Osasun, Prestakinak
Kafeina: formula, botika, adierazpenak, propietate
Kafeina, formula horren daudela zure arreta aurkeztu beharko artikuluan gutxi batzuk elikagai nahiko egunero jaten dugu aurkitu substantzia da. Green tea, kafea, beltza tea, "Coca-Cola", txokolatea, kakaoa - popular edari horiek guztiak eta elikagai eduki da kopuru nahiko handi bat. Horregatik substantzia eta bere gorputzean ondorio on ahalik eta gehien jakin behar duzu.
Artikulu honetan zer kafeina aztertuko dugu, bere propietate eta ezaugarri guztiak. Beraz duzu luzea nahi izanez gero horri buruz gehiago ikasteko, eta, ondoren, artikulu hau lagun zaitzake.
Kafeina. kafeina formula
Gutako askok sarritan kontsumitzen kafeina (elikagaiak, edariak). Eta zer da benetan? - Zientziaren hizkuntza, Kafeina Speaking alkaloid bat minda, eta hori pizgarri bat da. Naturan, gehienetan landare batzuk, esaterako, guarana, kafea, tea, kakaoa, cola, mate, eta beste batzuk aurkitu.
Izan ere, oso interesgarria A, kafeina da gainetik landareak sortutako ordena burua babesteko intsektu izurriteak bere hostoak jaten eta zurtoinak ere. halaber, landareak bezala balio du, intsektu polinizatzaile erakartzeko.
Kafeina formula kimikoa honela: C₈H₁₀N₄O₂.
kafeina pure propietate fisikoak dagokionez, solidoa kristalinoa substantzia bat, ez kolorea eta usainik izatea da. Kasu batzuetan, kafeina, zein formula zure arreta aurkeztu artikulu honetan zuriak izan daitezke.
aurkitu zuten kafeina bezala
Zer da kafeina, badakigu. Eta nori eta noiz ireki zen? Irekita kimikari ospetsua kafeina Ferdinand Runge izenarekin. Ekitaldi hau 1819an gertatu da. The name "kafeina" asmatu Runge gisa.
Izan ere, hori izan zen aurkitu back 1819 dela kafeina formula eta egitura guztia ezin hobeto aztertu ziren XIX mendearen amaieran bakarrik dakigun arren. Hermann Fischer egin du, eta horrek ere, lehen sintesia Substantzia dauka. Neurri handi batean, hau delako, 1902an Alemaniako zientzialari saria esanguratsuenak jasotzen zientziaren munduan, hau da, Nobel saria.
kafeina ondorioak giza gorputza
giza edo animalia den Kafeina arrakasta berean, nerbio-sistema zentralaren suspertzeko hasten zen, bihotza azkartzea laguntzen du eta, ondorioz, pultsu odol halaber dilates eta beste efektu batzuk ditu.
Substantzia honek giza gorputzean eragina sakona Horrelako ditu kafeina erabilera hedatuago helburu mediko ekarri. Ezin zuen sarritan droga asko osaera buruko minak aurkitu, askotan bihotz-pizgarri gisa erabiltzen da. Gehiago kafeina kentzeko sleepiness eta hobetzeko alertness, agian horregatik egunaren goizean jende askorentzat kafe bat hasten laguntzen.
kafeina erabilera
Kafeina, horietatik izan dira denbora luzez aztertu ezaugarriak, aurkitu ditu aplikazio eremuak asko, batez ere, oso zabalduta dago elikagai-industrian erabiltzen da, batez ere edari carbonated eta energiaren ekoizpena da. Era berean, oso medikuntzan erabiltzen. Dagoeneko aipatu bezala, kafeina ekintzak desberdinetako hainbat sendagai kidea da.
