Armarria zuriaren sindromea - nola kentzeko?

Pertsona bakoitza desberdina da eta egoera ezberdinean erreakzionatzen du. Pertsona batzuek bereziki zaila dute, "armarria zuriaren sindromea" delako.

Zer da eta nola adierazten du bere burua?

Poliklinika bat bisitatzea ez da jarduera atsegina, beraz, edonork emozio negatiboak izaten ditu medikua bisitatzen duenean. Baina inguruabar gehien jasan dituzten pertsonen kategoria jakin bat dago. Zuri zurbileko sindromea presio arteriala areagotzeko epe bat da. Askotan, zuriaren espezie bakarreko indize bakarretako salto zorrotz batean agertzen da. Ospitalean atalasea zeharkatu ondoren, jendeak ezin du barne-antsietatea aurre egin, hipertentsioaren egoera mingarria bihurtzen baita. Zientziak agerian utzi zuen medikuntzaren atal bereizi gisa eta azterketa sakona egin zion. Nola tratatu behar den hipertentsioa hari zuria duen sindromea? Azken finean, gaixoek etxeko ingurune ezagunean sartzen hasten direnean, ondo sentitzen da ... Fenomeno paradoxikoa eta espezifikoa beldurra sortzen du, morbiditatearen agerraldia ez baita begi-bistakoa dirudi.

Gaixotasunaren ikastaroa

Hipertentsioa medikuntzako ehuneko 15ean gertatzen da azterketa medikoan, hots, presioa neurtzeko prozesuan. Gaixoak ezin du bere gorputzarekin erlaxatu eta aurre egin, presio handiak handitu baititu eta adierazleen neurketarako zurizko armarria sindromea bere aintza guztietan ageri da. Gorputzaren erantzuna egokia eta kontsulta espezifikoekiko eragina izan dezaketen eraginak tratamenduan eragina izan dezakete, gaixoek gaixotasun larrien sintomak behar ez dituzten neurriz kanpoko botikak preskribitu ahal izan ditzaten. Etxeko baldintzetan presioaren neurketa ez da zurizko armarria sindromea agertzen. Pertsona ohiko egoeran geratzen denean, medikuntzako medikuaren presentzia gabe, bere presioa neurtu ahal izango du lasai, eta adierazleak normala izango da. Interesgarria da presioaren eskala normaleko diagrama digitala dela pertsona osasuntsua dela. Hala eta guztiz ere, medikuen hitzorduan, jauzi zorrotz bat dago, osasunean hondatzen diren ondorioak dituen ondorio guztiarekin.

Zein da gehien zurbileko sindromea?

Egindako ikasketek eredu jakin bat agerian utzi zuten: ez dira fenomeno atipikoak bakarrik. Ondorengo pertsonen kategoriak jantzietan zuriak diren pertsona gehienak dira:

• Jende gehiegi emozionala;
• Nortasuna psikiaren ezegonkorra.

Medikuaren bulegora bisitatu baino lehen, moralean ahulak estres indartsuagoak dira, eta horren aurrean "armarria zuriaren sindromea" izeneko arazo bat dago. Gehienetan ohizko erreakzioa da inkesta baten emaitza txarrak aurkitzeko diagnostiko edo beldurrez, esperientziak, beldurrak eta hipotesiak.

Egokitze fenomenoa

Izaki bizidunak erreflexuak baldintzatu ditu. Pertsona orok inguruko datuak hautematen ditu: usaina, entzumena eta ikusmena. Ezezagunak diren erreflexu sortzaileek bizitzan zehar laguntzen dute eta eroso sentitzen da. Baldintzazko erreflexuak batzuetan arazo larriak sorrarazten ditu, adibidez, zurizko zurizko sindromea. Egokitzapenaren fenomenoa medikuaren bulegoko lehenengo bisita batean dagoen pertsona batek gorputzaren erreakzioa gogorarazten du. Gehienetan, sentimendu horiek beldurra belaunetan dardara egiteko, izugarrikeriak eta nahasmenak estaltzen dituzte. Organismoak egoera hori gogoratzeko sistemei instalazio bat ematen dio eta, egoera errepikatuz gero, erreakzio bera sortzen du, eta odol-presioaren hazkundea azkar sortzen du. Baina ez dugu gogoan izan behar jendeak beti egoera estresagarri guztiek beti erreakzionatzen dituztela, hau da, errefrakzio baldintzatuaren funtzionamenduarekin eta mediku-erakundearekin egindako bisitaldiarekin zerikusirik ez dutenak. Faktore hau gorputzaren ezaugarri partikularrak direla eta.

