Emakumeen Osasuna: menstruatsionnogo fase ziklo

Emakume batek bere osasunaren buruz dena jakin behar dute, delako, beharbada, haren araberakoa izango da geroago bizitzan. Zergatik izan ere badirela fase menstruatsionnogo ziklo jakitun izan behar zuen? Nola eragiten liteke bere?

fisiologia buruz

Merezi nagusia zera dela, emakume bat gizon bat desberdina egoten - ugaltzea gaitasuna, ugaltzeko. Baina bere burua nola ulertzen eta ulertzen merezi duela alerta izan da, eta noiz segurtasunez duzu bazkide batekin sexu nahigabeko haurdunaldiak beldurrik gabe? Fase menstruatsionnogo ziklo burua babestu jakinda oso erraza da!

About hilero

hau garai emakumearen hilekoarekin dagoenean da, hau da, baginaren hemorragia ... - nork ez dira guztiz kontzeptua versed Pertsonak, hilekoaren zikloa hori uste dezake Baina ez da horrela. Oso Zikloa 4 fasetan banatzen da. Ahal izanez gero, 28 egun ditu. Baina gogoratu behar dugu gorputz bakoitza ezberdina da, ziklo ordua alda daiteke, norabide batean eta gero beste norabide batean bermaturik.

fase 1

Hasi bere ziklo propioa zenbatu hilekoa da, hau lehen egunean hasita izan behar da, lehenengo fasean - .. Hilekoaren. merezi mingarrienetako dela eta ondoeza gehien zikloaren aldi osoan emakume bat egiten egoten da. Hilekoaren fasea 3 6 egun batez irauten, maila desberdinetan baginaren odol lagunduta. Zer gorputzean gertatzen da? Aldi honetan zehar, umetokian ernalkuntza egiteko prest, baina oraindik arrautza huts bat arbuiatu, eta doa odol batera du. 1 menstruatsionnogo zikloaren fase hilekoa azken eguna buruz amaitzen da.

2. fasea

Bigarren fasea - follicular, hasten emakume bat osatu du aurretik ere hemorragia. garuneko prozesuak hasteko gertatuko, emakume kumeak presentzia prestatzeko hasten ovulation bermatzeko desiratuz. Une honetan, ovaries hasiko follicle bat, eta laster kaleratuko osoa, arrautza ernaltzeko prest ripen. Bigarren fasean menstruatsionnogo zikloa da, hain zuzen cervix sortzen da espermatozoide ingurumena, horrek, ordea, laster calms behera etsai ezaugarri. Emakume bat fase ovulation doa. Egutegiari dagokionez, nabarmendu hemen oso zaila da, batez besteko follicle epemuga 14 egun, baina datu markoaren zertxobait desberdinak dira - 7-22 egun. Guztiak araberakoa fisikoa eta on -osasuna psikologikoa emakumea, nahiz eta estresa eragingo bide hori andre bat ezin besterik ovulation etapa joan delako.

fase 3

Beraz, bi fasetan menstruatsionnogo ziklo indarra hirugarren sartzen bukatu dugu - ovulation, hau ovulation fasean ... Zer da emakume baten gorputza gertatzen epe horretan? merezi ez dagoela gorputza, azkenik calms etsai Trápaga asteazkenean espermatozoide to hormonal leherketa bat da Aipagarria da. Era berean, une honetan, follicle eztanda eta oharrak egiteko prest ernaldu arrautza bat, eta horrek fallopian hodi pausatzen da eta eskuineko espermatozoide zain. Kontuan izan behar da arrautza luze bizitzak, 12-48 ordu, behar bezala planifikatu zure sexu-ekintza, haurtxo bat bururatu nahi baduzu ordaintzen, beraz.

fase 4

Amaitutako hiru fase menstruatsionnogo zikloa, laugarren, luteal dator. Une honetan, masterbatch ustilka dela batera doa arrautza batera menstruation zehar osatzen jarraitzen du, eta dator bere hormona progesterone, eta horrek trinko gehiago laguntzeko. Da follicle arrautza kaleratu ekoiztu eta deiturikoak corpus luteum bihurtu. Aldi honetan, gorputzaren "bihurtu isila" eta ikuskera itxaroten. hau ez bada gertatzen, hori ez zen ikuskera parte hartzen duten gehiegizko guztiek - arrautza, corpus luteum follicle, umetokiko ustilka - hilekoa dator. hilekoaren ziklo berri bat hasten da.