Elikadura eta edariakEdari

Carrot-sagar negurako zukua eta bere prestaketa metodoa

Zure norbaitek supermerkatu zukuak apaletan azenarioa eta sagarrak dituen aldi berean bildu da sarritan badu? Seguraski, ez. Hala ere, edari hau oso osasun eta giza immunitate-sistemaren osotasunean ona.

zukua onurak azenarioak eta sagarrak

paradoxikoa bezala soinua jo daiteke, baina sagarrak eta azenarioak elkarrengandik bereizi behar dituzten zukua onurak buruz hitz egiteko. Azken finean, sagar bat eta azenarioak - bi bereizi Produktu dira, eta horietako bakoitzean kualitate erabilgarria eta bitaminak giza gorputza multzo bat du. A azenarioa-sagar zukua negurako - ezinbesteko aukera zaporetsua familia osoa duten bizitasun eta umore ona arduratzen emateko denboraldi osoan zehar gai da edari bat.

Nola baliagarria sagar zukua?

Apple bera produktu erraz irensten eta, ondorioz, dieta dagokio. Izan ere, batez besteko fruta 80% ura eta bitamina eta elikagai% 20 baino ez ditu arren, sagarrak onurak aspaldi frogatu.

Apple tamaina eta pisua barne hartzen in ertaina da:

  1. Azido organikoak.
  2. Karbohidratoak.
  3. Proteinak.
  4. Fiber.
  5. Bitaminak hainbat talde (A, B, C eta abar. D.).
  6. Tanino eta t. D.

Horrez gain, sagar zukua:

  1. erretzaile birikak, arnas sistema babesteko eragin onuragarriak ditu.
  2. nahigabeko toxinak gorputza erakusten du ondorioz pectin edukia.
  3. anemia erabilgarria burdin kopuru handia bertan gaixoen eskatzen hain dituelako.
  4. indarra gehiegizko exertion fisikoaren ondoren berreskuratu.
  5. azala, ilea eta azazkalak eragin positiboa du.
  6. idorreria prebenitzeko bikaina gisa balio du.
  7. artikulazioetan gaixotasun ezberdinak erabilgarria.
  8. Da gripea, SARS eta abar prebentzioa gomendatzen da. D.

Nola baliagarria azenario zukua?

  1. Carrot tonic efektua du, eta, beraz, organismo osoan eragin onuragarriak ditu.
  2. Eta digestio-sistema hobetzen ditu.
  3. Jende askok okerreko uste talde bat ez dela egia bitamina-iturri zuzena dela. Izan ere, azenarioak euren osaeran eduki betakarotenoa bertan giza gorputzean sartu ondoren bakarrik dago bitamina bihurtzen, erradikal askeen kontrako eraginak aurkako giza zelulak babesteko barruan.
  4. Bizkortzen birsorkuntza (berritzea) azalaren zelulak.
  5. Bloke hanturazko prozesua, zer da batez beharrezkoak mukosak eta orokorrean gure azala.

duten jada denbora aztertzeko eta pertsonalki berak azenarioak eta sagarrak edari propietate benetan magikoa horiek guztiak saiatu direnek, ezin konfiantzaz berretsi azenarioa-sagar neguan etxeko azafata egiteko zukua - amets bat da. Printzipioz, ez da ezer konplexua eta hori ezohikoa.

Nola sagar-zukua azenarioa bat prestatzeko?

Nola ametsa errealitate bat egin etxean, oraintxe irakurtzen. Egitea azenarioa eta sagar zukua neguan ez da soilik atsegina, baina baita oso erraza da. errezeta batzuk bertatik erraz bat dela egokitzen esklusiboki zuri eta zure familiako kideak aukeratu ahal eskaintzen ditugu.

Horrela, errezeta klasiko sagarrak eta azenarioak Freshes.

Carrot-sagar negurako zukua inoiz baino errazagoa klasiko errezeta, izan den gure birraitona-amonak denbora aurrera kontserbatu prestatzeko izango da, eta behera entregatu belaunaldiz belaunaldi.

Behar duzu:

- Azenarioa - 4 pieza.

- Apple - 1 pieza.

Prestaketa ez du luze iraun eta interesgarria helduentzako baina baita seme-alabak, pozik dagoela bere esku propioekin prestatu zen zerbait saiatu dira beti, ez soilik izango da.

  1. Garbitu azenarioak eta ur azpian sagar bat.
  2. Kendu azala eta sagar-oharra muina eta zuritu batekin azenarioak.
  3. Jarri Eskuliburua txanda guztiak eta bertan pasatzen.
  4. Prest edari berehala zerbitzatu ahal mahaira.

Carrot-sagar zukua, horietatik errezeta izan da deskribatu, bi edo hiru laguneko familia estandar bat diseinatu du, eta ez duten kudeatzen izakinen erori zenetik egin, eta zeure burua tratatzeko bezalako nahasketa zaporetsua eta lurrintsu bat dutenentzat erabilgarria da.

Urtxintxak gehiagorako errezeta egokia azpitik azafatak.

Kontserbak sagar-zukua azenarioa, freskoa edo dagoeneko presente, inola ere, familia osoa hura izango da izan.

preform beharrezko da:

  1. Azenarioa - kilogramo hiru bat.
  2. Sagarrak - kilogramo bi buruz.
  3. Sugar - 100 edo 200 gramo.

Gogoratu azukre-kopuru hori zure maitasuna harentzat of mailaren arabera zehaztuko da. Baina ez overdo, azukre-zukua kontzentrazio handia kasuan delako bere osagai baliotsua kopurua zabala galtzeko arriskua prest dago.

Prestaketa:

  1. Sagarrak eta azenarioak ondo pasatu dira.
  2. Garbitu.
  3. Ondoren, horiek douse ura irakiten eta pasa Eskuliburua baten bidez behar duzu.
  4. Hortik aurrera, nahastu zukua esmalteak pot batean prest.
  5. azukrea irabiatu.
  6. Ondo nahastu.
  7. Ekarri irakiten.
  8. gutxieneko bero bat beratzen bost minutuz.
  9. Not zain zukua hoztu arte, pour ertzean eta tapa estutu.

Hau azenarioa-sagar zukua, errezeta horietako besterik ez duzu irakurri oso erabilgarria eta polifazetikoa invigorating edaria da. Bere neguan zehar erabilera nabarmen egingo sistema immunologikoa indartzeko eta infekzioak aurre egiten laguntzeko.

Zaporetsua edo baliagarria?

Zagotavlivaya sagar-azenario zukua neguan, ez duzula dute haren erabilgarria eta atsegina artean aukeratu, edari hori bere baitan konbinatzen geroztik errendimendu onena guztietan, eta, beraz, denbora luzez, leku harrotasunez hartzen benetako etxekoandreak apaletan, ohartu nahi dut.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.