Are galdetzen nola izoztuak katea babarrunak prestatzeko? Oso erraza da

Babarrunak dira pertsona hazi denbora luzez. Historialari, bost mila urte baino barazki honen arabera, baina jan, europarrek Duela urte besterik berrehun bilakatu dira. Lehen babarrunak bere loraldi arreta erakarri. Zer da hori, eta lore, landare hau oso berezia eta ederra da, batez ere kizkur barietatea da. Jan lekak lekak etorri, italiarrek batera. Ez zuten helduak fruta itxaron, eta saiatu etc. igotovit da bide berde batean. Emaitza lortzen oso.

Jende askok galdetzen izoztuak lekak egosten. Errezeta eta plater asko oso desberdinak dira. zopak, alboko plater, entsaladak izan daiteke. Hasieran, beharrezkoa da lekak irakiten. hamar hamabost minutu zehazten ura eta Brew lekak irakiten egin arte pot batean. Ondoren, amaitutako produktua ezin hainbat plater bat erabil daiteke. Good babarrunak izango barazki patatak, azenarioak, tomateak, turnips, tipula, espeziak erregosia osagarri gisa izan. mahai gainean plater hau bidaliz, krema garratza edo maionesa gehitu dezakezu.

Errusiarrak ikasi izoztuak lekak egosten profesional, sukaldari beste herrialde batzuetatik aurrera. Errusian, denbora luzez ez genuen landare hau erabili. fruitu Hasieran, lehorrak erabili zituzten, eta ondoren saiatu lekak berde eta pozik ziren. Oso zaporetsua eta nutritiboa entsalada barazki hau lortzen da. nola prestatu ikasteko izoztuak lekak, esaten dugu, joan entsalada dugu. For gutxi batzuk egosi patatak, tipula, arbi, perretxikoak behar izango da (kontserbak posible da). dadotan txikituta Patatak, lekak - eraztunak, txuleta tipula eta perretxikoak. Guztiak entsalada-ontzi batean etzan, pour oliba olioa, gehitu gazta birrindua gainean eta bat mikrouhinean minutu gutxi dira. Warm entsalada prest.

Jende askok galdetzen lekak egosten osagarri da. Era berean, egosten lekak izoztuta, hau da gazi ur beroa bota eta hamar-hamabost minutuz. Babarrun hori oso ondo pasta egokia. Plater hau lortzeko, beharrezkoa da pasta durum irakiten. Garbitu, gehitu lekak (it apur bat hobeto moztu). zartagin batean jarri gurina m ASO eta frijitu pasta. Ondoren, gehitu babarrunak, tipula, fin-fin txikituta eta zartagin batean frijitu. Ondo nahastu eta plater batean jarri. gazta birrindua Top eta aneta eta perrexila sprigs apaindu.

Dagoeneko ezagutzen duzu izoztuak lekak egosten. Orain bere zopa egosten eskaintzen dizugu. ur beroa jarri txikituta perretxikoak (perretxikoak onena), lekak, sueztitu, txigortu, fin-fin txikitutako tipula, hamabost edo hogei minutu bero baxua egosten. mikrouhin labean egosten makila batetik topa. Ontzi batean jarri du baba zopa eta perretxikoak, krema garratza, topa gehitu eta belarrak bota. Era zopa, garagar edo buckwheat gehi ditzakezu. Zopa gehiago goi-kaloria eta nutritiboa izango da. Denek egin!