Posible arriskua

Zuriaren armarria sindromearen presioek balio okerrak erakusten dituzte, gaixoaren egoera kontzientziatzeko oinarri gisa hartu ezin direnak. Normalean, askotan okerrekoa suposatzen du medikuaren ikusmoldeak presio desberdintasunak ez dituztela osasun-arriskuak. Izan ere, hori ez da horrela. Uste da batez besteko presioaren adierazlea nahiko normala eta altua dela eta, beraz, ez du eraginik. Baina gaixoaren azterketa sakona erakusten du gaixoaren bizimodua modu nabarmenean eragiten duen irudi patologikoa. Lehenik eta behin, jende askok odoleko kolesterol-mailak altxatu ditu, arauaren gaineko azukrea, bihotzeko gaixotasunak eta aurreinskripzioak diabetesaren gainetik. Zaldi zuriaren sindromea pertsona gazte bat gainditu badu adin txikiko batean, seguru aski izango da hipertentsio erreal bat izango duela beranduago, nahiz eta kasu batzuetan bakarrik agertzen den. Patologia hainbat kontsultategi izan duten adinekoen osasunerako mehatxu larria sor dezakete. Arriskuan ere badira ingurune psikologiko eta ingurune desegoki batean bizi direnak, jarduera txikia eta ohitura txarrak pairatzen dituztenak.

Hipertentsioa eta haurdunaldia

Ume bat eramateko prozesuan, emakumearen gorputzak gainkarga larriak bizi ditzake, osasun egoera orokorrari eragiten diena. Armarria zuriaren sindromea etorkizuneko ama desatsegina da eta fetuaren arriskua da. Arazo hau bereziki garrantzitsua da haurdun dauden emakumeentzat, mediku askoren azterketak hainbat aldiz jasan behar baitira. Beharbada ezkerreko bentrikuluaren eta giltzurruneko gaixotasunaren gehiegizko hazkundea, konpresio horiek presio presioko puntuak eragiten dituztenez. Hipertentsioaren adierazpen modurik arriskutsuena shock emozional indartsuaren aurrean gertatzen den kolpe bat da.

Diagnostikoa eta tratamendua

Nola kentzeko armarria zuriaren sindromea kentzeko? Lehenik eta behin, presio adierazleen arreta handiz kontrolatu behar da. Prozedura hori etxean egin daiteke modu independentean, edo medikuen hormetatik kanpoko presio norma automatikoki markatzen duen gailu berezi bat erabili. Derrigorrezko baldintza azterketa batzuk igarotzea da. Beraz, behar duzu:

• Odola kolesterolaren eta odolaren profila egiaztatu;
• Azukrea odolean zehaztea;
• Gernua laborategiko probetan banatzea;
• Azterketa osoa egitea, adierazle kliniko orokorren definizioarekin;
• Kardiologo bat bisitatu;
• Giltzurrunen eta bihotzeko ultrasoinuen azterketa.

Gaixotasun konpatak detektatzeko orduan, pazienteak tratamendu konplexua eta mantentze-terapiarako agindutakoa jasotzen du. Errehabilitazio moduetako bat psikologo batekin klaseak eta elkarrizketak izaten dira. Askotan pazienteek beren egoera aurre egiten laguntzen duten auto-prestakuntza da.

Prebentzio neurriak

Jende askok zuri-armarria duen sindromeari aurre egiteko interesa du? Espezialisten erantzuna hau da: garrantzitsua da gaixotasuna garatzea saihestea. Bizitza osasungarria izateko neurri multzo estandarra honako hau da:

• Ohitura txarrak (erretzea, alkoholismoa, etab.) Baztertzea;
• Elikadura egokirako trantsizioa: elikagai guztiek konposizio orekatua eduki behar dute eta ez dute gantz kopuru handirik eduki;
• Emozionaltasunaren prestakuntza psikologo kualifikatu baten gainbegiratzepean; Hainbat auto-kontrol teknikek auto-konfiantza handitzeko eta ospitale giroko beldurra kentzeko laguntzen dute;
• Emozionaltasun gehiegi isurtzea;
• Motor jardueraren normalizazioa.
• Sendagile baten preskripzioa sedatives hartzea.
• Haurdun dauden emakumeak psikologoaren jarraipen etengabean egon behar dute.

Jarduera horiek tonu ontziak mantentzen laguntzen dute, eta bihotza dago. Paziente askok medikuntza tradizionalaren metodoak erabiltzen dituzte zaharberritzeko (belarretan, infusioetan). Baina erabakia hartzea erabaki behar da aditu batekin, etorkizuneko arazo posibleak saihesteko.