Nola sabelean azidotasuna murrizteko? Zer elikagai zukua gastrikoa azidotasuna murrizteko jateko

In zukuak gastrikoa giza azido klorhidrikoaren dauka. janari ona digeritzeko eta neutralizatzeko bakterioa gorputzean sartu elikagaiekin behar zuen. Baina batzuetan azido gehiegi ekoizteko hasi eta ezin guztiak izango digestio prozesuan neutralizatu. Ondoren sabeleko horman corrodes da eta digestio-nahasteak eta traktu gastrointestinala gaixotasunak barietate bat eragiten du. Hau aurrean jende askok arazo bat da, beraz murrizteko auzia urdailaren azidotasuna, oso garrantzitsua da. Zenbait urtez bizi arazo honekin, noizean botikak hartuta. Baina sabelean lesio larriak ekar ditzake. Beraz, gaixotasunaren agerpena ezagutzeko gai izan behar dugu.

hyperacidity sintomak

- sentimendua sabelean pisua na.

- bihotzerrea eta azido regurgitation.

- Sabeleko mina, berehala izan daiteke bazkariak ondoren edo sabela huts bat.

- Ohizko idorreria.

- goragalea eta indigestioak.

sintoma horiek okerragoa garratza eta mingotsa elikagai, bila, minak eta elikagai frijituak kontsumitzen ondoren badira, orduan urdaileko azidotasuna murrizteko pentsatu behar duzu. Garrantzitsuena egin ez da sendagaiak hartzeko eta elikadura-ohiturak eta bizimoduak aldatzen.

Zer eragiten sabelean azidotasuna handitu

Gehienetan, arazo hau nor gantz eta janari frijituak, minak eta garratza elikagai gustuko jendea gertatzen da. azidotasuna handitzea eman alkohola, kafea, txokolatea, tea eta cola, baita azukrea, gozogintza eta zitrikoen gehiegizko kontsumoa. , Overeating batez ere, gauez ere bai, azido klorhidrikoaren askatzea eragiten du. Arazo hori eragiten duten ohituta jan pertsonak, irregular bazkariak eta otordu lasterrak. Askotan, sintoma horiek estresa eta etengabeko esperientzia jasan jendeak gertatzen dira.

Nola sabelean azidotasuna murrizteko

tratatzen duzun pertsona bada, besteak beste, jateko ohitura edo sintoma azidotasuna handitu bat nabarituko, medikua kontsultatu beharko duzu, eta inkesta bat egitea. Emaitzen arabera diagnostikoa eta tratamendua izendatuko izango duzu. ekoizpena murrizteko azido klorhidrikoaren erabilitako botika desberdinak.

Behe urdaileko azidotasuna suplementação erabiliz "Maalox" "Almagell" edo "Gastal" arabera. Hau ere drogak "Zantac" edo "Vikalin" aplikatu. Arintzeko beren egoera hartu ahal izango da digestioa arautzen duten botika. Gehienak errezeta gabe saltzen dira, hala nola pilulak "Mezim", "Festal" edo "Pancreatin" gisa. Baina azidotasuna kentzeko dieta bidez bakarrik.

Nola jan

azido klorhidrikoaren, eta bere sabeleko horman ekintza oharra gehiegizko eragindako arazoak saihesteko, dieta beharrezkoa da arau batzuk jarraitu:

- beharra osokoari bat, apur bat hobeto, eta 5-6 aldiz jan egun bat, beraz, sabelean ez du jarraituko du hutsik;

- sukaldaritza tenperatura giza gorputzaren temerature hurbil egon behar du, nahi ez diren plater oso hotza edo beroa erabili da;

- gantz gutxiko dietak, bertan gastritis itxura eramango alde batera utzi behar duzu;

- janaria hobea lurrunetan edo egosia, eta produktuak behar fin ehotzeko, you are garbitu daiteke;

- mastekatzeko janaria ondo eta saiatu ez overeat;

- ez da gomendagarria gauez jan, elikagai nagusia karga egunaren lehen erdian egon behar du.

azidotasun handiko dieta

Pertsona bat azido klorhidrikoaren oharra gehiegizko pairatzen, janari mota zuen kontsumitzen duen ziurtatu behar dugu. dieta laguntzaz soilik erraz jaistea sabelean azidotasuna. Elikadura freskoa, kontserbatzaileak eta lurrinak ez izan beharko luke. food oinarria porridge eta likido muki zopak, gastrikoa mucosa inguratzen eta babestu bertan egon beharko luke. Hobe da hau arroz, oatmeal edo semola prestatzeko. esne erabilgarria, azidotasuna ondo murrizten baita. ere izan dezakezu, gazta, gantz gutxiko gazta eta jogurtak.