Arrakasta handia kirol medikuntza kafeina dauka. kirolari askok huts gisa hartu kafeina pilulak, eta caffeinated produktuak. Norabide honetan, lehenik eta baliotsua da, bere ekintza bizigarri hori athletic errendimendua eragin positiboa izan dezake esker. Horrez gain, kafeina erre gantz hobeto laguntzen du, halaber, kirol farmakologia prestaketa askotan erabiltzen da, eta argaltzeko askotan.
halaber, ezinezkoa da, izan ere, kafeina duten bikaina analgesikoak izan da gai ez direla. Ikerketa erakutsi du kroniko buruko material honen erabilera tratamenduan ahalbidetzen mina botikak eraginkortasuna egiteko aukera% 40 altuagoa da.
Batzuetan kafeina unitateak berezia eta armadak beharretarako erabiltzen da. Adibidez, AEBetako Armadaren sartutako dieta bereziak caffeinated txiklea. Kontuan izan behar da ez direla soilik AEBetako Armadak erabiltzen, eta gainera, merkatu librearen eskuragarri. Uste da txiklea hori laguntzen gorputza aktibatzeko, bihotz-funtzioa hobetzeko, logura copes eta kafeina lotutako bestelako ondorioak ditu.
kafeina Edukia elikagai
Kafea eta tea edari tradizionala da. Jende askok galdetzen non gehiago kafeina: tea in edo kafea? Galdera honi erantzuteko aurretik, kontuan izan behar da kafeina edukia kafe hori araberakoa ez bakarrik labore motaren, baina baita indartsua dela-maila on. 200 mg kafeina, berriz, berehalako kopa batean - - Adibidez, brewed edarien kopa gutxi gorabehera 100 dauka 170 mg - kopuru hori 25 izan daitezke.
Beraz, non dago tea edo kafea kafeina gehiago da? Erantzuna begien bistakoa da. Edonola ere, kafeina kafea tea baino gehiagotan. mg kafeina 70, berdea - - 25 - Adibidez, tea beltz kopa bat buruz 15 dauka 45 mg kafeina, kafe bat lehenago aipatu bezala, berriz - 25-170 mg.
Gogoan izan kafeina jasotako da, ez bakarrik tea eta kafea ere, falta beste hainbat edariak atalean. Bereziki aberatsa ospetsuaren "Coca-Cola" denak ere. Kafeina ere txokolatea aurkitu eta, horren ondorioz, elikagai guztiak bertan txokolatea jateko.
Kafeina: dosi segurua
efektu positibo ugari, kafeina bezalako substantzia bat jabetu arren, zalantzarik gabe, bere onargarri tasa maximoa dauka. eguneko 400 miligramo - mediku ikasketak askotan, eguneroko kafeina dosi seguru bat bezala.
Asko edo gutxi da? Best ilustratzen adibide zehatzak ere. 400 kafeina miligramo - berehalako kafe katilu buruz 3-4 0.25 l, edo 12-15 bolumen bereko tea berde katilu bolumena. Edo "Coca-Cola" litro 5 inguru. Beraz tea egun bat gehiago ", Coke" edo kafea edaten baduzu, behin betiko behar birplanteatu duzu zure dieta.
Kafeina are hil egin daitezke hartu duzu egun bat bada 10 baino gehiago substantzia gramo. To hobeto ulertzen zer 10 kafeina gramo, imajinatu 120 energia konbentzionalak, latak, besteak beste, hala nola, "Red Bull" gisa, hau da, zenbat substantzia dosi hilgarria bat lortzeko edan behar duzu.
Ikasketak kafeina gehiegizko kontsumoa dela, hau da, 400 baino gehiago miligramo eguneko ondorioak ez oso atsegina kopuru bat ekar dezake erakutsi dute. Adibidez, horietako batzuk bihotzeko arazoak, umore hondatzea, eta beste ondorioak izan daitezke. Bereziki gehiegizko kafeina dosi haurdun eta lactating emakume, eta horretarako gehienez eguneko kafeina zenbatekoa 200 mg da arriskutsua da.
Noiz kafeina hobe da ez erabiltzea
Geroztik kafeina pizgarri bat da, eta oso indartsua bera efektu ezberdinak asko ditu, ez dago pertsona talde bat, hau da hobeto substantzia eta bertan duten produktuak honen erabilera patentea da. Pertsona horiek dira, besteak beste, batez ere merezi insomnioa, atherosclerosis, sistema kardiobaskularrak lotutako gaixotasunak, baita excitability handitu egoten.
