Nizhny Novgorod igerilekuak uda eta neguko igeriketa

не пустуют. Nizhny Novgorod Igerilekuak ez dago hutsik. Herritarrek, ura haurtzarotik ohituta, hiriko bi Oka eta Volga ibaiak handia norabidea gainean dago delako, nahi ez gelditzeko eta eguraldi hotza agerpena igeri. Live bizitza osasuntsu bat asko gure herrialdeko arau bihurtu da.

Nor eta zer da igerilekuan?

Igerilekuan joan familiak bakarrik eta osoa, gaur egun posible da. urtebete hemendik Kids, flotatzen du haurrek adineko talde horietan entrenatzaileen lan profesionalak dira dira ikasiko. haurrak indartzea inmunitatea bitartean eta loditu gosea, guraso Hemen doikuntza muskulu masa egiteko edo gehiegizko pisua arazoa konpontzeko.

Aiton-amonak igerilekuan sartuko erosoa garai batean pistak hasieran berotzen zale zerbitzura ihesi salbuetsita daude, eta egunaren amaieran dago oraindik urrun. Oso adin honetan erabilgarri, mantentzeko bere forma fisiko normala da, bere karga leuna emanez. Gainera, uniforme lasaia uretan arnasketa garun-zirkulazioa hobetzen du eta nerbio-sistemaren calms.

Modernoak haurdunak nahi duten erraz eman jaiotza haurra osasuntsu bat da, ezin da igerilekuan bisitak erregularra gabe. Hau lumbar karga murrizten, pisua egokitzen, hanketako pilaketak arintzen.

построенные в непосредственной близости от жилых районов, позволяют каждому жителю решать свои проблемы, не теряя времени на длительные переезды. Nizhny Novgorod igerilekuak, egoitza-guneak oso gertu eraiki, baimendu egoiliar bakoitzak bere arazoak konpontzeko, ez denborarik galdu luzeak on.

Igerileku "Dolphin"

Gagarin Avenue, 25 dago, handiena igeriketa hiriko igerilekuan da. Олимпийского резерва. Eta ez da harritzekoa, erreserba Olinpiar eskola bat delako. Badira beren hiri edo herrialde ordezkatzen duten maila guztietako lehiaketan entrenatzen gazte kirolariak. igerilekua aretoan ordutegi igerilari, lehiaketak, lorpenak buruzko informazio asko.

Ikastetxeak klaseak dauka kirolari gazteek prestatu esaterako, igeriketa, urpekaritza flippers, igeriketa sinkronizatua eta waterpoloa, diziplina ere. Haurrentzat autobusak beren izenak ezagutzen dira, ez bakarrik Nizhny Novgorod arduratzen. Profesionalak, beste hainbat ohia kirolariak beraiek, kirol honi buruz dena dakite.

длиной в 50 метров, разделена на 8 дорожек, осуществляется регулярный контроль воды, очищение производится восемью фильтрами, выполнены все требования Международного комитета по плаванию. Bowl igerilekuan "Dolphin" Lower Novgorod luzera 50 metrokoa ere, zortzi ibilbideak, ur kontrol erregular, arazketa banatzen zortzi iragazkiak, Nazioarteko Batzordeak eskakizunei igeriketa on guztien arabera. Lorpenak mutilak eragin harrotasuna.

Eskola zoriondu Nizhegorodka Basilissa ugaria, urrea irabazi Europako Txapelketan Errusiako taldeak igeriketa (errelea 4 * 100) Juniors artean ere 2017an Israelen. igeri azken etapa zen.

Informazio hori klaseak harpidetza talde ordutegia ondoan ikustea ezinezkoa da, ez, matrikulatzeko aukeratu "ur free" zaintza proposatutako erosoa denbora bat.

edo Child eta harpidetzak pertsona bakar bat familia oso bat - Egon bat-denbora 300 errublo bisitatzea helduak eta 150 gisa eskainiko dira.

gogoa aurrera diharduten eskola prestatzaile igeri ikasteko. Taldeak dira bai haur eta helduentzat irabazten. Edonork karga handitu nahi duenak, kirol eta fitness instalazio bisitatu daiteke.

