Harmony. Harmonia elementuak. Arima, gorputza eta buruaren batasuna

"Harmonia psikologikoa" terminoa esan nahi du euforia hurbileko arimaren egoera, non harmonian oinarrizko elementuak batzen diren gizakiarengan: arimaren batasuna, gorputza eta adimena. Hiru osagairen gain, gizabanakoa harmoniatsua da berarekin, beste pertsona batzuekin eta inguruko munduarekin. Baina zer da harmonia, zer adierazten den eta nola zoragarria den egoera hau aurkitzeko?

Harmonia kontzeptua

Giza gorputza shell fisiko batean jantzi ohi da, barneko osagaia ere izan ezik - arima, askotan kanpoko parametroekin zerikusirik ez duena. Harmonia lortzea oreka emozionala oreka emozionala da, gizakiaren bi elementuen arteko orekatzea, pertsona batek konfiantza eta lasaitasuna sentitzen duenean, positiboki besteekin erlazionatzen du eta mundua hautematen du. Berdin garrantzitsua da arimaren eta gorputzaren batasunaren batasunarekin. Harmonia-elementu horiek gizartearen onurak eta estereotipoak onartu eta gizartean onartutako estereotipoak dira, arazo larriak eta zoritxarrak salbu. "Harmonia" terminoa estetika batetik ateratako psikologian agertu zen, non batasuna, barneko bakea, ordena eta zati guztien subordinazioa ekarri zituela.

Gorputzaren harmonia

Gorputzaren harmonia osoa lortzeko, beharrezkoa da osasun fisikoa mantentzeko eta zure beharrak asetzeko janaria, maitasuna, kirolak, jantziak eta komunikazioak bizitza arrunta mantentzeko. Bizitza modernoaren zurrunbilo bizkorretan eta balore materialen zerrenda bilatuz, jendeak askotan ahaztu egiten du gorputzaren zaintza. Desberdiatze horren ondorioz gaixotasunak, depresioak eta estresak dira, zure gorputzaz jabetu ez direnez, nahi duzun harmonia lortzeko aukera emango dizute. Gaixotasunek bereziki denbora gurpila atzean utzitako jendea da, ordenagailu bat, gutxi mugitzen eta lan egiten duten bulegoetan. Joan kiroletarako, zure helburuak lortzeko, ametsak konturatzen , plazerrak ez uzteko saiatzen. Zure gorputza, batez ere biziaren zoritxarrean eta ondoeza islatzen duena, arima eta gogamena seinale negatiboak ematen dizkizu, harmonia elementuetatik urruntzen zarenean. Hori dela eta, oso garrantzitsua da nahiak eta aukerak eta orekaren arteko oreka egokia aurkitzea.

Izpirituaren harmonia

Gogoan ere zure helburuak lortzeko lagunduko. Zure asmoa da gaitasunak, gaitasunak eta trebetasunak batera bideratzea, planak errealitate bihurtzeko. Negozio unloved batean burutzeko behartuta egoteko, zure buruarekin zerbait pasatzen baduzu eta zure ametsetako errealitatetik urrun badaude, desoreka negargarria zure kontuan sor daiteke.
Gizonak, kasu horietan, haserre egiten du bere buruarekin eta besteekin, etengabe gogaiturik eta zorigaitz egiten du. Azken finean, oreka emozionala da pertsona baten adiskidetasuna bezalako ezaugarriak, patua, errukia eta baikortasuna. Gogoaren harmoniarako gauza nagusia zure pertsonaren garapen jasangarria da. Mind, sentimenduak, nahiak, ezagutzak eta trebetasunak helburu bakar batean menperatu behar dira. Eta lorpenarekin lotutako zailtasunak eta ekintzak zuretzako bakarrik izango dira, zure ametsetako eta, ondorioz, harmonia lortzeko ahaleginak egiten dituzulako.

Arma harmonikoa

Arimaren harmonia ohi da maitasuna erostea, egintza nobleak egiteko aukera, zerbait maite dutenen onerako. Kalitate onena, zintzotasuna, zintzotasuna, besteei dagokienez, senideei laguntzea - hau da zure arima perfekzioa eta harmonia aurkitzeko modu egokian. Azken finean, pertsona batek mundu honetaz hobeto bihurtzen du eta beste batzuk aldatu. Inork ere ez du bere arima indartsua eta ezezaguna iruditzen, zer da benetan eta zer aukera ditu. Espirituaren indarrak probak aurre egiteko aukera ematen digu, egoera zailetan bizirauteko, ezaugarri onenak mantentzen ditu, garapen-maila murriztu gabe. Arima bera beharrezko harmonia aurkituko du, besterik gabe, ez du oztopatu honekin.

Bakarrik zuk zeuk zure arima desmuntatu eta harmonia elementu indartsuak zeintzuk diren jakiteko. Balio materialak osasunaren eta lasaitasunaren kaltetan izaten jarraitzea merezi du. Praktikatzeko harmonia ez da zaila, horretarako zure existentziaren funtsa aldatu beharko duzu, baina zure helmugan zain dagoen lasaitasuna eta zoriona, bidaiatu duzun bideak konpentsatzen ditu.