"Kafeina-sodio benzoate": erabiltzeko jarraibideak
Dagoeneko aipatu bezala, kafeina zabalduta dago mediku-eremuan erabiltzen da efektu hainbat eta propietate nahasteak askorekin duzula aurre egiteko baitu. ezagunena caffeinated produktu bat "Kafeina sodio benzoate", eta horrek are gehiago izango dira kontuan erabiltzeko argibideak da. ahal izateko, hainbat arazo eta gaixotasunak dituzten lagundu zuen.
Farmakologikoa ekintzak. Bere droga "sodio benzoate Kofeni" ondorioak farmakologikoa By kafeina guztiz antzekoa da.
Eskaera. Erabilitako esaterako kardiobaskularrak sistema porrota, nerbio-sistema zentralaren depresio nahasteak for droga aktiboa, baita intoxikazioak Substantzia mota guztiak. Horrez gain, droga sleepiness arazoak kasuan, erabil daiteke denean haurrek enuresis, baita performance fisiko eta psikikoa hobetzeko beharra.
Alboko kafeina ondorioak. beste hainbat botika bezala, "Kafeina sodio benzoate" bigarren mailako efektuak batzuk ditu. Horien artean merezi du gehiegizko antsietatea, posible loaren nahaste egoten ere gerta daiteke takikardia, goragalea eta oka.
Epe luzeko droga erabilera kasuan addictive agertutako eta, oro har, kafeina drogak eta elikagai gerta daiteke.
Ezaugarriak. Garrantzitsua da kontuan hartu denean jasotzeko "kafeina-sodio benzoate" esposizio giza nerbio sistema mota araberakoa da, eta kitzikapen forma manifiesta daiteke, eta bere balaztatze eragiketa formularioa.
Droga kontsumoa Gehiegizko haurdunaldian unean ahal espontaneoa abortua ekarriko du, baita fetal hazkunde motela, eta bere gorputza lotutako nahasteak barietate bat. Horregatik, "Kafeina sodio benzoate" ez da gomendatzen for haurdun dauden emakumeak erabili.
Era berean, ez esan nahi gomendagarria ohera joan aurretik hartu behar da, eta, nolanahi ere, ez harrera errezeta nahasteko.
beste droga elkarrekintza
"Kafeina-sodio benzoate" erabiltzean beste hypnotics edo narcotics batera, haien eragina murrizteko.
estrogens erabiltzeko joint-eraginkortasuna eta luzatzea kafeina ondorioak handitu dezake giza gorputza kasuan.
Era berean, kafeina, erabiltzen denean, elkarrekin ergotamine bere xurgapen-tasa handitzen.
gaindosi
handitu antsietatea, buruko mina, besspokoystvo, han egon daitezke arazo agerraldia kontzientzia batera, nahasmena itxura eta beste arazo batzuk: kafeina overdose bat da, normalean ondorioak hainbat, ohikoena barne lagunduta.
jaioberrien odol kafeina kontzentrazioa 50 mg gainditzen badu / ml, hau ezin efektu toxikoen barietate, horrek tachypnea, dardara, takikardia izan daitezke eramaten. kontzentrazio handiagoa kasuan Oskorri gertatzen den has daiteke.
emaitza
Kafeina substantzia bat hainbat propietate eta efektu kopurua oso handia da, eta horrek oso ezaguna da farmazia eta elikagaien industria izatea da. Jende gehienak ia egunero kafeina kopuru jakin bat kontsumitu tea, kafea, txokolatea edo carbonated edari batzuen bidez. Kafeina bera asko gorputzean ondorio positiboak, nerbio-sistema zentralaren estimulazioa barne, bihotzeko jarduera handituz, aurre egiteko sleepiness eta bestelako ondorioak ditu. Hala ere, 400 eguneko mg kafeina eguneroko dosi segurua gehikuntza batera, osasun-arazoak eta heriotza ugari eragin dezake, 10 eguneko material gramo erabileraren kasuan.
Similar articles
Trending Now