Igerileku "Olympus" Nizhny Novgorod

Pool House Kirolen "Olympus", Sobietar hiriko auzoan dago, kale Albaitaritza on, 2a, gehienak herritarren komenigarria da, eta, beraz, gehien bisitatzen du. 4 ibilbideak luzera - 25 metro ditu guztira, baina helduentzako eta haurrentzako nahikoa da, aukeratu zuen hura. Baina sakoneran hemen izango bai berriek igerilari eta urpekariak, 1,5 eta 5 metro aukera ematen du. Hau herri leku bakarra non ez ote? Kabinete bat da.

дети и взрослые. Igeri hemen haur eta helduentzat dira. taldean idaztea ahalbidetzen entrenatzaile gidaritzapean ikas ezazu, gehiegi, eskaintzen talde ikasgai gustuko duten ur aerobika dutenentzat. karga bat gehitu dezakezu gimnasioan. 330 errublo - bisitatzen kostua.

есть кафе, где можно остыть и отдохнуть после занятий или приятно провести время, ожидания ребенка, за чашечкой кофе. Polita da Nizhny Novgorod putzu hori kafetegi bat, non off hozteko dezakezu eta eskola ondoren lasaitu eta ondo pasatzeko, haur bat kafe bat zain dauka.

Igerileku "trukagailu"

igerilekua Hau zentroak "Nika" parte da. metro geltokitik gertu "proletario". nagusian etorbide, 79b dago, hiriaren erdigunean, Oso nor igeriketa gain beste kirol egiteko gai izan nahi dutenentzat aproposa da.

администрация предлагает групповые занятия по обучению плаванию взрослых и детей, аквааэробике, оздоровительному плаванию, водному поло. ura "trukagailu" in ikastaroen Nizhny Novgorod Arroa Agintaritzak helduak eta haurrak, igeriketa, ur aerobika, igeriketa ongizatea, waterpoloa taldeak prestakuntza-saioak eskaintzen ditu.

Azaleko igerilekua, 1,5 metro, ur bero eta lasaigarria bainu bat eroso. zaleentzat erakartzen ditu berotzen motelagoa. 25 metroko igerilekuan ibilbideak dago 4 ataletan banatuta. Bisita doakoa da.

Beste kirol FLC taldeko arteak, yoga klaseak, Thai boxeoa, haur eta helduen eskolan errekorra igerilekua.

nabigazioa pertsonalerako Igerilekuak

Nizhny Novgorod, badira sektore pribatuaren alorrean etxeetan. herritar askok herrialdetik bidaiatzeko udan. Nahiz eta une honetan, ez dira ur tratamenduak parte prest.

Nizhny Novgorod Puzgarriak eta markoaren igerilekuak espezialitatea denda askok eskaintzen dituzte. igerilekuak Portable aldian bero baten gainean ezartzen dira, denboraldi amaieran daude gordetzeko kendu.

eskaini ondasun hainbat forma: biribila, obalatua, plaza, eta laukizuzenak poligonala. Prezioak nahiko merkean. saltoki gehienek hobari gisa doanekoa edo instalazio eskaintzen dituzte. Edukiontzi garbiketa eta higiene Produktu erlazionatuak saldu hirian dendak bera atalean.

Best Igerilekua - ibaia da

повезло с бассейнами . Nizhny Novgorod biztanleak igerilekuak zortea. Hiriko horietako nahikoa ere. Hau egitura handiak, eta horietako batzuk, batez eztabaidatzen dira, eta sauna eta hotelak pribatuan igerilekua txiki bat.

Baina bere arrakastarik handiena - Volga eta Oka ibaiak, hirian eder hondartza eta arrantza haratago, bikaina eta besterik lagunekin eta familiarekin lasaigarria. eguraldi ona itxarotea izaten jarraitzen du.