezala - da ulertu behar da haurra osagai zenbait alergia daitezke.

Gainera, aspaldi frogatu haurrekin oso ondo eta azkar loak deiturikoak zarata zuriko soinuak. ur Splash bainugela, soinu nahasgailu, lehorgailua edo garbigailua, ordenagailuaren bat kalean Rumble in freskoago rustling - unobtrusive muffled soinu horiek lull haurrak bai helduak baitira. Eta hau beste trikimailu hori zure jaioberri lo nola estilo ulertzen lagunduko du.

erabakitzen baduzu, zure haurra lo askorekin irakasteko, eta semblance batzuk mantendu erregimenaren, 5 hilabete hasita bada posible da landu eta erradikala moduak. Adibidez, aditu batzuek ez aholkatzeko haurra lotan erori azkena emateko, baina hura oharkabetu, ez saiatzen zion negar egiteko. Ez da emakume bakoitzean psikologikoki bizirik irauteko da, baina aste batzuk igaro ondoren fruituak izango da.

Beraz, orain, jaioberriaren nola jarri lo gauez edo egunean zehar ezagutzen duzu. Gogoratu haurrek ez dute nahi lo denbora guztian. Noizean behin, ikusi, ikasi eta mundu arakatzeko horien inguruan behar dute. Ez egin zure haurra lo, bada zuen benetan ez du nahi.