Gehiago piztu egosi edo lurrunetan barazki, hobekien patata, azalorea eta azenarioak dieta. Batek ez amore eman fruitua, bakarrik aukeratu ez-garratza. Good egosten purearekin, moussea edo gozoki. Haragia gantz gutxiko, hobe oilaskoa, txekor edo untxi aukeratu behar. , Simmer erregosia edo bake, adibidez, albondigak edo patties lurruna prestatu behar da.

ogia gomendatzen da apur-lehorrak erabiltzeko. jan dezakezu bigun-arrautza edo arrautza nahasiak, edan tea ahula edo ur minerala gas gabe. Horrelako dieta bat sabelean azidotasuna murrizten laguntzeko. Produktuak azido klorhidrikoaren belaunaldi hobetu eramango duten, euren dieta baztertutako behar, baina bestela gaixotasunaren sintomak eza anitzagoak jan daiteke.

Zer ez da jan

To azidotasuna areagotu ez du gastritis sorrera ekarri zuen, erabat alde batera utzi behar dituzu:

- aberastasuna, zopak aberatsa, batez ere onddo eta txerri batetik;

- kafea, alkohola eta carbonated edari;

- akutua eta ketuak, ongailuak eta Ontzututa;

- elikagai frijituak;

- hala nola zitrikoak, tomatea, edo moxal elikagai oso azidoa.

Nahiz eta garai batean, ez dago akutua beharrik barazkiak zuntz asko eduki duten, hala nola, errefautxo edo aza gisa kontsumoa mugatzeko dago. Txarrak barazki gordinak, batez ere, tipula eta baratxuri jateko. gatza zenbatekoa murrizteko dieta Beharrezkoa da, ez dago ogi beltza eta muffins, izozki eta kontserba ondasun gutxiago. Baina, nahiz eta arau horiek guztiak batera batzuetan larriagotu gaixotasuna. medikuntza ez da beti eskuan, baina posible da urdailean folk erremedioak azidotasuna murrizteko. egingo belar decoctions, tinctures, landare-zukua, itsas aladierno, jengibrea eta kanela laguntza iritsiko zara.

Nola sabelean azidotasuna azkar murrizteko

Modu ohikoena hori egin - ur baso bat da disolbatuta faltsua koilaratxo soda bat. Irtenbide hau azkar azidoa neutralizatzen. klarion edo kaolina hauts bide bikaina da. Beharrezkoa da irabiatu uretan eta egunean bi aldiz etetea hau edaten bazkariak aurretik. halaber, jan dezakezu klarion hautsa eta abar. Beno, eztia, ura azidotasuna murrizten laguntzen. Disolbatu ur epela eta edari edalontzi batean eztia.

azenarioak eta patatak: egingo erreskate elikagai konbentzionalak bezala etortzen zara. Barazki horien zukua oso sabelean ona. Baina azenarioa hartu behar bada daiteke, mugarik gabe, patata edan hiruhilekoan kopa bat 3-4 aldiz egunean. Sarritan zure dieta kalabaza eta edozein modutan erremolatxa gorria, besteak beste. Hobe da horiek prestatzeko edo labean.

Oso hyperacidity gastrikoa aurka eraginkorra aladierno da. Ondo egina txarrak salda eta edan eztia da ere itsas aladierno olio harrera erabilgarria. Ez ur mineral ahaztu. Baina beharra ur alkalinoak jateko gas gabe aurretik edan azidotasuna murrizteko.

Belar medikuntza paziente artatzeko

ohiko tea ordez gomendatzen da menda edo chamomile decoctions edan. Noizean behin, beharrezkoa da, hainbat belar azidotasuna murrizteko laguntzen duten tratamenduak burutzeko. gehien horretarako eraginkorra da, chamomile, nettle eta yarrow ezik. Horietako banaka edo beste landare nahasketa bat erabiltzen Brew dezakezu. Zer dira azidotasuna murriztea gomendatzen karguak:

- Nahasketa tente cinquefoil, calendula eta yarrow;

- bi chamomile atal, zati bat caraway haziak eta marjoram;

- bi zatitan karea zati bat liho haziak eta mihilu fruituak nahasten loreak;

- zati berdinetan nahastu marshmallow root, valeriana, chamomile loreak, Helichrysum eta Hypericum.

Baina ez naiz gehiegi egiten kanpoan, hala nola tratamendu batean, batez ere azido klorhidrikoaren produkzioa jaistea bitartez. ez da nahikoa bada, intoxikazioak eta digestio-nahasteak gain gastritis ager daitezke sabelean azidotasuna baxua. Gaixotasunaren sintomak ere desatsegina, eta ez dute identifikatu behin daiteke, bihotzerrea, beherakoa, eta sabeleko mina hyperacidity sintomak hartzeko. Beraz, azken finean gauza nagusia - dietan. Baina hortik aparte, beharrezkoa da sabelean azidotasuna, konplikazioak saihesteko murrizteko ezagutzeko.