Erabilgarria erroa: apioa gorputza garbitu laguntzen

Kondairak dioenez, apioa dituen zoriontasuna. detox dieta eta BARAUALDI egun asko dago apioa gidatzeko - barazki usain zehatz bat eta minak zapore. It pisua galtzea eta bitamina-iturri bat, batez ere udaberri hasieran behar gisa erabiltzen da. sukaldaritza, erabili erro apioa zurtoinak eta hostoak (landare motaren arabera). Errezeta hainbat konbinazioak. Zer da landare honen onerako?

Nolako apioa, eta zer jaten?

Hau da, askotan, bi urteko landare bat familia aterkia. Askotan, aurretik aipatu bezala, xafla, oinordeko eta erro. Hosto perrexila hostoak, bakarrik handiago antzekoak dira. Inflorescence - Euritako distiratsua loreak osatzen dute. Enborren can "vymahal" metro bat gora. Apioa Mediterraneoko jaio zen. Ez du lehorte eta lurzoru pobre jasaten, ez du itxian hazteko. Gehienetan aholkatzen apioa root erabili.

Nola baliagarria erro hau? Apioa: konposizio kimikoa

apioa hainbat bitamina C, PP1, K, B6, B2, B1, E, kopuru handi bat dauka gatz mineralak, sodio, iodoa, burdina, potasio, magnesio, fosforo, proteinak, ezinbestekoa olioak.

Nolako jabetza erro bat dauka? Apioa: propietate erabilgarria

Apioa primeran gorputza garbitzen toxinak, pisua galtzen edo lortu zelulitisa kentzeko nahi dutenentzat ezinbestekoa da. Era berean, miraria erro honetarako insomnioa eta neurotikoa aurre egiteko laguntzen. Apioa laguntzen odol azukre-mailak murrizteko, metabolismoa eta immunitate-sistema hobetzen. Beste afrodisiako oso indartsua erroa hartzen da. Apioa, sinesmenak txinatar arabera, harmonia eta ongizatea bizitzara ekartzen. Nola erroa prestatzeko?

apioa root prestatzea

gorputzaren bitamina hornidura berritu, prestatu landare honen entsalada. Hau ez goxoa baliagarria bakarrik, baina baita.

apioa freskoa eta tipula entsalada

Behar duzu:

• erro (apioa) 100 g;
• tipulina - 300 g;
• 1 tbsp. limoi koilara;
• 2 tbsp. koilarakada landare olioa;
• cumin, piper beltza, martorri, perrexila (dastatzeko).

Apioa grate, txuleta tipula fin-fin. Gehitu gurina eta espezieak eta jarri zartaginean dena. Gehitu ur pixka bat eta bero baxua baino gehiago simmer biguna arte. Prest entsalada plaka baten gainean eta zerbitzatu hotz.

apioa root tratamendua

gatz iraizketa

Esan bezala, apioa magnesioa, gatz kentzea gorputza estimulatzen kantitate handiak ditu. Horretarako, hartu 1 sustraiak kg, hiru limoiak eta guztiak galdu haragi Grinder bidez. Guztiak nahastu eta nahasketa incubate leku ilun batean, zazpi egunez. Ondoren estutu zukua eta 300 ezti g gehitu. Edan koilarakada egunean hiru aldiz. hozkailuan gorde.

frostbite

Ur 150 apioa sustraiak g litro bat irakiten. Giro-tenperaturan likidoa den Cool eta beheko gorputz chilblained da.

aching

Irakiten apioa sustraiak pare bat eta jaten, decoction bat edan. kasu tratamendu metodo hau lagundu denean, nahiz eta jendeak ezin ibiliko dira.

alergia

Bi koilarakada bat fina grater sustraiak birrindua ur hotz edalontzi batean azpimarratzen. Edan hirugarren kopa hiru aldiz, egun bat 20 minutu jan aurretik.

atherosclerosis

gaixotasun hori egunez egun prebentzioa, gehitu barazki honetan plater guztietan. Zure dieta apioa Besteak beste, eta ahaztu egingo duzu gaixotasun asko buruz.