Baginaren erditze ondoren

Erditzearen - emakume gorputza osoan osotasunean prozesua oso konplexua eta larria. ia denak amak zehar gorputzak aldatzen ari dira. aldaketarik garrantzitsuenak erlazionatzeko, guztiak, umetokian eta baginaren lehenengo. Jakina, entrega da estatu batean denbora pixka bat horixe da zen haurdunaldiaren aurretik oso desberdinak egiteko ondoren. Horrela, larriena baginala luzatzen bizitzen da. Gehienak emakumeak ezagutzen gorputz hau erditu nolabait ondoren, bere tonu eta behar bezala kontratatzeko gaitasuna galtzen du. Hau da, nahiko natural. Merezi egoten asko emakumeak askoz baginaren forma berreskuratzeko kezkatzen. Galdera hau beti garrantzitsua. lasaitu behar da, erantzun positiboa delako. lehen bi hilabeteetan zehar, berreskuratzeko organoa erditze ondoren. Garai horretan, aurreko egoera irabazi zuen.

Oro har erditze ondoren baginan nahiko volumine barrunbean dago. Ez da zaila, emakume bat hori igaro haurra baten itxura mundura unean imajinatzea. Medikuak ez dira aldez beren bazkideekin sexuaren dute denbora zure baginaren tamaina berreskuratu hartzen zehar. Zoritxarrez, baldintza hori betetzen ez emakume eta gizon guztiak. Edonola ere, ia ama prozesu hau bizkortu egiten buruzko ametsak.

Dagoeneko aipatu bezala, erditze luzatzen baten ondorioz ondoren baginan bere tonua galtzen du. Hau arazo larriak eramaten. Adibidez, berreskuratzeko epea amaitzen denean pertsona batzuek adierazi ahal izango dira duten muskuluak ez bihurtu elastikoak izan zen aurretik. ondorioak, hala nola ez zuen sortzen ahal izateko, beharrezkoa da ariketa batzuk egin. Sistema honek izan mediku eta euren artisau maisu garatua.

Ariketa horiek deitzen dira Kegel-sistema. ginekologoa ospetsua izan zen. Hori zuen sistema berezi bat da, emakumeek duten postpartum arazo larriak ez ziren izan ekarri garatu du ihesa. Gaur egun, simple ikasgai horiek aurre egiten laguntzeko muskuluak ahultasuna baginaren. Zure orgasm kontrolatzeko, baginaren erditze ondoren berreskuratuko da azkar, eta laguntzen dute sexu-bizitza kasu honetan bakarrik da hobea lortzean.

Nola erditze ondoren baginan ez, zaila da ez deskribatzeko. Trapu poltsa baten antza du. Not bistan atsegina, Izan ere, gorputz hori muskuluak indartsu eta elastikoa kopuru handi bilduma da erabilitako emakume gisa. Beraz, nola erditze ondoren baginan berreskuratu? simple eszenikoen Kegel ariketak, askoz azkarragoa arazo honi aurre egiteko gai izango duzu. Gainera, kudeatu ikasten baduzue, beraien bidean giharrak zure bazkide gehien atsegin eta paregabe ezer sentitzen entregatu ahal izango da.

Hasteko, saiatu zure baginaren murrizteko urination zehar. Egin ezazu erraza. Just besterik gelditu gernu irteera. aldi berean, muskuluak dutenek etorkizunean egingo eta trebatzeko sentitzen dezakezu. Aditz-eta horiek lasaitu txandaka. Lehen ariketa horiek astiro egiteko jaso behar erritmo behar duzu, baina pixkanaka-pixkanaka. Exekuzio haiek erabat nonahi. Hau emakumeen plus handi bat da. Zauden tokian zaudela, egun bat, besteak beste prozesu bat ordaindu minutu batzuk. Honegatik zure baginaren honetan erditze ondoren azkar bere antzinako elastikotasuna eta tonu lortzen da.

Amaitzeko, berriro gogorarazteko lan hori, baita haurdunaldia, emakumeen benetako erronka bat dira nuke. Horrez gain, oso luze jotzen prozesuaren edozein ama da. Hala ere, ez da gorputzaren jaiotza estres larria da. Ia emakume ari aldaketaren, ez dago bere inguruan lortzean. Edonola ere, arazo horiek guztiak ezer aldean mirari txiki jaio da prest. entrega ondoren Baginaren laster etorri berriro normal. Beraz, kezka arrazoia da, besterik ez.