Kolon gatza ura, jogurtak eta magnesioa garbiketa.

Garbitu hesteak.
hesteetan giza digestio eta iraizketa beharrezkoa da. Hau zabala ematen du, eta horrek garbitu behar dira aldian-aldian dago. Independentean, ezin zuen hori egin, gorputza laguntza behar, beraz.
Garbiketa beharrezkoa da organismo osoan osasuna mantentzeko. Argitasuna, inguruko giroa alderatu daiteke: dena inguruan kutsatuak bada, joera dugu, ez eroso eta gure gorputzak bizitzeko. Kutsatuen - guztiak muga lanean, eta aukera ematen du "garbia" bada gorputzaren osasunerako edozein galdu gabe lan egiteko. Man garbiketa erosotasuna eta erraztasuna zentzu bat ekartzen. Era garbiketa gaztetzen eta argaltzeko pixka bat ekartzen digu.
Gaurkoan kolon garbiketa modu asko aurkitu ahal izango duzu. Metodo guztiak anitzak dira eta posible da horiek egiteko mediku instalazioak eta etxean. Artikulu honek aztertzen hiru modu kolon garbiketa: Erabili ura, gatza, jogurtak eta magnesia.
1. hesteak Garbiketa ura gatza.
Ez da gehien modu atsegina, baina eraginkorra. prozesuan aurrera jarraitu aurretik, beharrezkoa da bai adimen eta fisikoki prestatzeko.
session Bat itsas gatza koilarakada eta ur epela litro bat behar izango dugu. Disolbatu gatza uretan eta helmuga aplikatzeko.
Kolon garbiketa ur gazia egin behar da, batera ariketa Bestela, nahi den emaitza izango ez lortzea.
Prozedura da onena gosaldu aurretik goizean egin. Edan ura, gatza epela baso bat eta ariketak egiten hasteko. ariketak behar dira ur hori ez da xurgatu bermatzeko, eta dross guztien garbitu. ariketak errazak dira - enborra bat ezker eta eskuin, hainbat aldiz. Horrela, sei aldiz guztira, t eginez. E. Edan sei ur gazi-betaurrekoak, orduan restroom joan. Kolon mugimendua gertatu behar.
kolon mugimenduak ez bada gertatzen, beharrezkoa da ariketa gehiago egin nahi den efektua da. kanpaina baten ondoren hainbat aldiz errepikatzen bainugela prozedurak.
10-14 cups nahikoa gertatzen dira, garbi ur gazia hesteetan. Azken etapa gorputzaren garbiketa: edan hiru ur arrunta betaurreko eta bultzatu oka. honetan t amaitzeko dezakezu. To. Gorputza benetan beharrezkoak ez diren toxinak libratuko.
2. Kolon jogurtak garbitzea.
Metodo honek gehiago epela da, eta gainditu ez dira gisa aurrekoaren bezain azkar. Kolon garbiketa gertatzen hiru egunetan.
Lehenengo egunean hasten garbiketa enema bat. Egunean hiru kefir litro edan behar duzu zehar, jogurt da, beste esnekiak ez dira egokiak. Era berean, lehenengo egunean jan ahal izango duzu, baina ozta-ozta, Borodino zekale ogia. Ez zenuke kargatu, gosea apur bat sentitu behar duzu.
Bigarren egunean, gainera, garbiketa enema bat hasten da. Egunean zehar, edateko zukua freskoa - erremolatxa, sagarra, aza eta azenarioa.
Hirugarren egunean, beharrezkoa da pixkanaka normaltasunera itzultzeko, beraz, hasteko eguna gosaria argi bat, eta egun osoan zehar begetarianoa platerak bakarrik jan.
Kolon garbiketa jogurt hilean behin egin.
3. heste magnesio garbitzea.
tratamendu metodo honetarako magnesio hautsa erraz farmazia bat erosi ahal izango beharko du. Prestatutako minda - 30 g 100 ml ur hauts beharrezkoa da. erdi - Aplikatu beira irtenbidea lortutako emaitza ordubete bakarra da. Metodo hau bikaina heavy metal gatz bistaratzen du, eta idorreria kronikoa, cholecystitis, dyskinesia tratatzeko.
Droga hau ere egin daiteke haurrei aplikatu. droga gramo bat bizitzako urte dagokio.

garbitzeko ur gazia hesteetan bat - Artikulu honetan, hainbat modu garbiketa, modurik eraginkorrena kolon iradoki zen. Garbiketa zure osasuna hobetzeko digu, gaztetu eta pisua galtzen laguntzen du. Bide batez, medikuek gomendatu dieta joan ur gazia edo klarion purge hesteak ondoren.
Nola bere osasuna eta zer metodo buruz hesteak garbitzeko duzu.